Обзор на Витамин B9 Фолиевая кислота, Liquid Folic Acid, 237 мл
Добавка с жидкой фолиевой кислотой от Dr's Advantage может помочь организму вырабатывать здоровые эритроциты, поддерживать здоровый мозг и многое другое.
Фолиевая кислота нужна для правильного развития человеческого организма.Он участвует в производстве ДНК генетического материала в организме, а также помогает во многих других функциях.
Эта добавка от Dr's Advantage может способствовать здоровому функционированию сердечно-сосудистой системы и нормальному делению клеток.Фолиевая кислота - это водорастворимая форма витамина B, необходимая для развития плода.Поскольку он водорастворим, он может истощаться каждый день, и его придется пополнять с помощью продуктов или добавок.
Фолиевая кислота может помочь предотвратить и обратить вспять дефицит фолиевой кислоты и облегчить определенные последствия этого дефицита.Фолиевая кислота, присутствующая в этой добавке, также может помочь с памятью, балансом настроения и многим другим.
Эта добавка может регулировать уровень гомоцистеина в крови, тем самым потенциально поддерживая здоровье сердечно-сосудистой и кровеносной систем.Он также может играть роль в детоксикации многих соединений, таких как токсины окружающей среды.
Жидкая добавка фолиевой кислоты от Dr's Advantage обеспечивает высокоэффективную форму фолиевой кислоты и не содержит дрожжей, крахмала, пшеницы, сои, глютена, яиц, соли, молочных продуктов и искусственных ароматизаторов.
Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний или заболеваний.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какие-либо упражнения или программы приема пищевых добавок, или перед использованием этих или любых продуктов во время беременности или если у вас серьезное заболевание.Размер порции: 1/6 раз (1 чайная ложка)Количество порций в упаковке: 48Количество на порцию /%суточнойнормыкалорий 4Всего углеводов 1 г / 1%сахара 1 гФолиевая кислота 800 мкг Дневные значения основаны на диете в 2000 калорий.Суточная доза не определена.Другие ингредиенты: фильтрованная вода, кристаллическая фруктоза, растительный глицерин, смесь натуральных ароматизаторов и / или другие концентрированные экстракты сока, лимонная кислота, ксантановая камедь, сорбат калия (для сохранения свежести), бензоат калия (для сохранения свежести).Не содержит дрожжей, крахмала, пшеницы, сои, глютена, яиц, соли и молочных продуктов.Без ГМО.Хорошо взболтать перед использованием.Принимать по одной чайной ложке в день во время еды.Можно смешивать с водой или соком.
Что такое Витамин B9 (Фолиевая кислота)?
Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин, относящийся к группе витаминов B (B9). Он играет ключевую роль в синтезе ДНК, клеточном росте, развитии плода и функционировании нервной системы.
Организм человека не может самостоятельно синтезировать фолиевую кислоту, поэтому он должен поступать с пищей или в виде добавок. Дефицит этого витамина может привести к серьезным последствиям, особенно во время беременности и развитию плода.
Фолиевая кислота представлена в нескольких формах:
Фолиевая кислота выполняет множество важных функций:
Синтез ДНК и РНК – необходим для роста и восстановления клеток.
Формирование красных кровяных телец – предотвращает анемию.
Поддержка нервной системы – важна для работы мозга и психического здоровья.
Профилактика врожденных пороков – необходима для правильного развития нервной трубки плода во время беременности.
Укрепление сердечно-сосудистой системы – помогает снижать уровень гомоцистеина, связанного с риском сердечных заболеваний.
Рекомендованное ежедневное потребление фолиевой кислоты зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:
В случаях дефицита или повышенных потребностей (беременность, анемия, хронические заболевания) врач может рекомендовать более высокие дозы.
С едой или натощак?
Фолиевую кислоту лучше принимать во время или после еды, поскольку это улучшает ее усвоение.
Время суток
Оптимальное время – утро или день, ведь фолиевая кислота принимает участие в энергетических процессах организма.
Совместимость с другими веществами
Анемия (слабость, бледность, скорая усталость).
Проблемы с нервной системой (депрессия, тревожность, нарушение памяти).
Осложнение беременности (риск врожденных пороков плода).
Слабый иммунитет и повышенная восприимчивость к инфекциям.
Дефицит может быть вызван неправильным питанием, нарушением всасывания в кишечнике, хроническими заболеваниями, употреблением алкоголя.
Фолиевая кислота считается безопасной, но избыточное потребление (более 1000 мкг/сут) может скрыть дефицит витамина B12, что может привести к серьезным неврологическим нарушениям.
Возможные побочные эффекты:
Фолиевая кислота (Витамин B9) является важным элементом для здоровья кровеносной, нервной и репродуктивной системы. Она необходима для синтеза ДНК, роста клеток, поддержания мозга и профилактики врожденных пороков у новорожденных.
Ежедневное употребление в соответствующих дозах помогает предотвратить дефицит, укрепить общее состояние здоровья и поддержать нормальные функции организма.