Обзор на NOW, Цитрат кальция магний и D3, Kid Cal Chewables, 100

NOW, Kid Cal Tart Orange, 100 Chewables

Обзор на NOW, Цитрат кальция магний и D3, Kid Cal Chewables, 100 конфет

Описание

  • Цитрат кальция, магний и витамин D
  • Кошерный
  • Без ГМО
  • Пищевая добавка
  • Вегетарианец/Веган
  • Без сахара
  • В семейном владении с 1968 года.
  • Гарантия качества GMP

Предлагаемое использование

Детям от 2 лет: по 1 жевательной таблетке в день. Таблетку разжевывать или измельчать; не глотать целиком.

Другие ингредиенты

Ксилит, гидроксипропилцеллюлоза, натуральный порошок апельсинового сока, стеариновая кислота (растительного происхождения), микрокристаллическая целлюлоза, порошок кокосового масла, ксантановая камедь, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, органический экстракт листьев стевии (ферментно-модифицированные стевиолгликозиды) и диоксид кремния.

Содержит порошок соевого и кокосового масла.

Не производится с использованием ингредиентов пшеницы, глютена, молока, яиц, рыбы или моллюсков. Произведено на предприятии GMP, которое обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Предупреждения

Хранить в недоступном для детей месте. Проконсультируйтесь с врачом, если у вашего ребенка есть какие-либо заболевания или он принимает какие-либо лекарства. Содержит ксилит, который вреден для домашних животных.

Держите бутылку плотно закрытой.

В данном продукте возможны естественные отклонения в цвете.

После вскрытия хранить в сухом, прохладном месте.

Факты о дополнении
Размер порции: 1 жевательная таблетка
Количество на порцию% Дневной нормы для детей от 1 до 3 лет% Дневной нормы для взрослых и детей в возрасте 4 лет и старше
Калории5
Всего углеводов1 г%%
Всего Сахаров0 г
Включает 0 г добавленного сахара0%0%
Ксилит
Витамин А (100% в виде бета-каротина)60 мкг20%7%
Витамин D (в виде эргокальциферола)2,5 мкг (100 МЕ)17%13%
Кальций (из цитрата кальция)100 мг14%8%
Магний (из цитрата магния)50 мг63%12%
Процент суточной нормы рассчитан на основе диеты в 2000 калорий. Процент суточной нормы рассчитан на основе диеты в 1000 калорий. Суточная норма не установлена.

Кальций, магний, цинк: комплекс минералов для здоровья организма

Что такое Calcium Magnesium Zinc?

Кальций, магний, цинк – это популярный минеральный комплекс, содержащий три жизненно важных макро- и микроэлемента, необходимых для нормального функционирования организма. Его используют для поддержки опорно-двигательного аппарата, нервной системы, иммунитета и обмена веществ.

Состав и роль каждого компонента

Кальций (Calcium)

Кальций – ключевой минерал для здоровья костей и зубов. Он необходим для:

  • Прочности костей и предотвращение остеопороза
  • Мышечных сокращений и поддержки работы сердечной мышцы
  • Передачи нервных импульсов
  • Свертывание крови и заживление ран

Магний (Magnesium)

Магний – незаменимый минерал для нервной системы, мышечной активности и энергетического обмена. Его функции:

  • Снижение стресса и поддержание нормального психоэмоционального состояния
  • Расслабление мышц, предотвращение спазмов
  • Регулировка уровня сахара в крови
  • Поддержка сердечно-сосудистой системы

Цинк (Zinc)

Цинк необходим для иммунной системы, регенерации клеток и синтеза белков. Его основные функции:

  • Ускорение заживления ран
  • Поддержка мужского здоровья и уровня тестостерона
  • Улучшение состояния кожи, волос и ногтей
  • Антиоксидантная защита клеток

Формы выпуска и биодоступность

Комплекс Calcium Magnesium Zinc представлен в разных формах:

  • Таблетки – самый распространенный вариант
  • Капсулы – удобно усваиваются
  • Порошок можно смешивать с водой или другими напитками.
  • Жидкие формы – быстрее всасываются

Хелатные формы минералов

Для лучшего усвоения используются органические соединения:

  • Кальций в форме цитрата или глюконата
  • Магний в форме цитрата, малата или глицината
  • Цинк в форме пиколината или цитрата

Эти формы обладают более высокой биодоступностью и лучше усваиваются организмом по сравнению с неорганическими соединениями.

Дозировка и способ приемки

Оптимальная дозировка зависит от возраста, пола и потребностей организма.

Рекомендованная суточная дозировка

  • Кальций: 500-1000 мг
  • Магний: 200-400 мг
  • Цинк: 10-30 мг

Как принимать комплекс?

  • Во время еды для лучшего усвоения
  • Вечером магний способствует расслаблению и улучшению сна.
  • Разделять прием кальция и цинка – они могут конкурировать за всасывание.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед применением следует учитывать:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов
  • Заболевание почек – избыток кальция может привести к камнеобразованию.
  • Проблемы с пищеварением – возможный дискомфорт при высоких дозах магния.

Вывод

Calcium Magnesium Zinc – эффективный минеральный комплекс для поддержания здоровья костей, нервной системы и иммунитета. Важно выбирать правильные формы минералов и соблюдать оптимальную дозировку для получения максимальной пользы.