Обзор на Carlson, Поддержка иммунитета, Aces + Zn, 120 капсул

Carlson, Aces + Zn, 120 Soft Gels

Обзор на Carlson, Поддержка иммунитета, Aces + Zn, 120 капсул

Описание

  • Витамины А, С, Е + селен и цинк
  • Пищевая добавка
  • здоровья клеток
  • Поддержка иммунной системы
  • антиоксидант
  • Не содержит глютена.
  • Не содержит искусственных консервантов
  • Эффективность и качество гарантированы
  • Соответствие требованиям FDA

Carlson — производим высококачественные пищевые добавки с 1965 года

Загрязнение окружающей среды, вдыхание дыма и даже наше собственное тело могут производить вредные свободные радикалы. ACES+Zn содержит мощные антиоксиданты витамины A, C и E, а также селен и цинк для усиления поддержки иммунной системы и защиты организма от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами.

Подсолнечное масло, мягкая желатиновая оболочка: (говяжий желатин, глицерин, вода, кэроб), соевое масло, стеарин из пальмовых плодов, пчелиный воск, соевый лецитин, глицерилмоностеарат.

Использование

Взрослым: принимать по две мягких желатиновых капсулы в день во время еды.

Состав

Сведения о добавке
Размер порции: 2 мягкие желатиновые капсулы
Количество порций в упаковке: 60
Состав на 2 мягкие желатиновые капсулы% от суточной нормы
Калорий15
Всего жиров1 год1 %
Всего углеводов< 1 года< 1 %
Белки< 1 года1 %
Витамин A (в форме бета-каротина)3000 мкг ЕР333 %
Витамин С (из аскорбата кальция)500 мг556 %
Витамин E (в форме D-альфа токоферола)268 мг1787 %
Кальций (из аскорбата кальция)50 мг4 %
Цинк (в виде цитрата цинка)15 мг136 %
Селен (из L-селенометионина)100 мкг182 %
Проценты от суточной нормы основаны на рационе в 2000 калорий.

Поддержка иммунитета: Комплексный подход к укреплению организма

Что такое поддержка иммунитета?

Иммунитет – это способность организма защищаться от вирусов, бактерий, грибков и других патогенов. От эффективности иммунной системы зависит стойкость к инфекциям, скорость восстановления после болезней и общее самочувствие.

Поддержка иммунитета – это комплекс мер, направленных на укрепление естественной защиты организма. Она включает в себя правильное питание, физическую активность, здоровый сон, минимизацию стресса, а также использование специальных добавок.

Основные компоненты для поддержания иммунной системы

  1. Витамины:

    • Витамин С – мощный антиоксидант, способствующий выработке лейкоцитов и нейтрализующий свободные радикалы.
    • Витамин D – необходим для активации иммунных клеток, укрепления костей и общего здоровья.
    • Витамин А – улучшает барьерную функцию слизистых и поддерживает выработку антител.
    • Витамины группы B – участвуют в выработке энергии и поддерживают нервную систему, что важно для иммунитета.
  2. Минералы:

    • Цинк – играет немаловажную роль в функционировании иммунных клеток, помогает бороться с вирусами.
    • Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
    • Магний – поддерживает функционирование ферментов иммунной системы и уменьшает воспалительные процессы.
  3. Пребиотики и пробиотики:

    • Восстанавливают микрофлору кишківника, что важно для правильного функционирования иммунитета.
    • Повышают стойкость к инфекциям и уменьшают воспалительные процессы.
  4. Антиоксиданты:

    • Кверцетин – естественный флавоноид, уменьшающий воспалительные реакции и повышающий сопротивляемость организма.
    • Глутатион – ключевой антиоксидант, защищающий клетки от оксидативного стресса.
  5. Адаптогены:

    • Эхинацея – известная своей способностью стимулировать выработку иммунных клеток.
    • Астрагал повышает уровень энергии и поддерживает работу иммунной системы.
    • Родиола розовая – снижает стресс и улучшает общую выносливость организма.

Формы выпуска добавок для иммунной поддержки

  1. Таблетки и капсулы удобны для ежедневного приема, содержат концентрированные дозы активных веществ.
  2. Порошки – быстро растворяются в воде или соке, удобны для людей, которые испытывают трудности с глотением таблеток.
  3. Жидкие экстракты быстро усваиваются организмом, содержат натуральные компоненты.
  4. Жевательные таблетки и леденцы – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
  5. Чаи и настойки содержат натуральные растительные экстракты, поддерживающие иммунитет естественным путем.

Дозировка и рекомендации по приему

Дозировка зависит от возраста, состояния здоровья, уровня физической активности и индивидуальных потребностей.

Общие рекомендации:

  • Витамин С – 500–1000 мг в день для взрослых.
  • Витамин D – 1000-4000 МЕ в день (особенно в зимний период).
  • Цинк – 10-30 мг в день для поддержания иммунитета.
  • Селен – 50-100 мкг в день.
  • Пробиотики – 5-20 млрд КОЕ (колониеобразующих единиц) в день.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать добавки курсами (например, 2-3 месяца с перерывом).

Когда необходима поддержка иммунитета?

  1. В периоды сезонных эпидемий (гриппа, простуд).
  2. При повышенной физической или умственной нагрузке.
  3. При частых простудах и хронических заболеваниях.
  4. После продолжительного приема антибиотиков для восстановления микрофлоры кишківника.
  5. При недостатке сна, стрессе или несбалансированном питании.

Вывод

Поддержка иммунитета – это не просто прием витаминов или добавок, а комплексный подход, включающий в себя правильное питание, здоровый образ жизни, физическую активность и регулярный контроль за состоянием здоровья.

Для достижения наилучших результатов важно подбирать качественные добавки, соблюдать оптимальные дозировки и сочетать их со здоровыми привычками.