Обзор на Брокколи, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 т

Life Extension, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 Tablets

Обзор на Брокколи, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 таблеток

Описание

  • Двухслойная био-активная формула
  • Пищевая добавка
  • Сертификат: отсутствие ГМО, сертификат LE

Здоровая функция клеток и гормонов необходима для долголетия. Это средство содержит инновационный экстракт TrueBroc, разработанный для максимального усиления полезных свойств брокколи для здоровья клеток, а также экстракты других крестоцветных овощей, таких как цветная капуста, кочанная капуста и другие.

Краткий обзор преимуществ

  • Инновационная формула с брокколи обладает такими же полезными для здоровья клеток свойствами, как и необработанная брокколи
  • Оптимизирует выработку соединения сульфорафан, которое защищает клетки
  • Дополнительная смесь крестоцветных обеспечивает здоровье печени, обмен эстрогена и здоровье гормональной системы

Больше сведений об оптимизированной смеси брокколи и крестоцветных

Мы знаем о пользе крестоцветных овощей для нашего организма. Но большинство из нас употребляют эти овощи в уже приготовленном виде, что разрушает такие питательные вещества, как мирозиназа и глюкозинолат. Чтобы не заставлять всех есть овощи из семейства крестоцветных в необработанном виде, мы создали нашу новую оптимизированную формулу брокколи, которая обладает защищает здоровье клеток и всего организма.

(Здоровая) природа брокколи

Никто не любит брокколи. Но биохимический состав брокколи на самом деле довольно интересен. Брокколи содержит несколько полезных для здоровья соединений. Глюкорафанин, мирозиназа и сульфорафан — это те вещества, которые защищают здоровье и функционирование клеток.

Мирозиназа помогает преобразовать глюкорафанин в сульфорафан, который способствует укреплению здоровья клеток. Интересно, что физический состав брокколи отделяет соединения глюкорафанина и мирозиназы друг от друга. Вот почему измельченная необработанная брокколи имеет больше преимуществ, чем цельные ростки.

Инновационная техника раздельной инкапсуляции

Так почему бы не делать просто капсулы с сульфорафаном? Потому, что это соединение не стабильно. Чтобы извлечь из брокколи пользу для здоровья клеток, нужно получить активные соединения брокколи, которые в результате обмена веществ превратятся в максимальное количество сульфорафана, и сделают это внутри ЖКТ.

Компания Life Extension отделила мирозиназу от глюкорафанина в двухслойной таблетке для оптимизации преобразования глюкорафанина в сульфорафан. Мы оптимизировали количество сульфорафана, которое вы можете получить с добавкой экстракта брокколи, разделяя элементы до тех пор, пока они не попадут в желудок. Кроме того, мы добавили мирозиназу, чтобы еще больше увеличить производство сульфорафана.

Жеруха, розмарин и другие

В добавок к брокколи, такие растения как жеруха и розмарин обеспечивают фитонутриенты, такие как глюкозинолаты, изотиоцианаты, карнозная кислота и карнозол — активные соединения, которые поддерживают обмен эстрогена и деление клеток. Кроме того, экстракт кочанной капусты, богатой на бензил изотиоцианат (BITC), помогает поддерживать здоровье клеток.

ДИМ (Дииндолилметан)

И наконец, эта формула содержит DIM (дииндолилметан), соединение, положительно влияющее на обмен эстрогена и правильную функцию ферментов печени, которые помогают подавлять метаболиты эстрогена и ксеноэстрогены (подобные эстрогену соединения из окружающей среды).

Микрокристаллическая целлюлоза, мальтодекстрин, оболочка (дисперсия NF сополимера метакриловой кислоты, гипромеллоза, пропиленгликоль), кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, диоксид кремния.

Использование

Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.Принимать по одной (1) таблетке в день независимо от приема пищи или в соответствии с назначением лечащего врача.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 таблетка, покрытая кишечнорастворимой оболочкой
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Экстракт брокколи TrueBroc (семена)станд. до 10% глюкорафанина300 мг
ДИМ (3,3'-дииндолилметан)100 мг
Экстракт брокколи BroccoVitalMyrosinase (надземные части) обеспечивает мирозиназу75 мг
Экстракт жерухи 4:1 (цельное растение)50 мг
Экстракт розмарина (лист) станд. до 20% дитерпеновых соединений, обеспечивающих карнозную кислоту/карнозол50 мг
Экстракт кочанной капусты (лист)25 мг
Суточная норма не определена.

