Линолевая кислота, Erythritol Blend Monk Fruit Classic, 453 г

Линолевая кислота Erythritol Blend Monk Fruit Classic 453 г, DURELIFE NUTRITION LLC

Линолевая кислота, Erythritol Blend Monk Fruit Classic, 453 г

Описание

• Подсластитель с нулевой калорийностью
• Кошерный
• Замена сахара 1:1
• Не содержит ГМО
• Кето-сертифицировано
• Не содержит глютен
• Ноль чистых углеводов
• Нулевой гликемический индекс

Полностью натуральная альтернатива сахару

Подсластитель из архата был открыт группой буддийских монахов, называемых лоухан, и получен из сока субтропической дыни. Этот священный фрукт получил название «архат» и выращивается в Азии уже много веков благодаря своим полезным свойствам и нежному сладкому вкусу. Компания Durelife до сих пор собирает архат в том же экологически чистом районе, следуя традиции.

Запатентованная смесь Durelife из экстракта архата с эритритолом обеспечивает идеальный баланс сладости и является заменой сахара в соотношении 1:1, что делает ее идеальным продуктом для приготовления пищи, выпечки, соусов и глазури, поскольку она карамелизируется так же, как сахар.

Подсластитель Durelife на основе архата не содержит углеводов, не содержит калорий и не влияет на гликемический индекс. Подходит для диабетиков, детей с СДВГ, гипертоников и людей, страдающих от усталости. И, что самое главное, он подходит для кето-диеты, поэтому его можно сочетать с безглютеновой диетой. Он может способствовать снижению веса и улучшению пищеварения.

В Durelife мы делаем мир слаще. Мы стремимся предоставлять вам продукцию высочайшего качества, которая поможет вам вести более здоровый образ жизни. Приглашаем вас присоединиться к семье Durelife и наслаждаться самыми сладкими моментами жизни естественным образом.

Использование

По вкусу и размеру напоминает сахар.

1 стакан архата = 1 стакан сахара

Состав

Экстракт плодов архата, эритрит.

Линолевая кислота (CLA): состав, формы, дозировка, применение

Линолевая кислота (CLA, Conjugated Linoleic Acid) – это разновидность омега-6 жирных кислот, которые играют важную роль в метаболизме жиров и могут положительно влиять на здоровье человека. CLA – это конъюгированная линолевая кислота, содержащаяся преимущественно в продуктах животного происхождения, таких как молоко, мясо жвачных животных и молочные продукты.

Состав и свойства CLA

Линолевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам, но имеет уникальную структуру с конъюгированными двойными связями, что отличает ее от обычной линолевой кислоты. CLA существует в нескольких изомерных формах, среди которых наиболее распространены:

• cis-9, trans-11 (c9,t11) – природный изомер, предпочтительно содержащийся в продуктах животного происхождения.
• trans-10, cis-12 (t10, c12) – часто встречающийся в добавках синтетический изомер.

Линолевая кислота известна своими липолитическими свойствами, то есть способностью способствовать уменьшению жировой ткани и стимулировать метаболизм жиров.

Формы CLA

CLA доступна в различных формах в зависимости от источника и способа получения:

1. Натуральная CLA содержится в мясе и молочных продуктах.
2. Пищевые добавки в форме капсул или жидкого концентрата содержат смесь различных изомеров линолевой кислоты, полученных из сафлорового или подсолнечного масла.
3. Порошковые смеси – менее распространенная форма, применяемая в спортивном питании.

Оптимальная дозировка

Рекомендуемая дозировка CLA может варьировать в зависимости от целей применения и индивидуальных потребностей организма. Исследования показывают, что для эффективного воздействия на метаболизм жиров и поддержание мышечной массы необходимо принимать от 3 до 6 г CLA в сутки.

Ориентировочная схема дозировки:

• Для общего оздоровления – 1,5-3 г/сут.
• Для снижения уровня жировой ткани – 3-6 г/сут.
• Для поддержания мышечной массы при физических нагрузках – 4-6 г/сут.

Как принимать CLA?

Чтобы получить максимальную пользу от CLA, следует придерживаться следующих правил:

• Принимать во время еды, особенно вместе с жирными продуктами, поскольку жирные кислоты лучше усваиваются в такой среде.
• Распределять суточную дозировку на 2-3 приема для равномерного эффекта в течение дня.
• Сочетать с физической активностью, ведь CLA проявляет максимальную эффективность в сочетании с тренировками.

Полезные свойства CLA

Линолевая кислота имеет широкий спектр полезных эффектов для организма:

• Способствует уменьшению жировой массы и поддержанию мышечного тонуса.
• Улучшает метаболизм глюкозы, который может быть полезен людям с инсулинорезистентностью.
• Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, снижая уровень плохого холестерина (LDL).
• Обладает антиоксидантными свойствами, что помогает уменьшить уровень воспаления в организме.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Хотя CLA является относительно безопасной для большинства людей, ее чрезмерное потребление может вызвать следующие реакции:

• Расстройства пищеварения (тошнота, диарея, вздутие живота).
• Повышение уровня глюкозы в крови у людей с предиабетом или диабетом.
• Изменения в обмене жиров, что в редких случаях может влиять на печеночные функции.

Противопоказания:

• Беременность и период грудного вскармливания.
• Болезни печени и желчного пузыря.
• Индивидуальная непереносимость CLA или аллергия на добавочные компоненты.

Выводы

Линолевая кислота (CLA) – это ценная жирная кислота, положительно влияющая на метаболизм жиров, поддержание мышечной массы и общее здоровье. Оптимальная доза варьируется в зависимости от потребностей организма, а максимальный эффект достигается в сочетании со сбалансированным питанием и физической активностью.