Обзор на Flora, Омега 3-6-9, Udo's Oil 3-6-9 Blend, 500 мл

Flora, Udo's Choice Udo's Oil 3-6-9 Blend, 500 ml

Обзор на Flora, Омега 3-6-9, Udo's Oil 3-6-9 Blend, 500 мл

Описание

  • Сертифицированный органический состав
  • Обеспечивает баланс омега жирных кислот 2: 1: 1
  • Изготовлено из органического льна, кунжута и подсолнечного масла
  • Веганский продукт
  • Без глютена
  • Стеклянный флакон
  • Сертифицированный органический продукт Министерства сельского хозяйства США
  • Пищевая добавка
  • Сертификат подтверждения проекта без ГМО
  • Формула № 1, отмеченная наградами
  • Органическое происхождение подтверждено Международным комитетом по гарантии качества

Что содержится в масле Удо?

  • Лен (омега-3)
  • Кунжут (омега-6, омега-9)
  • Подсолнечник (омега-6)
  • Кокос (Омега-9 и MST)

Смесь Udo's Oil 3–60 обеспечивает сбалансированное соотношение незаменимых жирных кислот омега-3 (6 г) и омега-6 (3 г) в 1 порции для людей, которые хотят получить один продукт, содержащий все полезные жиры. они не содержат вредных жиров, которых следует избегать. Незаменимые жирные кислоты являются необходимым условием нормального функционирования клеток, тканей, желез и всех органов организма. Они являются основным структурным компонентом клеточных мембран и важны для роста и деления клеток.

Льняное масло, подсолнечное масло, кунжутное масло, кокосовое масло, масло семян примулы вечерней, соевый лецитин, масло из рисовых отрубей, масло из овсяных отрубей, смесь токоферолов (без ГМО).

Органический ингредиент

Использование

Предложение по показу

Вы можете легко обеспечить свой организм незаменимыми жирными кислотами, добавив масло удо в свой рацион. Это масло с приятным ореховым и маслянистым вкусом прекрасно подходит для приготовления любых блюд. Только помните, что масло нельзя нагревать. Попробуйте некоторые из наших любимых предложений по сервировке ниже или проявите творческий подход!

  • Добавьте сыр, яблочное пюре, протеиновые коктейли, соки и домашний суп (после приготовления).
  • Полейте им тушеные овощи, рис, макароны, печеный картофель или пюре.
  • Смешивайте его с оливковым маслом холодного отжима в таких блюдах, как хумус и табуле, или подавайте с бальзамическим уксусом для макания.
  • Смешайте его со свежими овощными или фруктовыми соками и смесью Flora Green, чтобы получить питательный, заряжающий энергией напиток.

Мутный слой масла присущ только этой смеси. Чтобы получить все его преимущества, осторожно встряхивайте флакон перед каждым использованием. Принимать по 1 ст. или более в день во время еды (до 1 ст. л. на 50 фунтов веса тела в день). Для достижения наилучших результатов замените другие источники пищевых жиров маслом удо. Для сохранения свежести следует хранить в холодильнике. Не нагревать и не использовать для жарки. Употребить в течение 2 месяцев после вскрытия. Масло Удо можно заморозить, чтобы сохранить свежесть в течение длительного времени.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 ст. л. (15 мл)
Порций в упаковке: прибл. 33
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Калории120
Всего жиров14 лет18%
Насыщенные жиры1,5 года8%
Полиненасыщенные жиры9 лет
Мононенасыщенные жиры2,5 года
Омега-3 АЛК (aльфа-линоленовая кислота)6 лет
Омега-6 ЛК (линолевая кислота)3 года
ГЛК (гамма-линолевая кислота)3 года
Омега-9 ОК (олеиновая кислота)2,5 года
Суточная норма не определена Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день.

EFA Omega 3-6-9 (Омега 3-6-9) – это комбинированный комплекс жирных кислот, включающий Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирные кислоты, которые важны для поддержания здоровья организма. Этот продукт обычно используется для нормализации обмена веществ, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, снижения воспалительных процессов и поддержания общего здоровья.

Состав EFA Omega 3-6-9

Комплекс содержит три основных вида жирных кислот, каждый из которых имеет свои уникальные полезные свойства:

  • Омега-3 жирные кислоты (ДГК и ЭПК) – обладают мощным противовоспалительным действием, способствуют здоровью сердца и сосудов, снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови. Также Омега-3 важны для работы головного мозга, в частности, для улучшения памяти и концентрации.
  • Омега-6 жирные кислоты (линолевая кислота) – участвуют в регулировании уровня холестерина, поддерживают нормальную работу клеточных мембран и способствуют здоровью кожи.
  • Омега-9 жирные кислоты (олеиновая кислота) – поддерживают нормальную работу сердца и сосудов, способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают метаболизм и способствуют нормализации веса.

Формы выпуска

EFA Omega 3-6-9 обычно доступен в виде капсул или жидкой формы масла.

  1. Капсулы – удобный формат для ежедневного приёма, особенно если нужно избегать специфического вкуса масла.
  2. Жидкое масло – его удобнее использовать для приготовления пищи или добавлять в полосу. Масло быстрее усваивается организмом и может использоваться для наружного применения на кожу.

Дозировка и приемка

Общие рекомендации по дозировке могут изменяться в зависимости от производителя, но обычно выглядит следующим образом:

  • Для капсул стандартная доза составляет 1-2 капсулы в день во время еды, что обеспечивает достаточное поступление омега-кислот в организм.
  • Для жидкого масла обычно рекомендуется принимать 1-2 чайные ложки в день. Масло можно добавлять в блюда или употреблять отдельно.

Важно, чтобы прием Омега 3-6-9 производился во время еды, поскольку жирные кислоты лучше усваиваются организмом вместе с другими жирами.

Преимущества и полезные свойства

  1. Здоровье сердца и сосудов – Омега-3 и Омега-9 помогают снизить уровень «плохого» холестерина и снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Противовоспалительное действие Омега-3 кислоты снижают уровень воспаления в организме, что может быть полезно при заболеваниях суставов, хронических воспалительных процессах, а также при аутоиммунных заболеваниях.
  3. Здоровье кожи Омега-6 кислоты поддерживают барьерную функцию кожи, улучшают ее внешний вид, уменьшают сухость и воспаление.
  4. Улучшение работы мозга – Омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на когнитивные функции, улучшают память и концентрацию.
  5. Поддержание метаболизма – Омега-9 способствует нормализации метаболических процессов и помогает в поддержании здорового веса.

Показания к применению

Продукт рекомендуется для:

  • Поддержка сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшение состояния кожи и волос.
  • Повышение уровня энергии и улучшение общего самочувствия.
  • Улучшение когнитивных функций, включая память и концентрацию.

Противопоказания

Продукт может быть не рекомендован людям, имеющим аллергию на рыбу или морепродукты (если комплекс содержит рыбий жир). Также необходимо консультироваться с врачом перед началом приема при наличии хронических заболеваний или приема лекарств, которые могут влиять на свертываемость крови.

Вывод

EFA Omega 3-6-9 – это важные добавки для поддержания здоровья, которое обеспечивает организм всеми необходимыми полиненасыщенными жирными кислотами. Правильная дозировка и регулярное применение могут существенно улучшить общее состояние здоровья, способствовать улучшению работы сердца, кожи, мозга и даже контроля веса.