Обзор на Life Extension, L-Карнитин, Optimized Carnitine, 60 капс

Описание

• Не содержит глютена
• Способствует выработке клеточной энергии
• Пищевая добавка
• Сертификат: отсутствие ГМО, сертификат LE

Оптимизированный карнитин содержит три усовершенствованные формы карнитина для оптимизации выработки клеточной энергии. Все три эффективные формы карнитина работают вместе, чтобы помочь организму быстрее восстанавливаться после физических нагрузок и одновременно поддерживать здоровье сердца, мозга и нервной системы.

Карнитин — это производное аминов, обнаруженное в организме, которое переносит жирные кислоты в митохондрии, чтобы затем использовать их в качестве топлива.

Преимущества оптимизированного карнитина:

• Оптимизирует выработку клеточной энергии и ее доступность
• Поддерживает здоровье мозга и сердца
• Поддерживает восстановление сил после физческх нагрузок

Карнитин — это производное аминов, обнаруженное в большинстве клеток организма, которое переносит жирные кислоты в митохондрии, чтобы затем использовать их в качестве топлива. Оптимизированный карнитин содержит три улучшенные формы карнитина, которые работают синергетически, заставляя митохондрии быстро и эффективно вырабатывать клеточную энергию. Это усиление клеточной функции помогает бороться с возрастным снижением клеточной энергии и является важным для мозга и сердца, а также для восстановления после физических упражнений.

Ацетил-L-карнитин

Это форма карнитина, которая в основном участвует в перемещении молекул жира через митохондриальную мембрану. Он проникает в мозг из кровотока и обеспечивает дополнительную энергию непосредственно клеткам мозга.

Поддержка работы мозга. В большинстве исследований нейродегенерации используется форма ацетил-карнитина. Исследования продемонстрировали улучшение памяти и обучения, а также психической и когнитивной функций.

Улучшает настроение. Доклинические исследования показали, что ацетил-L-карнитин усиливает высвобождение дофамина (нейромедиатора хорошего самочувствия) из нейронов и помогает ему связываться с дофаминовыми рецепторами. Различные исследования показали его способность стабилизировать и улучшать настроение.

Ацетил L-карнитин аргинат

Ацетил-L-карнитин аргинат (АСА) молекулярно связан с аминокислотой аргинином. В доклинических условиях было показано, что AСA вызывает рост крошечных, но важных отростков нервных клеток, называемых нейритами, которые лежат в основе формирования памяти и обучения.

Пропионил-L-карнитин

Исследования показали, что пропионил-L-карнитин (PLC) играет важную роль в защите функции и здоровья эндотелиальных клеток. Было показано, что он помогает восполнить дисбаланс между производством и использованием аденозинтрифосфата (АТФ), энергии, используемой во всем организме. Это говорит о том, что PLC может оптимизировать работу сердца за счет усиления энергетического метаболизма и повышения уровня АТФ.

Помимо защиты сосудистых клеток от повреждения, PLC оптимизирует функцию эндотелия за счет увеличения производства сосудорасширяющего оксида азота.

Благодаря своим механизмам действия PLC может помочь улучшить физическую работоспособность, мужскую сексуальную функцию и бороться с общей усталостью.

Использование

Ознакомьтесь со всей информацией на этикетке и строго следуйте рекомендациям перед приемом.

Принимать по две (2) капсулы один или два раза в день. или согласно рекомендациям врача. Этот продукт можно принимать на голодный желудок, запивая водой или соком, утром, поделив на дозы или за один прием.

Состав

Растительная целлюлоза (капсула), растительный стеарат, диоксид кремния.

L-Карнитин (L-Carnitine) – это природное соединение, которое играет важную роль в метаболизме жиров и энергии в организме. Его основная функция состоит в транспортировке жирных кислот в митохондрии клеток, где они окисляются и превращаются в энергию. Это особенно важно для людей, занимающихся физической активностью, а также для тех, кто хочет улучшить процесс сжигания жира.

Состав L-Карнитина

L-Карнитин состоит из аминокислот лизина и метионина, которые соединяются ферментами в организме. Именно в мышцах, сердце и других тканях производится L-Карнитин. Однако для обеспечения должного уровня этого соединения часто необходимо дополнять рацион дополнительными источниками L-Карнитина, особенно в условиях повышенных физических нагрузок.

Формы L-Карнитина

L-Карнитин доступен в различных формах, что позволяет выбирать удобный вариант для конкретных потребностей:

1. Жидкая форма – наиболее быстро усваиваемая, идеально подходит для тех, кто хочет получить результат быстро.
2. Капсулы или таблетки – популярная форма, удобная для приема в любое время, без необходимости измерять дозу.
3. Порошок обычно растворяется в воде или другой жидкости, что позволяет создать индивидуальные дозы.
4. Шипучие таблетки быстро растворяются в воде и удобны для тех, кто не любит глотать большие капсулы или таблетки.

Дозировка и прием L-Карнитина.

Правильная дозировка L-Карнитина зависит от цели использования и формы препарата:

• Для поддержания общего здоровья обычно рекомендуется принимать 500-1000 мг в день.
• Для сжигания жира дозировка может быть увеличена до 1500-2000 мг в день, но при этом важно учитывать рекомендации производителя и обращать внимание на индивидуальные потребности организма.
• Для улучшения спортивных результатов оптимальная доза может колебаться между 1000 и 3000 мг в день, принимать обычно за 30-60 минут до тренировки для максимального эффекта.

L-карнитин можно принимать как до, так и после физических нагрузок. Однако для лучшего эффекта от сжигания жира и улучшения выносливости часто рекомендуется принимать его к тренировке.

Показания к применению L-Карнитина.

1. Снижение массы тела: L-Карнитин способствует более эффективному сжиганию жира во время физических нагрузок.
2. Улучшение спортивных результатов: поддерживает энергетические процессы в организме, что позволяет увеличить выносливость и снижает усталость при интенсивных тренировках.
3. Поддержка сердечно-сосудистой системы: L-Карнитин оказывает положительное влияние на сердце, улучшает циркуляцию крови и снабжение кислорода в ткани.
4. Восстановление после физических нагрузок: помогает восстанавливать энергетические ресурсы и уменьшает боли в мышцах после тренировок.
5. Снижение уровня холестерина: благодаря нормализации метаболизма жиров L-Карнитин может помочь снизить уровень вредного холестерина.

Противопоказания и побочные эффекты

L-Карнитин, как правило, безопасен для здоровья, однако в отдельных случаях могут возникать побочные эффекты. К ним относятся:

• Тошнота или дискомфорт в желудке.
• Увеличение аппетита.
• Редко – аллергические реакции.

Не рекомендуется принимать L-Карнитин людям с хроническими заболеваниями сердца или печени без предварительной консультации с врачом.

Вывод

L-Карнитин является эффективной добавкой для поддержания нормального обмена веществ, снижения жировой массы и улучшения спортивных результатов. Он помогает организму использовать жиры как источник энергии, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Выбор формы и дозировка L-Карнитина зависит от ваших целей, однако важно соблюдать рекомендованные дозы и следить за реакцией организма.