Обзор на BodyBio, Фосфолипиды, PC Liposomal Phospholipid, 256 мл

BodyBio, PC Liposomal Phospholipid Complex, 256 ml

Обзор на BodyBio, Фосфолипиды, PC Liposomal Phospholipid, 256 мл

Описание

  • Умственная концентрация
  • Работа мозга
  • Сотовый ремонт
  • Пищевая добавка

Липосомальный комплекс фосфолипидов, необходимых для здоровья клеток и всего организма

Фосфолипиды являются основным компонентом наших клеточных мембран и имеют решающее значение для нашего здоровья. С возрастом количество фосфолипидов в нашем организме уменьшается. Добавки ПК необходимы для функционирования клеток. Исследования показывают, что повышенный уровень ПК способствует улучшению работы мозга, умственной концентрации и когнитивной поддержке. В отличие от других ПК, представленных на рынке, наш ПК является липосомальным, что означает, что он не расщепляется в пищеварительной системе. система, обеспечивающая оптимальную сотовую доставку.

BodyBio PC содержит концентрированные уровни:

+ Фосфатидилхолин (ФХ) - обеспечивает целостность и функционирование клеточных мембран

+ Фосфатидилэтаноламин (ПЭ), жизненно важный для функции митохондрий »

+ Фосфатидилинозитол (ПИ) - поддерживает работу мозга и нейротрансмиссию

+ Фосфатидилсерин (ФС) - необходим для памяти

Запатентованный комплекс фосфолипидов (без ГМО), второстепенные гликолипиды, незаменимые жирные кислоты, льняное масло, этанол.

Заявление об аллергенах: Производится из очищенного соевого лецитина.

Использование

Возьмите 2 ч. Л. ежедневно, во время еды или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав

Пищевая добавка
Размер порции: 1/2 чайной ложки
Порций в упаковке: 79
Количество в 1 порции% От суточной нормы
Калорий14,4
Всего жиров1,5 года2%
Фосфолипидный комплекс1300 мг
% от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день.+ Суточная норма не определена.

Фосфолипиды: строение, формы, польза и особенности приема

Что такое фосфолипиды?

Фосфолипиды – это класс липидов, являющихся основными структурными компонентами клеточных мембран. Они имеют амфифильную структуру, что означает, что одна часть молекулы является гидрофильной (привлекает воду), а другая – гидрофобной (отталкивает воду). Благодаря этой особенности фосфолипиды формируют двухслойные мембраны, обеспечивающие стабильность и избирательную проницаемость клеток.

Химический состав фосфолипидов

Основными компонентами фосфолипидов являются:

  • Глицерол – трехатомный спирт, служащий каркасом для молекулы.
  • Фосфатная группа – придает молекуле заряд и обеспечивает ее гидрофильные свойства.
  • Жирные кислоты – формируют гидрофобную часть фосфолипида, отвечающую за стабильность мембран.
  • Азотсодержащие основания (например, холин, серин, этаноламин) – влияют на функции фосфолипидов в клеточных процессах.

Основные виды фосфолипидов

Фосфолипиды делятся на несколько групп в зависимости от структуры и функций:

  • Фосфатидилхолин (лецитин) – самый распространенный фосфолипид, участвующий в построении мембран и транспортировке жиров.
  • Фосфатидилетаноламин (кефалин) – поддерживает гибкость мембран и обеспечивает межклеточное взаимодействие.
  • Фосфатидилсерин – важен для функционирования мозга и нервной системы.
  • Фосфатидилинозитол – участвует в клеточной сигнализации и обмене веществ.
  • Сфингомиелин играет ключевую роль в структуре миелиновых оболочек нервных волокон.

Источники фосфолипидов

Фосфолипиды поступают в организм как из пищевых продуктов, так и в виде добавок.

Продукты, богатые фосфолипидами:

  • Яйца (желток)
  • Рыба и морепродукты
  • Соевые бобы
  • Подсолнечное масло
  • Говяжья и куриная печень

Функции фосфолипидов

Фосфолипиды выполняют множество важных функций в организме:

  • Строительная роль – формируют клеточные мембраны.
  • Защита печени – участвуют в восстановлении гепатоцитов.
  • Улучшение памяти и когнитивных функций необходимы для работы мозга.
  • Регуляция липидного обмена – влияют на уровень холестерина.
  • Поддержка сердечно-сосудистой системы – участвуют в метаболизме жиров.

Формы выпуска фосфолипидов

Фосфолипиды доступны в виде капсул, порошка, жидких эмульсий и инъекций. Наиболее распространены соевый и подсолнечный лецитин, входящие в состав многих биологически активных добавок.

Дозировка и особенности приема

Рекомендованная дозировка фосфолипидов зависит от цели их употребления:

  • Для поддержания общего здоровья – 300–1200 мг в день.
  • При заболеваниях печени – 600–1800 мг в день.
  • Для улучшения памяти и работы мозга – 500–1500 мг в день.

Фосфолипиды желательно принимать во время еды для лучшего усвоения. При курсе лечения следует учитывать индивидуальные особенности организма и рекомендации врача.

Возможные побочные эффекты

Фосфолипиды обычно хорошо переносятся, но при чрезмерном употреблении могут вызывать:

  • Расстройства пищеварения (вздутие, тошнота).
  • Аллергические реакции (при непереносимости соевых или других компонентов).

Вывод

Фосфолипиды являются незаменимыми компонентами клеточных мембран, обеспечивающими правильное функционирование организма. Они поддерживают здоровье печени, сердечно-сосудистой системы и мозга, поэтому важны как в повседневном рационе, так и в форме добавок. При выборе фосфолипидов следует обращать внимание на качество сырья и соответствие индивидуальным потребностям.