Обзор на Thorne, Глицин, Glycine 250, 250 капсул
Аминокислота, которая способствует расслаблению, детоксикации и нормальной работе мышц.
Глицин является ингибирующим нейромедиатором, который способствует расслаблению и здоровому управлению стрессом. Он также улучшает детоксикацию и помогает модулировать цитокины, связанные с ожирением.
Аминокислота глицин играет ключевую роль в поддержании здоровья центральной нервной системы (ЦНС). Он считается одним из важнейших ингибирующих нейромедиаторов в ЦНС, особенно в стволе головного мозга и в спинном мозге. Исследования показывают, что глицин может помочь улучшить восстановление памяти у людей с разнообразными нарушениями сна, такими как синдром смены часовых поясов и переутомление. Польза глицина не ограничивается ЦНС. Глицин также играет ключевую роль в детоксикации печени II фазы, оказывая непосредственное влияние на выведение токсинов или повышая уровень глутатиона. Глицин также помогает модулировать цитокины, связанные с ожирением.
Глицин является одной из трех аминокислот, необходимых для выработки креатина, который в свою очередь снабжает энергией мышцы и нервные клетки. Двумя другими аминокислотами являются аргинин и метионин. Высокие концентрации глицина содержатся в мышцах, коже и других соединительных тканях. Примерно 30 процентов коллагена состоит из глицина.
Глицин играет важную роль в поддержании здоровой пищеварительной системы, помогая регулировать синтез желчной кислоты, которая используется организмом для переваривания жиров. Глицин также играет роль в регулировании использования глюкозы при выработке энергии.
Капсула из гипромеллозы (полученной из целлюлозы), диоксид кремния.
Принимать по 2 капсулы от одного до трех раз в день или по назначению врача.
| Сведения о добавке | ||
| Размер порции: две капсулы | ||
| Количество порций в упаковке: 125 | ||
| Две капсулы содержат: | % от суточной нормы | |
| Глицин | 1 год | |
| Суточная норма не установлена. |