Обзор на Мукуна, Mucuna Pruriens 200 mg, 60 капсул

Advance Physician Formulas, Mucuna Pruriens 200 mg, 60 Vegetable Capsules

Обзор на Мукуна, Mucuna Pruriens 200 mg, 60 капсул

Описание

  • Доктор Рэй Сахелиан
  • Поддержка настроения
  • 15% L-дофа
  • Разработано доктором
  • Пищевая добавка

Разработано доктором Рэем Сахелианом, автором бестселлеров и экспертом по питанию.

Экстракт мукуны жгучей — это пищевая добавка, которая содержит L-дофа и используется для естественного увеличения эффективности дофамина. L-дофа используется для производства нейротрансмиттера дофамина.

Рисовая мука и желатин.

Использование

В качестве пищевой добавки, принимать по одной капсуле утром натощак или по указанию квалифицированного специалиста.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 вегетарианская капсула.
Порций в упаковке: 60
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Экстракт семян мукуны жгучей (стандартизированный до минимум 15% L-допа 30 мг).200 мг
Суточная норма не определена.

Mucuna Pruriens (Мукуна): свойства, состав, применение

Что такое Mucuna Pruriens?

Mucuna Pruriens (Мукуна жгучая) – это растение из семейства бобовых, известное своими уникальными биологически активными свойствами. Ее семена и экстракты широко используются в традиционной и современной медицине для поддержания нервной системы, повышения уровня дофамина и улучшения общего состояния организма.

Основным активным веществом мукуны является L-допа (леводопа) – природный предшественник дофамина, играющий ключевую роль в регуляции настроения, когнитивных функций и моторики.

Состав Mucuna Pruriens

Семена и экстракты мукуны содержат широкий спектр биологически активных соединений, среди которых:

  • L-допа (леводопа) – основной нейротрансмиттерный компонент, стимулирующий выработку дофамина.
  • Алкалоиды – мукунаин, мукунадин, караматин, обладающие стимулирующим эффектом.
  • Антиоксиданты – способствуют защите клеток от окислительного стресса.
  • Флавоноиды – усиливают противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства.
  • Протеины и аминокислоты – необходимы для поддержания метаболизма и восстановления тканей.
  • Жирные кислоты – поддерживают здоровье нервной системы и клеточные мембраны.

Формы выпуска Mucuna Pruriens

На рынке представлены несколько основных форм мукуны, применяемых для различных нужд:

  • Порошок – полученный путём измельчения семян, хранит все природные компоненты. Используется для добавления в напитки или еду.
  • Капсулы и таблетки – удобная форма дозировки, содержащая стандартизированное количество L-допы.
  • Настойки и экстракты – концентрированные жидкие формы, быстро усваиваемые организмом.
  • Чай – менее распространенная форма, используемая в традиционной аюрведической медицине.

Рекомендуемая дозировка Mucuna Pruriens

Дозировка мукуны зависит от ее формы, концентрации L-допы и индивидуальных потребностей организма. Стандартные рекомендации:

  • Порошок: 2–5 г в день, растворенный в воде или другом напитке.
  • Капсулы: 250–500 мг 1–2 раза в день.
  • Экстракты: 100–300 мг/сут в зависимости от концентрации L-допы.

При приеме мукуны следует начинать с минимальной дозы и постепенно увеличивать, оценивая реакцию организма.

Как правильно принимать Mucuna Pruriens?

Чтобы достичь максимального эффекта, следует соблюдать несколько правил приемки:

  • Лучшее время приема – утром или в первой половине дня во избежание возможных нарушений сна.
  • Принимать натощак или с небольшим количеством пищи, содержащей мало белков, поскольку белки могут влиять на усвоение L-допы.
  • Сочетать с витаминами В6 и С, способствующими лучшему превращению L-допы в дофамин.
  • Избегать сочетания с другими допаминергическими препаратами во избежание чрезмерного стимулирования нервной системы.

Полезные свойства Mucuna Pruriens

Регулярный прием мукуны может оказывать положительное воздействие на организм во многих аспектах:

  • Поддержка нервной системы способствует уменьшению стресса, тревожности, депрессии.
  • Улучшение когнитивных функций стимулирует память, внимание, концентрацию.
  • Повышение уровня дофамина – важно для мотивации, удовлетворения, эмоционального баланса.
  • Поддержка репродуктивной системы улучшает либидо, способствует повышению уровня тестостерона.
  • Антиоксидантный эффект защищает клетки от повреждений, замедляет процессы старения.
  • Помощь при болезни Паркинсона – за счет высокого содержания L-допы может облегчать симптомы заболевания.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Хотя Mucuna Pruriens является естественным средством, в некоторых случаях она может вызвать побочные эффекты, особенно при передозировке или чувствительности к активным компонентам.

Возможные побочные эффекты:

  • Тошнота, головокружение.
  • Нарушение сна (при приеме в вечернее время).
  • Повышенная тревожность, учащенное сердцебиение.
  • Проблемы с пищеварением (в редких случаях).

Противопоказания:

  • Беременность и грудное вскармливание – недостаточно исследований безопасности.
  • Заболевание сердечно-сосудистой системы – возможное влияние на артериальное давление.
  • Сахарный диабет может влиять на уровень сахара в крови.
  • Прием антидепрессантов или допаминергических препаратов – возможные взаимодействия с медикаментами.

Перед началом приема мукуны рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или принимаются другие лекарственные средства.

Вывод

Mucuna Pruriens – это мощное природное средство для поддержания нервной системы, повышения уровня дофамина и улучшения общего самочувствия. Она доступна в разных формах (порошок, капсулы, экстракты) и обладает широким спектром положительных эффектов. Однако для безопасного применения важно соблюдать правильную дозировку, избегать передозировки и учитывать возможные противопоказания.