Брокколи – это вид капусты, который принадлежит к семейству крестоцветных. Это растение известно благодаря своим многочисленным полезным свойствам и богатому химическому составу. Брокколи является одной из наиболее полезных овощных культур, которую рекомендуют включать в рацион для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

Состав брокколи

Брокколи содержит ряд важных для организма витаминов, минералов и других биоактивных соединений:

  1. Витамины:

    • Витамин C – мощный антиоксидант, поддерживающий иммунную систему, защищает клетки от окислительного стресса и способствует выработке коллагена.
    • Витамин K – важен для свертывания крови и здоровья костей.
    • Витамин A (бета-каротин) – поддерживает зрение, укрепляет иммунитет и участвует в процессах роста клеток.
    • Витамины группы B – способствуют нормализации метаболизма, улучшают нервную систему.
  2. Минералы:

    • Кальций – необходим для здоровья костей и зубов.
    • Калий – поддерживает нормальный уровень АД, регулирует баланс жидкостей в организме.
    • Магний – важен для функционирования мышц и нервной системы.
    • Железо – участвует в транспортировке кислорода в организме.
  3. Фитонутриенты:

    • Сульфорафан – мощный антиоксидант, способствующий детоксикации организма и может обладать противораковыми свойствами.
    • Индолы – соединения, которые помогают поддерживать гормональный баланс и снижают риск развития рака.
  4. Клетчатка способствует нормализации пищеварения, улучшает функцию кишківника и помогает снижать уровень холестерина в крови.

  5. Протеин брокколи содержит небольшое количество белка, который важен для строительства и восстановления тканей.

Формы брокколи

Брокколи доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои преимущества и может использоваться в зависимости от потребностей организма:

  1. Свежая брокколи – наиболее полезная в своем натуральном виде, поскольку содержит максимальное количество витаминов и минералов.
  2. Замороженные брокколи сохраняют большинство полезных свойств, однако могут иметь сниженное содержание витамина C из-за способов замораживания.
  3. Брокколи в капсулах или порошке – это концентрированные добавки, позволяющие получить полезные свойства брокколи в удобном виде.

Дозировка и прием брокколи

  1. Для здоровья и профилактики:

    • Обычно рекомендуется потреблять 100-150 г брокколи в день в виде салатов, супов или гарниров.
    • Если брокколи принимается в виде добавок, дозировка может варьироваться в зависимости от продукта, но обычно это 1-2 капсулы в день после еды.
  2. При конкретных заболеваниях или для детоксикации:

    • Для поддержания иммунной системы или борьбы с оксидативным стрессом, брокколи можно употреблять до 200 граммов в день. Для снижения уровня холестерина и улучшения пищеварения это также оптимальная норма.
  3. Важно! При термической обработке брокколи, в частности варки или жарки, некоторые полезные вещества, в частности витамины, могут разрушаться. Поэтому лучше всего готовить брокколи на пару или добавлять в готовые блюда, чтобы сохранить большинство полезных компонентов.

Как правильно готовить брокколи

Для сохранения максимальных полезных свойств брокколи рекомендуется:

  • Готовить на пару, что позволяет сохранить большинство витаминов и минералов.
  • Если вы готовите на сковороде, выбирайте минимальную температуру, чтобы не перегревать растение.

Полезные свойства брокколи

  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы: благодаря высокому содержанию антиоксидантов и клетчатки брокколи может помочь снижать уровень "плохого" холестерина, что способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Противораковые свойства: исследования показывают, что сульфорафан в составе брокколи может снижать риск развития рака, в частности рака молочной железы и толстой кишки.
  • Улучшает пищеварение: высокое содержание клетчатки способствует нормализации пищеварения, предотвращая запоры и помогая поддерживать здоровую микрофлору кишківника.
  • Укрепляет иммунитет: благодаря высокому содержанию витаминов C и A, брокколи способствует укреплению иммунной системы и повышению общей стойкости организма к инфекциям.

Вывод

Брокколи – это не только вкусный, но и очень полезный продукт, оказывающий большое влияние на общее состояние здоровья. Благодаря своему богатому химическому составу и многочисленным полезным свойствам, брокколи следует регулярно включать в рацион, особенно для поддержания иммунной системы, улучшения работы пищеварительной системы и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.