Chelated Iron - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate, Железо, 120 капсул

Железо Chelated Iron - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate 18 mg 120 капсул, Vitacost

Chelated Iron - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate, Железо, 120 капсул

Описание

Что такое Хелатное железо - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate - Железо Ferrochel?

Хелатное железо - это высококачественная добавка, поставляющая 18 мг Albion Ferrous Bisglycinate Chelate, патентованную форму железа, которая более мягкая к пищеварительной системе.

Каковы основные преимущества Vitacost Chelated Iron - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate?

• Железо - это важный микроэлемент для здоровья
• По данным Национального института здоровья, железо используется организмом для производства белков гемоглобина (в эритроцитах) и миоглобина (в мышцах). Они помогают переносить и хранить кислород в организме.
• Железо также является частью многих других белков и ферментов в организме

Почему Vitacost Chelated Iron - Albion Ferrous Bisglycinate Chelate является вашим повседневным неотъемлемым?

• Поставляет 18 мг железа в однокапсульном дозировании
• Легко усваивается и более мягкий для желудка, чем другие железные добавки
• Не взаимодействует с другими питательными веществами
• Содержит 120 порций в бутылке
• Превосходное качество, невероятная ценность!

Мощность Чистота Гордость
Все добавки Vitacost разработаны для обеспечения уровня поддержки, который вы ожидаете и заслуживаете. Независимо от того, покупаете ли вы витамины, минералы, травы или другие ключевые питательные вещества Vitacost, их мощность гарантирована - то, что указано на этикетке, находится в бутылке. Кроме того, все добавки Vitacost соответствуют Текущим стандартам хорошего производства пищевых продуктов (CGMP) FDA, обеспечивая высокие стандарты МОЩНОСТИ, ЧИСТОТЫ, эффективности и безопасности. Мы гордимся тем, что делаем, поэтому, если вам не понравится ваш продукт, мы вернем его - даже если бутылка пуста.

О бренде Vitacost
Поиск окончен. Добавки бренда Vitacost сосредоточены на помощи вам создать прочный фундамент с простыми, прозрачными формулами, которые поддерживают - и легко вписываются - в ваш повседневный образ жизни. Будь то Ежедневные необходимости, которые вы ищете, или поддержка Целевого благополучия, добавки бренда Vitacost предлагают высококачественное решение, которое вам нужно по цене, которую вы заслуживаете. Мы постоянно ищем способы улучшить технологии, процессы и ингредиенты, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, что вы принимаете или даёте своей семье. И всё это здесь, на Vitacost.com.

Рисовая мука, желатин, лимонная кислота, растительный стеарат магния и растительная стеариновая кислота.

Рекомендации по применению

Как пищевая добавка принимайте по одной капсуле ежедневно во время еды или по указанию врача.

Хранить в сухом месте при комнатной температуре (15 - 30C).

Факты о добавке

Железо (Iron) – это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода в крови. Кроме того, железо участвует в синтезе коллагена, обмене энергии, а также во многих других биологических процессах.

Формы железа

Железо в организме может быть представлено в разных формах:

1. Гемовое железо находится в основном в красных кровяных клетках (гемоглобин) и в мышечных клетках (миоглобин). Эта форма железа усваивается организмом значительно лучше, чем негемовое.

2. Негемовое железо содержится в растительных продуктах, таких как бобы, шпинат, орехи и злаки. Усвоение этой формы железа менее эффективно, поскольку нуждается в помощи других элементов, таких как витамин C.

Состав железа

Основными источниками железа являются:

• Гемоглобин – белок, транспортирующий кислород в красных кровяных клетках.
• Миоглобин – белок, сохраняющий кислород в мышцах.
• Ферритин и трансферрин – белки, помогающие хранить и транспортировать железо в организме.

Железо необходимо для нормального функционирования системы иммунитета, а также для образования эритроцитов и их способности переносить кислород.

Дозировка железа

Рекомендованная суточная дозировка железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:

• Взрослые мужчины – около 8 мг в день.
• Женщины до менопаузы – около 18 мг в день из-за необходимости дополнительного железа во время менструаций.
• Женщины после менопаузы – 8 мг/сут.
• Беременные женщины – 27 мг/сут.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно от 7 до 15 мг в день.

Прием железа

Железо можно получать с едой или в виде добавок. Для лучшего усвоения железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C, способствующим его лучшему всасыванию.

• Пища: продуктами богатыми железом являются красное мясо, печень, бобовые, злаки, шпинат, орехи.
• Если с пищей невозможно получить необходимое количество железа, можно принимать добавки. Однако важно соблюдать рекомендованные дозы, поскольку чрезмерное потребление может привести к токсичности.

Усвоение железа

Усвоение железа из пищи может быть ограничено разными факторами:

• Фитаты и кальций: присутствуют в определенных растительных продуктах и молочных продуктах, могут снижать усвоение железа.
• Кофеин и чай: могут замедлять абсорбцию железа, поэтому их рекомендуется избегать непосредственно перед приемом пищи или после приема пищи.

Непоследняя железа и его последствия

Низкий уровень железа в организме приводит к проявляющейся анемии:

• Слабость, усталость.
• Бледность кожи.
• Головокружение и головные боли.
• Трудности с концентрацией внимания.

Побочные эффекты

При приеме добавок железа могут возникать побочные эффекты:

• Запоры.
• боли в животе.
• Тошнота.

В случае возникновения таких симптомов следует обратиться к врачу для коррекции дозировки или изменения формы добавки.

Вывод

Железо – важный элемент для здоровья организма, особенно для поддержания нормальной функции крови и иммунной системы. Важно следить за его достаточным уровнем в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, а также, при необходимости, обращаться к врачу для назначения добавок.