



Amy Myers MD, Куркумин, Liposomal Curcumin Citrus, 225 мл
Принцип действия
Разработанная для поддержки естественного иммунитета организма и устранения свободных радикалов, эта формула на основе липосом, не содержащая сои и ГМО, более чем в 5,6 раза более усваиваема, чем стандартные экстракты куркумы.
Глицерин, негмо подсолнечное масло с липосомальной матрицей, содержащей фосфатидилхолин, куркумин (экстракт куркумы), очищенная вода, апельсиновое масло, д-альфа токоферол, бета-каротин, лимонная кислота, калиевая бикарбонат, олеиновая кислота, сахароза.
Перед каждым использованием встряхнуть. На голодный желудок или между приемами пищи принимать по 10 мл (приблизительно 2 ч. л.) один раз в день или по рекомендации вашего врача. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
| Факты о добавке | ||
| Размер порции: 10 мл (прибл. 2 ч. л.) | ||
| Порций в контейнере: 22 | ||
| Количество в порции | %Суточной потребности | |
| Калории | 60 | |
| Общий жир | 3 г | 4% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1 г | |
| Мононенасыщенные жиры | 2 г | |
| Общий углевод | 5 г | 2% |
| Проприетарная смесь липосомального куркумина | 3000 мг | |
| Общие куркуминоиды | 500 мг | |
| Омега-9 (как олеиновая кислота) | 2000 мг | |
| Процент суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. Суточная потребность не установлена. |
Куркумін (Curcumin): Детальна інформація
Що таке куркумін?
Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.
Склад і властивості куркуміну
Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.
Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.
Форми куркуміну
Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:
Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.
Дозування і приймання куркуміну
Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.
Як приймати куркумін?
Користь куркуміну для здоров'я
Можливі побічні ефекти куркуміну
Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:
Висновок
Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.