Обзор на Klaire Labs, B-комплекс, Active B Complex, 60 капсул

Описание

• Активированный комплекс B разработан для улучшения вашего образа жизни с количеством и формой витаминов группы B, которые легко усваиваются и используются организмом.
• SUPERIOR FOLATE & B12 - включает метафолин (L-5-MTHF), биологически активную форму фолата, которая обеспечивает более быстрое воздействие на метаболизм, чем обычная фолиевая кислота.B12 как метилкобаламин способствует всасыванию и биодоступности B12.
• ВИТАМИНЫ B НА ИХ ЛУЧШИЙ - Включает бенфотиамин, жирорастворимое производное тиамина с повышенной абсорбцией по сравнению с обычными водорастворимыми формами.Также включает активные формы витамина В2 и витамина В6 в виде P-5-P, питательные вещества, которые поддерживают производство энергии (обмен веществ).
• ГИПОАЛЛЕРГИЧЕСКИЙ - Помня о чувствительности, этот продукт не содержит ни одного из следующих распространенных аллергенов: молоко / казеин, яйца, рыба, моллюски, орехи, арахис, пшеница и соевые бобы.Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов.
• ДОВЕРЯЕМЫЙ ПРАКТИКУ - Продукты, которым Klaire Labs доверяют врачи с 1969 года, разрабатываются в тесном контакте с врачами и предназначены для использования по указанию врача.

У некоторых людей могут возникнуть проблемы с усвоением стандартных дополнительных форм витаминов группы В.Active B Complex уникально разработан для обеспечения количества и источников витаминов B, которые легко усваиваются и используются организмом.

Active B Complex обеспечивает полный набор необходимых витаминов B-комплекс в высоких потенциях.Активированные коферментные формы обеспечивают оптимальную витаминную поддержку В-комплекса.Включение метафолина L-5-метилтетрагидрофолата (L-5-MTHF), биологически активной формы фолата, обеспечивает более быстрое воздействие на метаболизм, чем фолиевая кислота, форма фолата, обычно используемая в обогащенных продуктах питания и пищевых добавках. Активированный витамин B12 в виде метилкобаламина усиливает абсорбцию и биодоступность B12.Бенфотиамин, жирорастворимая форма тиамина, также включен вместе с активными формами рибофлавина и витамина В6.Предлагается в виде маленьких, легко проглатываемых вегетарианских капсул.

Активированный фолат: включен метафолин, запатентованная биоактивная форма фолата. Эта форма не требует модификации организма для метаболизма, поэтому ее можно немедленно использовать для поддержания здоровья. Фолиевая кислота, форма фолата, обычно встречающаяся в обогащенных продуктах питания и добавках, должна быть преобразована в организме путем ряда этапов. прежде чем его можно будет использовать. Метилфолат, активированный фолат в Метафолине, может поддерживать неврологическое здоровье, поскольку это единственная форма фолата, которая преодолевает гематоэнцефалический барьер.

Активированный витамин B12: Метилкобаламин, активная форма витамина B12, исключительно хорошо усваивается и легко используется организмом по сравнению с цианокобаламином, широко используемой формой этого витамина. Метилкобаламин поддерживает неврологические функции и метаболизм гомоцистеина, маркер здоровья сердечно-сосудистой системы.

Хорошо усваиваемый тиамин: для поддержания оптимального усвоения тиамина комплекс Active B содержит бенфотиамин, жирорастворимое производное тиамина с повышенной абсорбцией по сравнению с водорастворимыми формами тиамина, которые обычно используются в других пищевых добавках.

Активированные витамины B2 и B6: Активные формы витамина B2 (в виде рибофлавин-5'-фосфата) и витамина B6 (в виде пиридоксаль-5'-фосфата) также обеспечивают оптимизированное усвоение.

Этот комплекс полного спектра также включает ниацин и 1000% RDAB-биотин.

Метафолин зарегистрирован в компании Merck KGaA, Дармштадт, Германия.

Вітамін B12 Метилкобаламін: Властивості, Форми, Дозування та Прийом

Що таке Метилкобаламін B12?

