Обзор на Брокколи, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 таблет

Life Extension, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 Tablets

Обзор на Брокколи, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend, 30 таблеток

Life Extension, Optimized Broccoli and Cruciferous Blend

Описание

  • Двухслойная био-активная формула
  • Пищевая добавка
  • Сертификат: отсутствие ГМО, сертификат LE

Здоровая функция клеток и гормонов необходима для долголетия. Это средство содержит инновационный экстракт TrueBroc, разработанный для максимального усиления полезных свойств брокколи для здоровья клеток, а также экстракты других крестоцветных овощей, таких как цветная капуста, кочанная капуста и другие.

Краткий обзор преимуществ

  • Инновационная формула с брокколи обладает такими же полезными для здоровья клеток свойствами, как и необработанная брокколи
  • Оптимизирует выработку соединения сульфорафан, которое защищает клетки
  • Дополнительная смесь крестоцветных обеспечивает здоровье печени, обмен эстрогена и здоровье гормональной системы

Больше сведений об оптимизированной смеси брокколи и крестоцветных

Мы знаем о пользе крестоцветных овощей для нашего организма. Но большинство из нас употребляют эти овощи в уже приготовленном виде, что разрушает такие питательные вещества, как мирозиназа и глюкозинолат. Чтобы не заставлять всех есть овощи из семейства крестоцветных в необработанном виде, мы создали нашу новую оптимизированную формулу брокколи, которая обладает защищает здоровье клеток и всего организма.

(Здоровая) природа брокколи

Никто не любит брокколи. Но биохимический состав брокколи на самом деле довольно интересен. Брокколи содержит несколько полезных для здоровья соединений. Глюкорафанин, мирозиназа и сульфорафан — это те вещества, которые защищают здоровье и функционирование клеток.

Мирозиназа помогает преобразовать глюкорафанин в сульфорафан, который способствует укреплению здоровья клеток. Интересно, что физический состав брокколи отделяет соединения глюкорафанина и мирозиназы друг от друга. Вот почему измельченная необработанная брокколи имеет больше преимуществ, чем цельные ростки.

Инновационная техника раздельной инкапсуляции

Так почему бы не делать просто капсулы с сульфорафаном? Потому, что это соединение не стабильно. Чтобы извлечь из брокколи пользу для здоровья клеток, нужно получить активные соединения брокколи, которые в результате обмена веществ превратятся в максимальное количество сульфорафана, и сделают это внутри ЖКТ.

Компания Life Extension отделила мирозиназу от глюкорафанина в двухслойной таблетке для оптимизации преобразования глюкорафанина в сульфорафан. Мы оптимизировали количество сульфорафана, которое вы можете получить с добавкой экстракта брокколи, разделяя элементы до тех пор, пока они не попадут в желудок. Кроме того, мы добавили мирозиназу, чтобы еще больше увеличить производство сульфорафана.

Жеруха, розмарин и другие

В добавок к брокколи, такие растения как жеруха и розмарин обеспечивают фитонутриенты, такие как глюкозинолаты, изотиоцианаты, карнозная кислота и карнозол — активные соединения, которые поддерживают обмен эстрогена и деление клеток. Кроме того, экстракт кочанной капусты, богатой на бензил изотиоцианат (BITC), помогает поддерживать здоровье клеток.

ДИМ (Дииндолилметан)

И наконец, эта формула содержит DIM (дииндолилметан), соединение, положительно влияющее на обмен эстрогена и правильную функцию ферментов печени, которые помогают подавлять метаболиты эстрогена и ксеноэстрогены (подобные эстрогену соединения из окружающей среды).

Микрокристаллическая целлюлоза, мальтодекстрин, оболочка (дисперсия NF сополимера метакриловой кислоты, гипромеллоза, пропиленгликоль), кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, диоксид кремния.

Использование

Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.Принимать по одной (1) таблетке в день независимо от приема пищи или в соответствии с назначением лечащего врача.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 таблетка, покрытая кишечнорастворимой оболочкой
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Экстракт брокколи TrueBroc (семена)станд. до 10% глюкорафанина300 мг
ДИМ (3,3'-дииндолилметан)100 мг
Экстракт брокколи BroccoVitalMyrosinase (надземные части) обеспечивает мирозиназу75 мг
Экстракт жерухи 4:1 (цельное растение)50 мг
Экстракт розмарина (лист) станд. до 20% дитерпеновых соединений, обеспечивающих карнозную кислоту/карнозол50 мг
Экстракт кочанной капусты (лист)25 мг
Суточная норма не определена.

