Обзор на Хром 500 мкг, Optimized Chromium with Crominex 3+, 60 та

Описание

• Без глютена
• Отсутствие ГМО в составе подтверждено сертификатом Non GMO LE Certified
• Улучшенная формула хрома
• Пищевая добавка

Хром — это очень важный микроэлемент, который поддерживает здоровый метаболизм глюкозы.

Эта формула оптимизирована за счет стандартизированного экстракта амлы и запатентованной формы мумие.

Преимущества оптимизированного хрома с Crominex 3+

• Поддерживает здоровый уровень сахара, липидов и триглицеридов в крови.
• Способствует выработке энергии на клеточном уровне
• Способствует здоровью эндотелия и обеспечивает другие преимущества

Поддержка здоровья сердца

Наша улучшенная формула хрома оптимизирована за счет стандартизированного экстракта амлы и запатентованной формы адаптогена мумие.

Хром — это очень важный микроэлемент, который поддерживает здоровый метаболизм глюкозы. Эта улучшенная формула хрома оптимизирована за счет стандартизированного экстракта индийского крыжовника и запатентованной формы адаптогена мумие. Crominex 3+ помогает поддерживать:

• Нормальное усвоение глюкозы на клеточном уровне
• Здоровое функционирование эндотелия
• Здоровые уровни липидов и триглицеридов, которые уже находятся в пределах нормы
• Выработку энергии на клеточном уровне

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), диоксид кремния, растительный стеарат.

Использование

Перед применением внимательно изучите информацию на этикетке и строго следуйте рекомендациям.

Принимать по одной (1) капсуле в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав

Хром (Chromium) – это микроэлемент, который играет важную роль в регулировании уровня сахара в крови, а также участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков. Хром поддерживает работу инсулина, что позволяет организму более эффективно использовать глюкозу и обеспечивает стабильный уровень энергии. Недостаточность хрома может привести к нарушению метаболизма глюкозы, являющегося одним из факторов риска развития сахарного диабета 2 типа.

Состав хрома

Хром в составе пищевых добавок обычно присутствует в виде хромовых соединений, таких как хром хлористый (CrCl) или хром пиколинат. Наиболее распространенной формой является хром пиколинат, обладающий высокой биодоступностью, то есть хорошо усваивается организмом.

Формы хрома

Хром доступен в нескольких формах, в частности:

• Капсулы или таблетки: наиболее распространенный способ приема добавок с хромом. Обычно содержат хром пиколинат или хром хлористый.
• Жидкие формы: позволяют быстрее усваиваться и обладают высокой биодоступностью.
• Порошок: используется в некоторых добавках или спортивном питании.

Дозировка хрома

Рекомендуемые суточные дозы хрома могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и физиологического состояния. Для взрослых людей обычная суточная дозировка составляет от 50 до 200 мкг. Указанное количество хрома обеспечивает его оптимальный уровень в организме для поддержания нормального метаболизма.

Особенности дозировки:

• Для поддержания нормального уровня сахара в крови обычно рекомендуется 200 мкг в день.
• Для повышения чувствительности к инсулину и поддержания нормального метаболизма жиров дозировка может варьироваться от 100 до 200 мкг.
• Для людей, имеющих дефицит хрома или проблемы с уровнем сахара в крови, врач может назначить более высокие дозы под наблюдением.

Как принимать хром

Хром обычно принимается во время еды, чтобы снизить возможность возникновения дискомфорта в желудке или желудочно-кишечных расстройствах. Для достижения наилучших результатов его рекомендуется принимать в сочетании с пищей, богатой углеводами, поскольку хром помогает более эффективно усваивать сахара.

Преимущества и влияние хрома на организм

1. Регуляция уровня сахара в крови Хром помогает организму использовать инсулин, что способствует снижению уровня глюкозы в крови. Это особенно важно для людей с диабетом 2 типа или имеющих нарушение толерантности к глюкозе.
2. Улучшение метаболизма Хром помогает организму эффективно обрабатывать углеводы и жиры, что поддерживает нормальный уровень энергии в течение дня.
3. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний Некоторые исследования показывают, что хром может способствовать снижению уровня холестерина и триглицеридов в крови, что в свою очередь уменьшает риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Противопоказания и побочные эффекты

• Передозировка хрома может привести к нарушению функционирования печени и почек, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы.
• При серьезных заболеваниях печени или почек следует проконсультироваться с врачом перед приемом хрома.
• Обычно хром не вызывает серьезных побочных эффектов при правильной дозировке, но иногда могут наблюдаться незначительные проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Вывод

Хром является важным микроэлементом, помогающим организму поддерживать нормальный уровень сахара в крови и улучшает метаболические процессы. Его регулярное употребление в правильных дозах может оказать значительное положительное влияние на здоровье, в частности, на стабильность уровня глюкозы и липидов в крови. Однако перед началом приема добавок с хромом следует проконсультироваться с врачом во избежание возможных побочных эффектов и подобрать оптимальную дозу.