Обзор на NOW, L-Фенилаланин 500 мг, L-Phenylalanine 500 mg, 120 к

Описание

• Поддержка нервной системы
• Свободная форма
• без ГМО
• Пищевая добавка
• Вегетарианский и веганский продукт
• Аминокислоты
• Семейное предприятие, основанное в 1968 году
• Имеет регистрацию GMP

L-фенилаланин — это незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза белка. Поскольку L-фенилаланин легко превращается в аминокислоту тирозин, которая является частью структуры нейромедиаторов дофамина и норадреналина, он важен для поддержания здоровья нервной системы.

Целлюлоза (капсула).

При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, сои, молоко, яйца, рыба, моллюски и ингредиенты из древесных орехов. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.

Использование

Принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день, желательно между приемами пищи.

Состав

L-Фенилаланин – это незаменимая аминокислота, являющаяся важной составляющей для нормальной функции человеческого организма. Она входит в состав белков и участвует в синтезе важных биологически активных соединений, таких как дофамин, норепинефрин и адреналин. L-Фенилаланин является основным предшественником для образования этих нейромедиаторов, влияющих на эмоциональное состояние, концентрацию и уровень энергии.

Состав и функции L-Фенилаланина

L-Фенилаланин играет важную роль в производстве белков и ферментов в организме. Он необходим для:

• Синтез нейротрансмиттеров: таких как дофамин, отвечающий за настроение и мотивацию, норепинефрин и адреналин, связанные с реакцией организма на стресс.
• Производство тирозина, другой важной аминокислоты, участвующей в синтезе гормонов щитовидной железы и меланина, определяющего цвет кожи.
• Улучшение когнитивных функций: благодаря своему влиянию на нейротрансмиттеры, L-Фенилаланин может помочь улучшить память, внимание и общее психоэмоциональное состояние.

Формы выпуска L-Фенилаланина

L-Фенилаланин доступен в различных формах:

• Капсулы или таблетки: удобный способ приема, дозировка в этих формах обычно варьируется от 500 мг до 1 г.
• Порошок: может использоваться для приготовления растворов или добавления в пищу и напитки.
• Жидкость: для людей, которые не могут принимать жесткие формы добавок.

Дозировка L-Фенилаланина

Оптимальная дозировка L-Фенилаланина зависит от цели применения и индивидуальных потребностей организма:

• Для общего поддержания здоровья дозировка может составлять от 500 мг до 2 г в день, принимая добавку 1–2 раза в день.
• Для улучшения когнитивных функций или повышения уровня энергии дозировка может быть увеличена до 3 г в день.
• Для лечения депрессии (только под наблюдением врача) дозировка может достигать 2–3 г в день в зависимости от рекомендаций специалиста.

Указанная дозировка является ориентировочной, поэтому перед началом приема добавки важно проконсультироваться с врачом, особенно в случае хронических заболеваний или приема лекарства.

Способы приема L-Фенилаланина

L-Фенилаланин обычно принимается на голодный желудок, поскольку это позволяет быстрее всасываться в кровь. Он может быть принят до или после еды, однако некоторые люди указывают на лучшие результаты при приеме в пищу. При использовании порошковых форм рекомендуется тщательно смешивать добавку с водой или другими жидкостями.

Показания к применению L-Фенилаланина

L-Фенилаланин может быть полезен в следующих случаях:

• Нарушение настроения и депрессивные состояния: благодаря способности стимулировать выработку нейротрансмиттеров, он может улучшить настроение и снизить симптомы депрессии.
• Проблемы с концентрацией: L-Фенилаланин помогает повысить концентрацию и внимание благодаря поддержанию оптимального уровня дофамина в мозге.
• Хроническая усталость: повышение уровня энергии из-за стимуляции выработки важных нейротрансмиттеров.
• Улучшение когнитивных функций стимулирует мозговую деятельность и улучшает память.

Противопоказания и побочные эффекты

Как и с любой добавкой, существуют определенные риски и противопоказания:

• Не рекомендуется для людей с фенилкетонурией (редкое генетическое заболевание, при котором организм не может перерабатывать фенилаланин).
• Может быть противопоказан при заболеваниях почек или печени из-за возможного увеличения нагрузки на эти органы.
• Могут возникнуть незначительные побочные эффекты, такие как головные боли, бессонница или проблемы с пищеварением, особенно при чрезмерной дозировке.

Предостережение

Если вы принимаете другие лекарственные средства, особенно антидепрессанты, противосудорожные препараты или лекарства для коррекции уровня гормонов, важно проконсультироваться с врачом перед началом приема L-Фенилаланина, поскольку его взаимодействие с некоторыми медикаментами может вызвать нежелательные эффекты.

L-Фенилаланин – это мощная добавка, которая имеет широкий спектр воздействия на организм, но, как и с любым препаратом, правильная дозировка и консультация с врачом важны для достижения максимального эффекта и минимизации рисков.