Обзор на Масло примулы, Evening Primrose Oil, 90 капсул

Bluebonnet Nutrition, Evening Primrose Oil 1300 mg, 90 Softgels

Обзор на Масло примулы, Evening Primrose Oil, 90 капсул

Описание

  • 1300 мг (135 мг ГЛК)
  • Пищевая добавка
  • Изготовлено без ГМО
  • Не содержит сои
  • Не содержит глютена

Масло вечерней примулы от Bluebonnet (1300 мг) является на 100 % натуральным продуктом, богатым на ГЛК. Мы получаем масло из семян примулы вечерней с помощью естественного процесса, известного как холодный отжим. В процессе экстракции не используется тепло, растворители или химикаты (например, гексан). Поставляется в легко проглатываемых мягких желатиновых капсулах для максимального усвоения и поглощения.

Желатин, глицерин, очищенная вода.

Не содержит молока, яиц, рыбы, ракообразных и моллюсков, древесных орехов, арахиса, пшеницы и сои.

Также не содержит кукурузы, дрожжей, глютена, ячменя, риса, натрия и сахара.

Использование

В качестве пищевой добавки принимать по одной мягкой желатиновой капсуле в день или по назначению врача.

Состав

Сведения о добавке
Размер порции: 1 мягкая желатиновая капсула
Состав порции% от суточной нормы
Масло примулы вечерней1300 мг
Линолевая кислота941 мг
Гамма-линоленовая кислота135 мг
Олеиновая кислота78 мг
Суточная норма не установлена. Указано среднее содержание жирных кислот; фактическое содержание может отличаться.

Масло примулы вечерней – это растительный масляный экстракт, получаемый из семян примулы вечерней (лат. Oenothera biennis ). Это масло богато полезными жирными кислотами, витаминами и другими биологически активными компонентами, что делает его ценным средством в традиционной и современной медицине, а также в косметологии. Масло примулы вечерней широко используется для улучшения состояния кожи, волос, нормализации гормонального баланса, поддержания здоровья сердца и общего укрепления организма.

Основные компоненты масла примули вечернего

Масло примулы вечерней является источником многих полезных веществ, среди которых основными являются:

  • Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) – это незаменимая жирная кислота, являющаяся основным активным компонентом масла примулы вечерней. ГЛК обладает противовоспалительными свойствами, помогает снижать уровень холестерина, нормализует функцию нервной и иммунной системы.
  • Линолевая кислота - одна из основных омега-6 жирных кислот, которая поддерживает структуру клеточных мембран и участвует во многих физиологических процессах.
  • Витамин Е — мощный антиоксидант, защищающий клетки организма от окислительных процессов и предотвращающий старение.
  • Фитостеролы – растительные стеролы, помогающие снижать уровень холестерина в крови.

Формы выпуска масла примули вечерней

Масло примулы вечерней выпускается в различных формах для удобства приема:

  1. Капсулы или таблетки – наиболее популярная форма, которая обеспечивает точную дозировку и удобство в использовании.
  2. Жидкое масло часто используется в косметологии для ухода за кожей и волосами. Также может использоваться для приготовления домашних мазей и кремов.
  3. Кремы и бальзамы — готовые косметические средства, включающие в себя масло примулы вечерней в качестве основного ингредиента для увлажнения, питания и восстановления кожи.

Полезные свойства масла примули вечерней

Масло примулы вечерней имеет многочисленные полезные свойства благодаря своему богатому составу. Она:

  • Снижает воспалительные процессы благодаря высокому содержанию гамма-линоленовой кислоты, масло помогает бороться с воспалениями в организме, в частности при таких заболеваниях как артрит.
  • Улучшает состояние кожи – масло активно используется для лечения акне, экземы, псориаза, а также для уменьшения морщин и растяжек. Она увлажняет кожу, делает ее мягкой и упругой.
  • Поддерживает гормональный баланс — масло помогает нормализовать уровень гормонов, что делает его полезным для женщин при ПМС, менопаузе и гормональных нарушениях.
  • Укрепляет сердце - омега-6 жирные кислоты в масле помогают снижать уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышать уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП), что способствует здоровью сердца и сосудов.
  • Улучшает состояние волос – масло способствует укреплению волос, уменьшает выпадение и способствует его росту.

Дозировка и прием масла примулы вечерней

Рекомендованная дозировка масла примулы вечерней зависит от цели использования и формы выпуска:

  • Для общего укрепления организма обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы (500–1000 мг) масла примулы вечерней 1–2 раза в день во время еды.
  • Для улучшения состояния кожи и лечения акне или экземы дозировка может составлять до 1000 мг в день, постепенно увеличивая количество в зависимости от реакции организма.
  • Для лечения воспалительных процессов и артрита дозировка может быть увеличена до 2000 мг в день, но это следует делать под контролем врача.
  • Для улучшения состояния волос и кожи головы можно использовать жидкое масло для местного применения, наносить на кожу головы или волосы на 15-20 минут перед мытьем.

Противопоказания и побочные эффекты

Масло примулы вечерней обычно хорошо переносится, но следует соблюдать осторожность при его использовании:

  • Аллергические реакции - некоторые люди могут быть чувствительны к компонентам масла, что может вызвать сыпь или раздражение кожи.
  • Нарушение свертывания крови - из-за содержания омега-6 жирных кислот масло может влиять на процессы свертывания крови, поэтому его не рекомендуется употреблять людям, принимающим препараты для разжижения крови.
  • Прием при беременности - из-за воздействия на гормональный фон, использование масла примулы вечерней во время беременности и кормления грудью должно быть согласовано с врачом.

Вывод

Масло примулы вечерней – это натуральное средство со многими полезными свойствами для здоровья и красоты. Она помогает снижать воспаление, улучшать состояние кожи и волос, а также нормализует гормональный баланс и поддерживает сердечно-сосудистую систему. Благодаря разным формам выпуска ее можно использовать как внутренне, так и внешне для достижения желаемых результатов.