Обзор на Vitamin C 24-Hour Liposomal Hydrogel Formula, Витамин C,

Описание

• Формула липосомального гидрогеля через 24 часа
• Не содержит глютена
• Отсутствие ГМО в составе подтверждено сертификатом Non GMO LE Certified
• Усвоение в 7 раз лучше
• Пищевая добавка

Мы знаем, что витамин С полезен для нас. Поэтому многие люди принимают большие дозы этого важного питательного вещества, чтобы получить максимальную пользу. Но есть проблема: витамина С в организме достаточно, чтобы усвоить и использовать за один раз. Если вы принимаете высокие дозы витамина С, часть или большая его часть может быть потрачена впустую, в буквальном смысле: ваш организм просто сразу выбрасывает то, что не может использовать.

Чтобы оптимизировать содержание витамина С, защитите его

Наша формула Liposomal Hydrogel с витамином С в течение 24 часов позволяет организму усваивать это важное питательное вещество в течение более 24 часов. Для этого мы объединили 350 мг витамина С с инновационной липосомальной системой доставки: липидной сферой из подсолнечного масла, которая способствует усвоению. Затем этот липосомальный витамин С вливается в гидрогель, состоящий из волокон галактоманнана из семян пажитника. Липосомальная оболочка и волокна галактоманнана позволяют витамину С усваиваться в течение длительного периода времени.

24-часовая польза для здоровья

Поскольку ваш организм успевает усвоить липосомальный витамин C с постоянной скоростью, он всегда будет иметь его под рукой - до 24 часов! В результате общий уровень витамина С в 7 раз выше, чем при приеме стандартной добавки. Это означает, что ваше тело будет наслаждаться преимуществами витамина С в течение всего дня.

Витамин с и ваше здоровье

Здоровье иммунной системы Витамин C имеет заслуженную репутацию для поддержки иммунитета: он помогает стимулировать здоровую иммунную реакцию, чтобы вы могли дольше чувствовать себя хорошо.

Здоровье сердечно-сосудистой системы Когда мы думаем о витамине С, скорее всего, мы не принимаем его во внимание для здоровья сердца, но, возможно, нам следует. Несколько клинических исследований показывают, что витамин С способствует здоровому кровообращению, стимулируя все - от здорового артериального кровотока до улучшения расширения кровеносных сосудов.

Здоровье дыхательных путей Витамин С также поддерживает здоровую функцию легких. В одном клиническом исследовании ежедневное потребление витамина С улучшало качество дыхания после тренировки. В другом случае витамин С помог сохранить здоровое дыхание при иммунной реакции на респираторную проблему.

Кожи & Здоровье клеток Витамин С может помочь избавиться от свободных радикалов, которые могут отрицательно сказаться на внешнем виде и общем состоянии вашей кожи. Ежедневное потребление витамина C способствует улавливанию свободных радикалов в коже - на самом деле, его полезные свойства зависят от дозы. Поэтому, чем больше витамина C вы усвоите, тем лучше!

Доклинические исследования показали, что витамин С способствует выработке коллагена: одного из основных строительных блоков кожи, сухожилий и многого другого. Как видите, существует множество веских причин для ежедневного приема добавок с витамином С. А если вы собираетесь это сделать, принимайте 24-часовой липосомальный гидрогель с витамином C - лучший способ максимально увеличить количество витамина C!

Использование

Перед применением добавки внимательно изучите информацию на этикетке и строго следуйте рекомендациям.

Принимать по одной (1) таблетке в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, гидроксипропилметилцеллюлоза, растительный стеарат, диоксид кремния, глицерин.

Витамин C: Свойства, Формы, Дозировка и Способы приема

Что такое витамин C?

Витамин C (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших антиоксидантов в организме человека. Он участвует в многочисленных биологических процессах, включая синтез коллагена, поддержку иммунитета, защиту клеток от окислительного стресса и усвоение железа.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с едой или в виде добавок.