Брокколи – это вид капусты, который принадлежит к семейству крестоцветных. Это растение известно благодаря своим многочисленным полезным свойствам и богатому химическому составу. Брокколи является одной из наиболее полезных овощных культур, которую рекомендуют включать в рацион для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

Состав брокколи

Брокколи содержит ряд важных для организма витаминов, минералов и других биоактивных соединений:

  1. Витамины:

    • Витамин C – мощный антиоксидант, поддерживающий иммунную систему, защищает клетки от окислительного стресса и способствует выработке коллагена.
    • Витамин K – важен для свертывания крови и здоровья костей.
    • Витамин A (бета-каротин) – поддерживает зрение, укрепляет иммунитет и участвует в процессах роста клеток.
    • Витамины группы B – способствуют нормализации метаболизма, улучшают нервную систему.
  2. Минералы:

    • Кальций – необходим для здоровья костей и зубов.
    • Калий – поддерживает нормальный уровень АД, регулирует баланс жидкостей в организме.
    • Магний – важен для функционирования мышц и нервной системы.
    • Железо – участвует в транспортировке кислорода в организме.
  3. Фитонутриенты:

    • Сульфорафан – мощный антиоксидант, способствующий детоксикации организма и может обладать противораковыми свойствами.
    • Индолы – соединения, которые помогают поддерживать гормональный баланс и снижают риск развития рака.
  4. Клетчатка способствует нормализации пищеварения, улучшает функцию кишківника и помогает снижать уровень холестерина в крови.

  5. Протеин брокколи содержит небольшое количество белка, который важен для строительства и восстановления тканей.

Формы брокколи

Брокколи доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои преимущества и может использоваться в зависимости от потребностей организма:

  1. Свежая брокколи – наиболее полезная в своем натуральном виде, поскольку содержит максимальное количество витаминов и минералов.
  2. Замороженные брокколи сохраняют большинство полезных свойств, однако могут иметь сниженное содержание витамина C из-за способов замораживания.
  3. Брокколи в капсулах или порошке – это концентрированные добавки, позволяющие получить полезные свойства брокколи в удобном виде.

Дозировка и прием брокколи

  1. Для здоровья и профилактики:

    • Обычно рекомендуется потреблять 100-150 г брокколи в день в виде салатов, супов или гарниров.
    • Если брокколи принимается в виде добавок, дозировка может варьироваться в зависимости от продукта, но обычно это 1-2 капсулы в день после еды.
  2. При конкретных заболеваниях или для детоксикации:

    • Для поддержания иммунной системы или борьбы с оксидативным стрессом, брокколи можно употреблять до 200 граммов в день. Для снижения уровня холестерина и улучшения пищеварения это также оптимальная норма.
  3. Важно! При термической обработке брокколи, в частности варки или жарки, некоторые полезные вещества, в частности витамины, могут разрушаться. Поэтому лучше всего готовить брокколи на пару или добавлять в готовые блюда, чтобы сохранить большинство полезных компонентов.

Как правильно готовить брокколи

Для сохранения максимальных полезных свойств брокколи рекомендуется:

  • Готовить на пару, что позволяет сохранить большинство витаминов и минералов.
  • Если вы готовите на сковороде, выбирайте минимальную температуру, чтобы не перегревать растение.

Полезные свойства брокколи

  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы: благодаря высокому содержанию антиоксидантов и клетчатки брокколи может помочь снижать уровень "плохого" холестерина, что способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Противораковые свойства: исследования показывают, что сульфорафан в составе брокколи может снижать риск развития рака, в частности рака молочной железы и толстой кишки.
  • Улучшает пищеварение: высокое содержание клетчатки способствует нормализации пищеварения, предотвращая запоры и помогая поддерживать здоровую микрофлору кишківника.
  • Укрепляет иммунитет: благодаря высокому содержанию витаминов C и A, брокколи способствует укреплению иммунной системы и повышению общей стойкости организма к инфекциям.

Вывод

Брокколи – это не только вкусный, но и очень полезный продукт, оказывающий большое влияние на общее состояние здоровья. Благодаря своему богатому химическому составу и многочисленным полезным свойствам, брокколи следует регулярно включать в рацион, особенно для поддержания иммунной системы, улучшения работы пищеварительной системы и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.