Обзор на Соевые Изофлавоны, Soy Isoflavones Super Absorbable, 60

Описание

• Поддерживает хорошее состояние клеточных колоний
• Содержит NovaSoy
• Отсутствие ГМО подтверждено сертификатом LE
• Пищевая добавка

Суперусвояемые соевые изофлавоны

Благотворное влияние употребления сои было доказано в многочисленных опубликованных исследованиях. В частности, соевые изофлавоны и их побочные продукты имеют множество преимуществ. Они помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, цереброваскулярных и метаболических процессов, здоровье костей, а также сбалансированную гормональную активность и здоровое деление клеток.Три основных изофлавона были найдены в бобах сои — генистеин, даидзеин и глицитеин. Изофлавоны сои иногда называют фитоэстрогенами из-за их структурного сходства с человеческим эстрогеном 17-бета-эстрадиолом. Соевые изофлавоны и их побочные продукты, образующиеся в результате бактериальной ферментации в пищеварительном тракте, могут оказывать эстрогенное или антиэстрогенное действие в зависимости от ткани и типа рецептора, на который они действуют. Они также могут оказывать негормональные эффекты, такие как сигнальная трансдукция и антиоксидантное действие. Ряд рандомизированных контролируемых исследований показал, что соевые изофлавоны поддерживают здоровье костей после менопаузы, не вызывая побочных эффектов.Другие составляющие сои также продемонстрировали благотворные свойства, что помогает объяснить здоровье и долголетие азиатского населения, например, жителей Окинавы, питание которых традиционно включает большое количество сои.В ответ на увеличение доказательств того, что другие компоненты сои могут обеспечить значительные клеточные защитные эффекты, был разработан данный препарат, который содержит экстракт сои, стандартизированный по изофлавонам, а также ферментированные соевые бобы (натто), несущие дополнительную пользу.Микробная ферментация, которая играет важную роль в образовании натто, повышает биодоступность изофлавонов и других питательных веществ. Улучшенная усвояемость генистеина, даидзеина и других питательных веществ может быть настолько значительной, что ежедневно требуется только одна капсула высокоусваиваемых соевых изофлавонов. Ферментированные соевые бобы Soynatto, которые используются в этой формуле, производятся путем дрожжевого брожения соевых бобов, не содержащих ГМО. Японские исследователи обнаружили, что побочные продукты дрожжевой ферментации этого типа поддерживают кровяное давление в пределах нормы, здоровье сердечно-сосудистой системы, а также нормальные функционирование и пролиферацию клеток.Типичный состав изофлавонов сои:

• Генистеин и его предшественник изоформы генистин: 28 мг
• Дайдзеин и его предшественник изоформы даидзин: 22 мг
• Глицитеин и его предшественник изоформы глицитин: 4 мг

Растительная целлюлозная капсула, диоксид кремния, аскорбилпальмитат.

Содержит соевые бобы.

Использование

Прочитайте всю информацию, имеющуюся на этикетке, и внимательно следуйте инструкциям перед использованием.

Принимать по одной (1) капсуле один или два раза в день во время еды либо по назначению медицинского работника.

Состав

Соевые изофлавоны: состав, формы, дозировка и польза для здоровья

Что такое соевые изофлавоны?

Соевые изофлавоны – это биологически активные вещества, относящиеся к классу фитоэстрогенов. Они имеют подобную структуру женских половых гормонов эстрогенов и могут взаимодействовать с эстрогенными рецепторами в организме человека. Благодаря этому изофлавоны играют немаловажную роль в поддержании гормонального баланса, особенно у женщин во время менопаузы.

Состав и основные компоненты

Соевые изофлавоны относятся к группе полифенолов и содержат три основных соединения:

• Генистейн – самый активный изофлавон, обладающий антиоксидантными свойствами, способствует улучшению состояния кожи, сердечно-сосудистой системы и костной ткани.
• Дайдзеин – помогает регулировать уровень холестерина, улучшает обмен веществ и обладает противовоспалительными свойствами.
• Глицитеин – менее изученный изофлавон, проявляющий умеренный эстрогенный эффект и антиоксидантную активность.

В натуральных продуктах изофлавоны содержатся в виде гликозидов (связанных с молекулой сахара), которые после попадания в организм превращаются в активные агликоны, которые легко усваиваются и начинают действовать.

Формы выпуска

Соевые изофлавоны доступны в нескольких формах:

• Натуральные источники – соевые бобы, тофу, соевое молоко, мисо, темп.
• Добавки в капсулах и таблетках – концентрированные экстракты изофлавонов, содержащие определенную дозу активных веществ.
• Жидкие экстракты – скорее усваиваются организмом, часто используются для коррекции гормонального фона.
• Порошковые формы могут добавляться к напиткам и пище для обогащения рациона.

Оптимальная дозировка

Суточная потребность в соевых изофлавонах зависит от индивидуальных факторов, таких как возраст, состояние здоровья и прием. Общие рекомендации:

• Женщинам в период менопаузы – 40-80 мг/сут. Это помогает снизить частоту приливов, нормализовать эмоциональное состояние и поддержать здоровье костей.
• Для поддержания сердечно-сосудистой системы – 30-50 мг в день. Это способствует снижению уровня холестерина и укреплению сосудов.
• Для улучшения состояния кожи и волос – 20-50 мг в день в составе комплексных биодобавок.
• При профилактике остеопороза – 40-60 мг в день для уменьшения потери кальция в костях.

Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом для подбора индивидуальной дозы.

Как правильно принимать

Соевые изофлавоны можно принимать с едой или между едой. Оптимальный вариант – употреблять его в первой половине дня, чтобы организм мог эффективно усвоить активные вещества.

Основные рекомендации по приему:

• Курс приема обычно составляет 2-3 месяца, после чего желательно совершить перерыв.
• Для лучшего усвоения изофлавонов рекомендуется сочетать их с жирами (например, с рыбьим жиром или орехами).
• Не следует превышать рекомендованную дозу во избежание побочных эффектов.

Польза для организма

Соевые изофлавоны обладают широким спектром полезных свойств:

• Гормональный баланс – уменьшают проявления менопаузы, помогают поддерживать нормальный уровень эстрогена.
• Антиоксидантный эффект – защищают клетки от окислительного стресса и преждевременного старения.
• Поддержка сердечно-сосудистой системы – снижают уровень «плохого» холестерина, улучшают состояние сосудов.
• Укрепление костной ткани – помогает уменьшить потерю кальция и риск развития остеопороза.
• Поддержка кожи и волос – улучшают эластичность кожи, способствуют росту волос и их укреплению.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Хотя соевые изофлавоны считаются безопасными, в некоторых случаях возможны побочные эффекты:

• Расстройства пищеварения (вздутие, дискомфорт в желудке).
• Аллергические реакции (при индивидуальной непереносимости сои).
• Воздействие на щитовидную железу (при чрезмерном употреблении могут влиять на уровень тиреоидных гормонов).
• Взаимодействие с гормональными препаратами не рекомендуется принимать без консультации врача при эндокринных нарушениях.

Вывод

Соевые изофлавоны – это природные фитоэстрогены, которые помогают поддерживать гормональный баланс, укрепляют кости, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и обладают антиоксидантным эффектом. Они доступны в виде добавок и натуральных продуктов, их применение может быть полезно для здоровья женщин и мужчин. Однако важно соблюдать оптимальную дозировку и учитывать возможные противопоказания перед приемом.