Обзор на Metagenics, Эстровера, Estrovera, 30 таблеток

Описание

Эстровера это пищевая добавка, которая набирает популярность как естественная альтернатива заместительной гормональной терапии для женщин, испытывающих симптомы менопаузы. Он содержит стандартизированный экстракт корня ревеня, известный как ERr 731, который, как было показано в некоторых клинических исследованиях, эффективно уменьшает такие симптомы, как приливы, перепады настроения и нарушения сна.

Одним из преимуществ Эстроверы является то, что она получена из природного источника и имеет относительно низкий риск побочных эффектов по сравнению с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Однако важно отметить, что эту добавку не следует использовать в качестве замены медицинского лечения или рецептурных лекарств. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием каких-либо новых добавок или лекарств.

Считается, что активный ингредиент Эстроверы, ERr 731, действует путем модуляции активности определенных нейротрансмиттеров в мозге. Эти нейротрансмиттеры, в том числе серотонин и дофамин, отвечают за регулирование настроения, сна и других функций организма. Модулируя их активность, ERr 731 может помочь облегчить некоторые симптомы, связанные с менопаузой.

Исследования показали, что Эстровера может быть эффективной в уменьшении симптомов менопаузы. В одном исследовании женщины, принимавшие Эстроверу, испытали значительное уменьшение приливов, ночной потливости и других симптомов по сравнению с женщинами, принимавшими плацебо. Другие исследования также сообщили о подобных результатах.

Хотя Эстровера может быть полезным вариантом для женщин, испытывающих симптомы менопаузы, важно помнить, что это не лекарство от менопаузы. Также важно отметить, что не все женщины будут испытывать одинаковое облегчение симптомов при приеме Эстроверы. Некоторые женщины могут обнаружить, что им это вообще не помогает.

Кроме того, как и любая добавка или лекарство, Эстровера может иметь потенциальные побочные эффекты. Хотя риск побочных эффектов относительно невелик, некоторые женщины при приеме этой добавки могут испытывать головные боли, тошноту или проблемы с пищеварением.

В заключение отметим, что Эстровера — это натуральная добавка, которая может быть полезна женщинам, испытывающим симптомы менопаузы. Однако его не следует использовать в качестве замены медицинского лечения или рецептурных лекарств. Женщинам следует всегда консультироваться с врачом, прежде чем начинать прием каких-либо новых добавок или лекарств, чтобы определить, безопасны ли они и подходят ли они для них.

Estrogen Support (Поддержка эстрогена): Значение, Состав, Формы, Дозировка и Способ Приема

Что такое Estrogen Support?

Estrogen Support – это категория добавок, направленных на балансировку уровня эстрогена в организме. Эстроген – ключевой женский половой гормон, который играет важную роль в регуляции менструального цикла, репродуктивной функции, состоянии костной ткани и метаболизма.

Дефицит или избыток эстрогена может привести к гормональным дисбалансам, сопровождающимся такими симптомами, как нерегулярный цикл, перепады настроения, набор веса, усталость, снижение либидо, нарушение сна и т.д.

Когда необходима поддержка эстрогена?

Estrogen Support может потребоваться в следующих случаях:

• Менопауза и пременопауза – естественное понижение уровня эстрогена у женщин после 40-50 лет.
• Нарушения менструального цикла – нерегулярные или отсутствуют месячные из-за гормонального дисбаланса.
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – состояние, при котором уровень гормонов изменяется, что может влиять на фертильность.
• Дисбаланс эстрогена у мужчин – избыток или недостаток эстрогена может отрицательно влиять на уровень тестостерона.
• Остеопороз – уменьшение плотности костей, связанное с понижением уровня эстрогена.
• Нарушение работы печени – эстроген метаболизируется в печени, поэтому ее дисфункция может приводить к накоплению или дефициту гормона.

Состав добавок Estrogen Support

Продукты для поддержания эстрогена могут содержать природные фитоэстрогены, витамины, минералы, антиоксиданты, экстракты лекарственных растений и другие компоненты, способствующие нормализации уровня гормона.

Основные компоненты:

• Фитоэстрогены – растительные соединения, имитирующие действие эстрогена в организме:

  • Изофлавоны сои – естественные аналоги эстрогена, способствующие его балансировке.
  • Лигнаны льна – поддерживают здоровье эндокринной системы.
  • Красный клевер – содержит активные изофлавоны, помогающие при менопаузе.

• Дииндолилметан (DIM) – компонент крестоцветных овощей (брокколи, цветная капуста), помогающий в метаболизме эстрогена, снижая риск его избытка.

• Индол-3-карбинол также получается из крестоцветных овощей, способствует правильному расщеплению эстрогена в печени.

• Витамины и минералы:

  • Витамин B6 – поддерживает баланс эстрогена и прогестерона.
  • Витамин D3 – способствует здоровью костей и поддержанию гормонального баланса.
  • Магний – участвует в метаболизме гормонов.
  • Цинк – регулирует уровень половых гормонов.

• Экстракты лекарственных растений:

  • Мака – адаптоген, поддерживающий функцию эндокринной системы.
  • Витекс (прутняк) – используется для регулировки менструального цикла.
  • Куркумин – мощный антиоксидант, поддерживающий печеночный метаболизм гормонов.

Формы выпуска Estrogen Support

Добавки для поддержания уровня эстрогена могут выпускаться в следующих формах:

• Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
• Жидкие экстракты – скорее усваиваются, но могут иметь специфический вкус.
• Порошки могут добавляться к напиткам или пище.
• Кремы и гели применяются местно для всасывания через кожу.

Дозировка и способ приема

Дозировка зависит от конкретного состава и индивидуальных потребностей организма.

Рекомендуемые дозы:

• Фитоэстрогены (изофлавоны сои, лигнаны льна) – 40-100 мг/сут.
• DIM (дииндолилметан) – 100-300 мг в день.
• Индол-3-карбинол – 200-400 мг/сут.
• Витекс – 200-400 мг экстракта в день.
• Витамин B6 – 10-50 мг/сут.
• Магний – 200-400 мг в день.

Правила приема:

• Капсулы и таблетки принимаются во время еды или после лучшего усвоения.
• Жидкие экстракты часто принимаются с водой или соком.
• Порошковые формы можно смешивать со смузи или йогуртом.
• Кремы и гели наносятся на определенные участки тела в соответствии с рекомендациями производителя.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, Estrogen Support может иметь противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• Гормонозависимые заболевания (рак молочной железы, эндометрия, яичников).
• Беременность и лактация следует избегать приема без консультации врача.
• Нарушение работы печени и почек – возможные трудности метаболизма добавок.

Возможные побочные эффекты:

• Головная боль, тошнота, расстройства пищеварения обычно при передозировке.
• Изменения в менструальном цикле – при неправильном применении.
• Аллергические реакции – при чувствительности к компонентам.

Вывод

Estrogen Support – это комплексная поддержка гормонального баланса с помощью фитоэстрогенов, витаминов, минералов и экстрактов растений. Его применяют для снижения симптомов менопаузы, нормализации цикла, укрепления костей и поддержания здоровья репродуктивной системы.

Перед приемом каких-либо добавок рекомендуется консультация с врачом для подбора оптимальной дозировки и избегания возможных побочных эффектов.