Метилкобаламін B12 – це одна з активних форм вітаміну B12, яка бере участь у численних біохімічних процесах організму. Ця форма вітаміну B12 є природною, добре засвоюється та відіграє ключову роль у підтримці нервової системи, кровотворення та синтезу ДНК.

Склад та Біологічна Роль

Метилкобаламін є коензимною формою вітаміну B12, що безпосередньо бере участь у метаболічних реакціях. Основні функції цієї речовини:

• Підтримка нервової системи – захищає оболонки нервових клітин, допомагає запобігати неврологічним порушенням.
• Синтез ДНК та поділ клітин – необхідний для здорового росту клітин, зокрема у кістковому мозку.
• Метаболізм гомоцистеїну – допомагає знижувати рівень гомоцистеїну в крові, що важливо для профілактики серцево-судинних захворювань.
• Підтримка виробництва еритроцитів – запобігає розвитку анемії.
• Покращення когнітивних функцій – сприяє поліпшенню пам’яті та концентрації уваги.

Форми Метилкобаламіну

Метилкобаламін випускається в різних формах для максимально ефективного засвоєння організмом:

1. Таблетки та капсули – зручні для щоденного прийому, забезпечують стабільну концентрацію в організмі.
2. Сублінгвальні таблетки (для розсмоктування) – швидко потрапляють у кров через слизову оболонку рота, минаючи травний тракт.
3. Розчини для ін'єкцій – використовуються у випадках гострого дефіциту, при тяжких неврологічних порушеннях або порушеннях засвоєння B12.
4. Жувальні форми – підходять для людей, які мають труднощі з ковтанням.
5. Спреї та рідкі розчини – швидко всмоктуються через слизову оболонку, зручні у використанні.

Оптимальне Дозування

Рекомендоване добове споживання вітаміну B12 залежить від віку, стану здоров'я та потреб організму:

• Дорослі – 500–5000 мкг на день, залежно від рівня дефіциту.
• Люди похилого віку – 1000–5000 мкг, оскільки з віком засвоєння вітаміну знижується.
• Вагітні та жінки що годують грудьми – від 1000 мкг на день за рекомендацією лікаря.
• Люди з дефіцитом B12 – 1000–5000 мкг щоденно або у вигляді ін'єкцій.
• Вегани та вегетаріанці – 1000–2500 мкг для профілактики дефіциту.

Як правильно приймати Метилкобаламін?

• Сублінгвальні форми рекомендується розсмоктувати під язиком для швидшого засвоєння.
• Таблетки та капсули слід приймати під час або після їжі, запиваючи водою.
• Ін'єкційні форми вводяться внутрішньом'язово або внутрішньовенно, що забезпечує миттєве потрапляння вітаміну в кров.
• Спреї та рідкі форми слід тримати під язиком перед ковтанням для покращеного всмоктування.

Кому необхідний Метилкобаламін?

Дефіцит вітаміну B12 найчастіше спостерігається у таких категорій людей:

• Вегани та вегетаріанці, оскільки B12 міститься переважно у продуктах тваринного походження.
• Літні люди, у яких порушене всмоктування вітаміну.
• Люди з шлунково-кишковими захворюваннями (гастрит, хвороба Крона, целіакія).
• Особи з анемією та порушенням кровотворення.
• Люди з неврологічними проблемами (депресія, розсіяний склероз, периферична нейропатія).

Можливі Побічні Ефекти та Протипоказання

Метилкобаламін зазвичай добре переноситься організмом, але в рідкісних випадках можливі:

• Алергічні реакції (висип, свербіж).
• Головний біль та запаморочення при перевищенні дозування.
• Порушення травлення (нудота, діарея).

Протипоказання включають індивідуальну непереносимість та гіперчутливість до вітаміну B12.

Висновок

Метилкобаламін B12 – це активна, біодоступна форма вітаміну B12, яка необхідна для правильного функціонування нервової системи, кровотворення та метаболічних процесів. Він особливо корисний для людей з дефіцитом B12, веганів, літніх осіб та тих, хто має проблеми з засвоєнням цього вітаміну. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб організму, а правильний прийом забезпечує максимальну ефективність та користь для здоров’я.