Vitamatic, Альфа-липоевая кислота, Alpha Lipoic Acid, 100 г

Альфа-липоевая кислота Alpha Lipoic Acid 100 г, Vitamatic

Vitamatic, Альфа-липоевая кислота, Alpha Lipoic Acid, 100 г

Описание

• 600 мг на порцию
• Не содержит ГМО
• Без глютена
• Гарантированное качество GMP
• Диетическая добавка

Мощный антиоксидант: Каждая порция содержит 600 мг чистого ALA для поддержки естественной антиоксидантной защиты организма и нейтрализации свободных радикалов.

Поддерживает здоровье нервов: ALA играет важную роль в передаче сигналов нервов и может помочь поддерживать здоровую функцию нервов.

Поддерживает производство энергии: В качестве кофактора в митохондриальном производстве энергии ALA поддерживает клеточный энергетический метаболизм.

Поддерживает здоровье кожи: ALA помогает защищать коллаген и эластин для более гладкой, более молодо выглядящей кожи изнутри.

Ничего.

Не содержит сахара, крахмала, дрожжей, сои, пшеницы, яиц, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Рекомендации по применению

Как диетическая добавка, принимайте 1000 мг с 8 унциями воды. Рекомендуется на пустой желудок или за 1-2 часа до или после еды или по указанию вашего квалифицированного медицинского работника.

Факты о добавке

Опис

Альфа-липоевая кислота (ALA) – это мощный антиоксидант, который имеет важное значение для здоровья человека. Она естественно встречается в организме и играет ключевую роль в метаболизме энергии, помогая превращать глюкозу в энергию и защищая клетки от окислительного стресса.

Что такое альфа-липоевая кислота?

Альфа-липоевая кислота (ALA) – это соединение, которое имеет две основные функции в организме: оно выступает как мощный антиоксидант и помогает в метаболических процессах, в частности в производстве энергии. Поскольку ALA способен взаимодействовать с другими антиоксидантами, такими как витамины С и Е, она усиливает их эффективность и помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повреждать клетки.

Состав Альфа-липоевой кислоты

Химически альфа-липоевая кислота представляет собой органическое соединение, состоящее из двух атомов серы, придающих ему антиоксидантные свойства. Она содержит карбоновые группы, позволяющие ей участвовать в различных биохимических реакциях, в частности в цикле Кребса, где происходит выработка энергии.

Формы Альфа-липоевой кислоты

Альфа-липоевая кислота доступна в нескольких формах, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Р-форма (натуральная) – это форма альфа-липоевой кислоты, которая естественно вырабатывается в организме. Она более эффективна для лечения и профилактики различных заболеваний.

2. С-форма (синтетическая) – синтетическая форма альфа-липоевой кислоты, которую применяют во многих добавках. Она менее активна, но все же обладает антиоксидантной активностью.

3. Липосомальная форма позволяет лучше усваиваться активным ингредиентам через липосомы, обеспечивающие более эффективное проникновение в клетки.

4. Натриевая соль альфа-липоевой кислоты иногда используется в добавках для улучшения растворимости и биодоступности.

Дозировка и приемка

Оптимальная дозировка альфа-липоевой кислоты зависит от конкретной цели приема, возраста, здоровья и рекомендаций врача. Обычно стандартные дозы колеблются от 300-600 мг в день.

1. Для общего улучшения здоровья и профилактики рекомендуется дозировка 300-400 мг в день.
2. Для улучшения метаболизма и снижения уровня сахара в крови: в некоторых случаях могут использоваться дозы до 600 мг/сут.
3. Для борьбы с окислительным стрессом также часто используются дозы в пределах 300-600 мг в день.

Указанные дозы могут изменяться в зависимости от здоровья человека, поэтому перед началом приема добавок с альфа-липоевой кислотой важно проконсультироваться с врачом.

Как принимать альфа-липоевую кислоту?

1. Во время еды: Альфа-липоевую кислоту лучше всего принимать во время или после еды для снижения вероятности раздражения желудка. Поскольку она жирорастворима, ее усвоение облегчается при наличии жиров в рационе.
2. Распределение на несколько приемов Некоторые люди делят суточную дозу на 2-3 приема для лучшего усвоения.
3. Добавки: Добавки с альфа-липоевой кислотой доступны в виде капсул, таблеток, порошков и липосомальных форм. Наиболее распространена форма капсул, но липосомальные добавки имеют повышенную биодоступность и быстрее всасываются.

Важность Альфа-липоевой кислоты для организма

1. Антиоксидантные свойства Как один из сильнейших антиоксидантов, альфа-липоевая кислота защищает клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами. Она нейтрализует эти вредные молекулы и поддерживает клетки в здоровом состоянии.

2. Улучшение метаболизма: ALA принимает участие в процессах энергетического обмена, способствуя превращению глюкозы в энергию, что важно для нормализации уровня сахара в крови.

3. Снижение воспаления Благодаря своим противовоспалительным свойствам альфа-липоевая кислота может помочь снизить уровень воспаления в организме, что является ключевым фактором в развитии многих хронических заболеваний.

4. Улучшение здоровья нервной системы: ALA активно используется в лечении нейропатий и других заболеваний нервной системы, таких как диабетическая нейропатия, поскольку она улучшает кровообращение и способствует восстановлению нервных клеток.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на многочисленные преимущества, альфа-липоевая кислота может вызвать некоторые побочные эффекты, в частности:

• Тошноту или боли в животе при чрезмерном потреблении.
• Может взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами, такими как инсулин или препараты для снижения уровня сахара в крови.
• В редких случаях возможны аллергические реакции.

При приеме Альфа-липоевой кислоты важно не превышать рекомендованные дозы и консультироваться с врачом, особенно если у вас хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Вывод

Альфа-липоевая кислота (ALA) является важной добавкой для поддержания здоровья благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам, способности улучшать метаболизм и помогать организму бороться с окислительным стрессом. Правильная дозировка и прием помогают поддерживать оптимальный уровень здоровья, но для достижения лучших результатов следует сочетать ее употребление со здоровым образом жизни и регулярными медицинскими консультациями.