Обзор на Thorne, Q-10 Плюс, Q-10 Plus 90, 90 капсул

Описание

• Пищевая добавка
• Для сердца и сосудов
• Без глютена

Смесь коэнзима Q10, минералов, аминокислот и растительных ингредиентов для поддержки здоровья сердца.

Q-10 Plus сочетает коэнзим Q10 (CoQ10), боярышник (сrataegus oxycantha), калий, таурин и магний для обеспечения сердечной мышцы и кровеносных сосудов полезными питательными веществами.

Клетки, которые формируют сердечную мышцу, обладают очень высоким метаболизмом и требуют CoQ10 в качестве фактора, вырабатывающего энергию. Многочисленные исследования CoQ10 доказали его пользу для сердечно-сосудистой системы. Этот коэнзим также является антиоксидантом.

Комплекс Q-10 Plus от Thorne объединяет CoQ10 с таурином, аминокислотой, которая согласно исследованиям может поддерживать изначально здоровый уровень холестерина, регулировать внутриклеточные уровни кальция, защищать сердечную мышцу и поддерживать сердечный ритм. Как показали исследования, соединения флавоноидов в боярышнике (сrataegus oxycantha) укрепляют кровеносные сосуды и поддерживают работу сердца. Боярышник также помогает поддерживать здоровое артериальное давление, частоту сердечных сокращений и способность к физическим нагрузкам. Минералы в составе Q-10 Plus, магний и калий, необходимы для оптимальной работы сердечно-сосудистой системы.

Многочисленные исследования CoQ10 доказывают его пользу для сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования с 73 участниками, принимавшими 120 мг CoQ10 ежедневно, улучшение работы сердечно-сосудистой системы наблюдалось через 28 дней.

Флавоноиды в составе боярышника также действуют как антиоксиданты и обеспечивают поддержку артерий.

Таурин является важным питательным сопутствующим фактором для работы и ритма сердца, а также наиболее распространенной аминокислотой в сердце. Способность таураина к поддержке изначально здорового уровня холестерина, вероятно, обусловлена тем, что это вещество способствует преобразованию холестерина в желчные кислоты.

Капсула из гипромеллозы (полученная из целлюлозы), лаурат кальция.

Использование

Принимать по 3 капсулы 12 раза в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав

Коэнзим Q10 (CoQ10) — это органическое соединение, которое важно для клеток организма, выполняя роль антиоксиданта и способствуя энергетическому метаболизму. Он, естественно, присутствует в клетках каждого живого организма, в частности в митохондриях — «энергетических станциях» клетки, где он участвует в производстве АТФ (аденозинтрифосфат) — основного источника энергии для клеток.

Состав Коэнзима Q10

Коэнзим Q10 состоит из двух основных компонентов: изопреноидной цепи и производной бензохиноновой группы. Это позволяет ему эффективно выполнять роль антиоксиданта, защищая клетки от окислительного стресса и повреждений, вызванных свободными радикалами.

Формы Коэнзима Q10

Коэнзим Q10 доступен в нескольких формах, позволяющих организму эффективно его усваивать:

1. В жирорастворимой форме – самая распространенная форма, обеспечивающая максимальное усвоение в организме.
2. В водорастворимой форме разработана для улучшенного всасывания и усвоения при определенных состояниях здоровья.
3. В форме капсул, таблеток и масел эти формы обеспечивают удобство приема и скорость действия.

Дозировка Коэнзима Q10

Оптимальная дозировка Коэнзима Q10 варьируется в зависимости от конкретных потребностей организма и состояния здоровья. Обычно рекомендуемая дозировка составляет от 30 до 200 мг/сут. Однако для достижения эффекта, особенно при лечении конкретных заболеваний или при высоких физических нагрузках, дозировка может быть повышена до 300-400 мг в день.

Прием коэнзима Q10

1. Коэнзим Q10 является жирорастворимым, поэтому его следует принимать вместе с пищей, содержащей жиры, для улучшения усвоения.
2. Время приема: Идеальным временем для приема является утро или середина дня, поскольку коэнзим Q10 может повысить уровень энергии. Однако если есть нарушение сна, рекомендуется принимать его в первой половине дня.
3. Продолжительность приема: Для достижения максимальной эффективности прием Коэнзима Q10 следует продолжать в течение 4–6 недель.

Преимущества и полезные свойства

1. Поддержка сердечно-сосудистой системы Коэнзим Q10 способствует улучшению кровообращения, укрепляет сердце и снижает риск сердечных заболеваний.
2. Антиоксидантное действие: Благодаря своим антиоксидантным свойствам Коэнзим Q10 помогает снижать уровень оксидативного стресса, что является важным фактором в борьбе со старением.
3. Улучшение энергетического обмена: Высокий уровень коэнзима Q10 в клетках позволяет повысить энергетический потенциал организма, особенно при физических нагрузках или в случае хронической усталости.
4. Защита от дегенеративных заболеваний Коэнзим Q10 может способствовать замедлению прогрессирования некоторых нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Побочные эффекты и противопоказания

Обычно Коэнзим Q10 хорошо переносится организмом, но в редких случаях могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

• Снижение артериального давления - у людей с гипотонией прием Коэнзима Q10 может привести к еще большему снижению давления.
• Нарушение сна — из-за энергетических свойств его не следует принимать на вечернее время.

Противопоказания: Беременность, кормление грудью, а также некоторые серьезные заболевания печени или почек требуют предварительной консультации с врачом перед применением Коэнзима Q10.

Вывод

Коэнзим Q10 является важным элементом для поддержания здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы, повышения энергии и борьбы с окислительным стрессом. Его применение может быть полезно как для профилактики, так и для поддержания здоровья в случае различных заболеваний. Правильный выбор формы, дозировки и времени приема позволяет извлечь максимальную пользу от этой уникальной добавки.