Обзор на Nature's Way, Кальций, Alive! Bone Support Calcium,

Nature's Way, Alive! Calcium with Vitamin D3 Vitamin K2 Magnesium, 180 Tablets

Обзор на Nature's Way, Кальций, Alive! Bone Support Calcium, 180 таблеток

Описание

  • Для здоровья костей
  • Максимальное усвоение
  • В 1 порции 1300 мг кальция из растительного источника
  • Пищевая добавка

Кальций из растительного источника

Кальций, содержащийся в продуктах Alive! , получают из литотамниона — кальцинированных красных морских водорослей, добываемых безопасным способом в первозданных исландских водах.

Целлюлоза, стеариновая кислота, лимонная кислота, кроскармеллоза натрия, бикарбонат натрия, гипромеллоза, диоксид кремния, глицерин.

Содержит сою.

Свободной от Глютен, ингредиентов, получаемых из дрожжей, пшеницы, молочных продуктов, искусственных красителей.

Использование

Взрослым принимать по 4 таблетки в день, желательно во время еды. Для достижения наилучших результатов принимать по 2 таблетки дважды в день во время еды.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 4 таблетки
Порций в упаковке: 45
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Калории5
Всего углеводов1 год

Calcium Magnesium D3 – комплекс для поддержания здоровья костей и мышц

Calcium Magnesium D3 – это комплекс минералов и витамина D3, обеспечивающий организм необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья костей, зубов, мышц, нервной системы и сердечно-сосудистой функции. Сочетание кальция, магния и витамина D3 способствует оптимальному усвоению минералов и поддержанию прочности костной ткани.

Состав и свойства

1. Кальций

  • Основной минерал, обеспечивающий формирование и укрепление костной ткани и зубов.
  • Участвует в передаче нервных импульсов, поддержании мышечных сокращений и свертывании крови.
  • Недостаточность кальция может приводить к остеопорозу, ломкости ногтей, проблемам с зубами и судорогам в мышцах.

2. Магний

  • Ключевой микроэлемент для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой системы.
  • Помогает регулировать уровень кальция и поддерживает спокойное состояние нервной системы.
  • Улучшает энергетический обмен и способствует уменьшению мышечных спазмов.

3. Витамин D3 (холекальциферол)

  • Необходим для эффективного усвоения кальция в кишечнике.
  • Важен для поддержания иммунитета и профилактики рахита.
  • Помогает регулировать уровень кальция и фосфора в крови, что способствует укреплению костной ткани.

Формы выпуска

Calcium Magnesium D3 доступен в разных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант для приема:

  • Таблетки – классическая форма, удобная для повседневного использования.
  • Капсулы – легче усваиваются, особенно при проблемах с пищеварением.
  • Жевательные таблетки – подходят для детей и взрослых, имеющих трудности с проглатыванием.
  • Порошок может добавляться в воду или соки, что делает прием более легким.
  • Жидкая форма – быстро усваивается, рекомендуется при недостаточности витамина D3 или проблемах с всасыванием минералов.

Дозировка

Рекомендуемая суточная доза зависит от возраста, пола и потребностей организма:

  • Взрослые: 1000–1200 мг кальция, 300–400 мг магния, 800–2000 МЕ витамина D3.
  • Дети (4–12 лет): 600–1000 мг кальция, 200–300 мг магния, 400–1000 МЕ витамина D3.
  • Пожилые люди: могут нуждаться в более высоких дозах витамина D3 для профилактики остеопороза.
  • Беременные и женщины в период лактации: 1000–1300 мг кальция, 400–450 мг магния, 1000–2000 МЕ витамина D3.

Примечание: Перед приемом рекомендуется консультация с врачом, особенно при наличии заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы или нарушений минерального обмена.

Как принимать Calcium Magnesium D3

  • Принимать во время еды для лучшего усвоения.
  • Запивать достаточным количеством воды.
  • Не превышать рекомендуемую дозу во избежание избытка кальция или магния в организме.
  • Избегать одновременного приема с железом и цинком, поскольку они могут конкурировать за всасывание.

Преимущества приема Calcium Magnesium D3

Поддержание здоровья костей и суставов.
Укрепление зубов и профилактика кариеса.
Уменьшение мышечных спазмов и судорог.
Улучшение нервной проводимости и концентрации внимания.
Поддержка работы сердечно-сосудистой системы.
Помощь в профилактике остеопороза.

Calcium Magnesium D3 – это необходимый минеральный комплекс для поддержания здоровья всего организма, особенно при дефиците кальция или магния, повышенных физических нагрузках и в пожилом возрасте.