Состав и химические свойства

Аскорбиновая кислота является основной формой витамина C, хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Это слабая органическая кислота, обладающая выраженными антиоксидантными свойствами.

Основные функции аскорбиновой кислоты:

• Стимулирует выработку коллагена, необходимого для здоровья кожи, сосудов, суставов.
• Усиливает иммунную защиту за счет активизации лейкоцитов и поддержания барьерных функций организма.
• Помогает усвоению железа, что предотвращает развитие анемии.
• Блокирует действие свободных радикалов, уменьшая риск развития воспалительных процессов и преждевременного старения.

Формы витамина C

На рынке представлены разные формы витамина C, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная форма, хорошо усваивающаяся, однако в высоких дозах может раздражать слизистую желудка.
2. Аскорбаты (натрия, кальция, магния, калия) – более мягкие для желудочно-кишечного тракта, нейтральные по кислотности.
3. Липосомальный витамин C – обеспечивает высокую биодоступность, поскольку попадает непосредственно в клетки, защищенные липидной оболочкой.
4. Аскорбил пальмитат – жирорастворимая форма, которая хорошо усваивается тканями и может накапливаться.
5. Натуральный витамин C (экстракты ацеролы, шиповника, каму-каму) – полученный из природных источников, содержит дополнительные биофлавоноиды, улучшающие усвоение.

Рекомендуемая дозировка

Суточная потребность в витамине C зависит от возраста, пола и образа жизни:

• Взрослые – 75-100 мг/сут.
• Дети – 40-75 мг в зависимости от возраста.
• Беременные и кормящие женщины – 85-120 мг.
• Курильщики и люди с высоким уровнем стресса могут потребовать 200 мг и более из-за повышенного использования витамина в организме.

В некоторых случаях (при простуде, физических нагрузках, хронических заболеваниях) дозу можно увеличивать до 500-1000 мг/сут, но без превышения безопасного уровня в 2000 мг.

Как правильно принимать витамин C?

1. Натощак или после еды? – Оптимально принимать после еды во избежание раздражения желудка.
2. Распределение доз Большие дозы лучше разделять на 2-3 приема в день, поскольку организм не может сохранять витамин C в больших количествах.
3. В сочетании с другими витаминами – хорошо сочетается с витамином E, цинком, биофлавоноидами и железом.
4. Липосомальный вариант – Если требуется максимальная биодоступность, следует выбрать липосомальную форму.

Дефицит и передозировка

Признаки дефицита витамина C:

• Слабость, быстрая утомляемость.
• Частые простуды и пониженный иммунитет.
• Кровоточивость десен, проблемы с зубами.
• Сухость и шелушение кожи.
• Медленное заживление ран и кровоподтеков.

Возможные последствия передозировки:

Чрезмерное употребление (2000 мг/сут) может вызвать:

• Диарея и нарушения пищеварения.
• Повышенная нагрузка на почки (риск камней).
• Дефицит меди и нарушение усвоения других минералов.

Во избежание нежелательных эффектов рекомендуется соблюдать рекомендованную дозировку.

Источники витамина C

Природные источники витамина C:

1. Фрукты и ягоды: апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, клубника, черная смородина, шиповник, облепиха.
2. Овощи и зелень: болгарский перец, шпинат, брокколи, петрушка, брюссельская капуста, томаты.
3. Экзотические источники: каму-каму, ацерол, гуавы.

Обработка высокими температурами снижает содержание витамина C, поэтому лучше потреблять продукты в свежем виде или после минимальной термической обработки.

Вывод

Витамин C – это жизненно необходимое вещество, поддерживающее иммунитет, здоровье кожи, сосудов и суставов. Он доступен в разных формах – от обычной аскорбиновой кислоты до липосомальных и натуральных экстрактов. При правильной дозировке он помогает предотвратить многие заболевания и укрепить организм. Для достижения наилучших результатов важно получать витамин C как из пищи, так и качественных добавок.