Суперфуд, CoreGreens Plant-Based Superfood Powder Citrus Flavor, 360 г

Суперфуд CoreGreens Plant-Based Superfood Powder Citrus Flavor 360 г, Zahler

Суперфуд, CoreGreens Plant-Based Superfood Powder Citrus Flavor, 360 г

Описание

Продукты Zahler.

Zahler Core Greens — это передовой суперпродукт на растительной основе с широким набором активных фитонутриентных соединений.

Core Greens — это тщательно отобранная комбинация из 5 комплексов суперпродуктов и фитонутриентов, которые обеспечивают всестороннюю поддержку для самой яркой версии вас. Эта формула содержит несколько порций разноцветного набора овощей с активными фитонутриентными соединениями.

Ключевые преимущества и особенности:
Передовой суперпродукт на растительной основе.
Поддерживает энергию и защиту клеток.
Способствует здоровой микробиоме кишківника и пищеварению.
Содержит Spectra смесь из 29 фруктов и овощей.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 12,02 грамма (примерно 1 совок)
Порций в контейнере: 30

Количество на порцию /

Калории 45
Всего углеводов 9 г / 3%
Пищевые волокна 6 г / 21%
Белок 2 г
Кальций 102 мг / 8%
Железо 2,6 мг / 14%
Натрий 20 мг / 1%
Калий 82 мг / 2%

Органический порошок смолы талха (Acacia seyal) 5 г /
Органический порошок листьев моринги 3 г /
Органический порошок целого растения спирулины 1 г /
Органический порошок хлореллы с разрушенной клеточной стенкой 1 г /
Органический порошок листьев люцерны 1 г /
Порошок фульвических микроэлементов MLG-50 100 мг /

Spectra Смесь 100 мг /
Экстракт целого плода кофе, экстракт листьев зеленого чая, порошок проростков брокколи, экстракт луковицы лука, экстракт плода яблока, кверцетин (из порошка цветков японской софоры), экстракт плода ацеролы, порошок плода томата, порошок соцветий и стеблей брокколи, порошок ягод пальмы кабаня (асаи), порошок корня куркумы, порошок луковицы чеснока, порошок листьев базилика, порошок листьев орегано, порошок коры кассии, порошок корня моркови, порошок плода европейской бузины, порошок плода мангостина, порошок плода какао, экстракт плода черной смородины, экстракт плода черники, порошок плода малины, порошок плода ежевики, порошок листьев шпината, порошок плода Aronia melanocarpa, порошок листьев коллардов, порошок плода сладкой вишни, экстракт плода черники, порошок проростков брюссельской капусты (Brassica oleracea Var. gemmifera).

Процентные значения дневной нормы (DV) основаны на диете в 2000 калорий.
Дневная норма (DV) не установлена.

Прочие ингредиенты: натуральные красители, лимонная кислота, ребаудиозид А (из экстракта листьев стевии).

Кошерный / Изготовлено в США / GMP / Подходит для вегетарианцев

Без ГМО / без глютена / без молочных продуктов / без сои

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Принимать по 1 совку в день со стаканом воды, желательно не во время еды, или согласно указаниям медицинского работника.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.