Обзор на Детская ДГК, Children's DHA Strawberry, 180 капсул

Описание

• Жевательный капсулы!
• Приятный вкус!
• 250 мг омега-3
• Улучшенная триглицеридная форма
• Сертификат отсутствия ГМО.
• Чистота продукта проверена в независимой лаборатории
• Пищевая добавка
• Молекулярная дистилляция Гарантированная чистота
• Приятный вкус. Жевательные капсулы
• Без рыбного послевкусия

ДГК из омега-3, полученная из дикой арктической трески, для здорового развития мозга и работы иммунной системы.

Детство — важнейшее время для развития мозга и нервной системы. Это также время, когда оптимизация питания ребенка и обеспечение полноценного потребления ДГК (которая содержится в холодноводных видах рыбы), важнейшего строительного материала для головного мозга, могут стать проблемой. Чтобы обеспечить достаточное количество ДКГ, компания Nordic Naturals предлагает детям в возрасте от 3 до 6 лет вкусные жевательные капсулы Children's DHA, которые поддерживают развитие мозга, обучение и здоровье нервной системы.

Добавка Children's DHA производится из дикой арктической трески и является самым популярным продуктом с омега-3 жирными кислотами для детей в США.

Из рыбы дикого вылова. Чистый продукт. Сертификат Friend of the Sea.

Каждая партия рыбьего жира от Nordic Naturals проверяется независимой сертифицированной лабораторией на наличие токсинов из окружающей среды, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.

Развитие мозга

Поддерживает здоровое развитие мозга, глаз и нервной системы.

Помощь в учебе и развитии речи

Поддерживает социальное развитие и здоровье когнитивной системы.

Приятный клубничный вкус

Исключительно свежий рыбий жир в маленьких жевательных капсулах.

На основе данных SPINS.

Очищенный жир из печени арктической трески, капсула (желатин, глицерин, вода, натуральный ароматизатор), натуральный ароматизатор, d-альфа токоферол (антиоксидант), экстракт розмарина (натуральный консервант).

Не содержит глютена, молочных продуктов, искусственных красителей и ароматизаторов.

Использование

Детям 3–6 лет принимать по 4 капсулы в день во время еды или в соответствии с рекомендациями медицинского работника или фармацевта. Капсулы можно жевать или глотать.

Состав

DHA (Докозагексаеновая кислота) – это одна из важнейших жирных кислот омега-3, играющая ключевую роль в поддержании здоровья организма. Она является компонентом фосфолипидов, входящих в состав клеточных мембран, особенно в головном мозге и сетчатке глаза. DHA важна для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы, развития мозга у детей и поддержания когнитивных функций у взрослых.

Состав DHA

DHA — полиненасыщенная жирная кислота, имеющая 22 атома углерода и 6 двойных связей в своей молекуле (C22:6, n-3). Поскольку организм не способен самостоятельно синтезировать DHA в достаточном количестве, его необходимо получать с едой или добавками.

Источники DHA

Основным природным источником DHA являются морепродукты, в частности жирные виды рыб, такие как лосось, тунец, макрель, сельдь. Также DHA содержится в рыбьем жире, морских водорослях и специальных добавках на основе рыбьего жира или альгий.

Формы DHA

DHA доступна в разных формах:

1. Рыбий жир – традиционный и самый распространенный источник DHA.
2. Масло из водорослей – альтернатива рыбьему жиру, подходящему для вегетарианцев и веганов.
3. Капсулы или таблетки – удобная форма для приема добавок.
4. Жидкие добавки - удобные для тех, кто не любит глотать капсулы, также могут использоваться в качестве пищевой добавки.

Дозировка DHA

Рекомендуемая дозировка DHA может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и потребностей организма. Вот общие рекомендации:

• Для взрослых – 250-500 мг в день.
• Для беременных женщин – до 1000 мг в день, поскольку DHA важна для развития нервной системы плода.
• Для детей дозировка зависит от возраста, обычно это 50-200 мг в день.

Дозировка может увеличиваться в зависимости от рекомендаций врача, особенно при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, воспалительных заболеваний или других состояний, требующих дополнительной поддержки.

Как правильно принимать DHA?

DHA обычно принимают во время еды, поскольку жирорастворимые добавки лучше усваиваются вместе с жирами. Важно не превышать рекомендуемую дозу, поскольку чрезмерное потребление DHA может привести к побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения или снижение свертывания крови.

Полезные свойства DHA

1. Поддержка здоровья сердца – DHA способствует снижению уровня триглицеридов в крови, улучшает кровообращение и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Развитие мозга у детей — DHA важно для нормального развития мозговой деятельности у новорожденных, а также для когнитивных функций детей.
3. Укрепление зрения DHA входит в состав сетчатки глаза, где она помогает поддерживать нормальный уровень зрения.
4. Улучшение психического здоровья – DHA может помочь в профилактике депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний.
5. Предотвращение воспалительных процессов DHA оказывает противовоспалительное действие, помогая уменьшить хронические воспалительные процессы в организме.

Возможные побочные эффекты

При чрезмерном потреблении DHA могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Расстройство пищеварения (тошнота, понос).
• Ухудшение свертывания крови, что может привести к повышенному риску кровотечений.
• Неприятный запах изо рта (от рыбьего жира).

Во избежание побочных эффектов важно соблюдать рекомендованную дозировку и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другое лекарство.

Вывод

DHA является незаменимой жирной кислотой для поддержания здоровья, особенно для нормального функционирования нервной системы, сердца и зрения. Регулярное потребление DHA через пищу или добавки помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, улучшает общее самочувствие и способствует правильному развитию организма, особенно у детей и беременных женщин.