Обзор на Eidon Ionic Minerals, Йод, Iodine Liquid Concentrate, 60 мл
Йод является важным микроэлементом, который участвует в регуляции правильной работы щитовидной железы, груди и простаты.
Йод марки Eidon. Играет важную роль, поддерживая иммунитет, скорость обмена веществ и выработку энергии. Он особенно важен для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием соли. Запасы йода истощаются в случае наличия тяжелых металлов.
Деионизированная вода.
Ингредиенты природного происхождения. Не содержит сахара, крахмала, искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов, продуктов животного происхождения. Деликатно воздействует на желудок, без глютена, подходит для веганов, без ГМО, биодоступный продукт.
Подходит для местного применения. Безопасно для детей и животных.
Принимать по 2 капли в день, растворив в 240 мл (8 унциях) сока или воды.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 2 капли (0,13 мл) | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Йод (в виде йодида калия) | 226 мкг | 151% |
| Суточная норма не определена. |
Йод — важный химический элемент, который играет ключевую роль в функционировании организма человека, в частности в процессах, связанных с обменом веществ и поддержанием нормальной работы щитовидной железы. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, таких как тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), которые регулируют метаболизм, рост, развитие и энергетический баланс организма.
Йод – это неметалл темно-фиолетового цвета, важный микроэлемент, который содержится в организмах всех живых существ в незначительных количествах. Его химический символ – I, атомный номер 53. В природе йод чаще всего встречается в виде солей, в частности йодидов, в морской воде, морских растениях, рыбе и других водных организмах.
Существует несколько форм йода, которые могут использоваться для пищевых добавок и лекарственных средств:
Йод критически важен для нормального функционирования щитовидной железы. Без достаточного количества йода в организме возникают нарушения в синтезе тиреоидных гормонов, что может привести к развитию различных заболеваний, таких как гипотиреоз, зоб или даже более серьезные нарушения, в частности, у детей, нарушения развития мозга.
Йод помогает в поддержании нормального функционирования иммунной системы, регулирует температуру тела, участвует в обмене жиров и способствует снижению уровня холестерина в крови.
Недостаточный уровень йода в организме может привести к развитию гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы), что сопровождается такими симптомами как усталость, набор веса, депрессия, ощущение холода и замедленная реакция организма.
При значительном дефиците йода у детей может наблюдаться задержка умственного и физического развития, а также врожденные нарушения, такие как кретинизм.
Суточная норма йода варьируется в зависимости от возраста и состояния человека:
Йод можно получить из продуктов питания, таких как:
Если нет возможности получить достаточное количество йода из еды, можно использовать йодсодержащие добавки. Однако перед приемом добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом во избежание передозировки йода, которое также может иметь негативные последствия для здоровья.
При передозировке йодом могут возникать следующие побочные эффекты:
Всегда важно соблюдать рекомендованные дозировки и не превышать норму без консультации с врачом.
Йод – это незаменимый элемент для поддержания здоровья организма. Для обеспечения оптимального уровня йода в организме необходимо включать в рацион продукты, богатые этим элементом, или, при необходимости, использовать добавки. Важно помнить, что как дефицит, так и избыток йода могут негативно влиять на здоровье, поэтому его потребление должно быть сбалансированным.