Обзор на Dr. Berg, Пищевые дрожжи, Nutritional Yeast Flakes, 227

Dr. Berg, Nutritional Yeast Flakes, 227 g

Обзор на Dr. Berg, Пищевые дрожжи, Nutritional Yeast Flakes, 227 г

Описание

Получите заряд вкуса и питательных веществ с помощью питательных дрожжевых хлопьев Dr. Berg. Наши пищевые дрожжи не обогащены и содержат натуральные минералы и витамины группы B. Посыпьте немного своих любимых блюд, чтобы оживить домашние блюда. В каждом пакете 14 вкусных порций. Сделано в США, без глютена, подходит для веганов и не содержит ГМО.

Использование пищевых дрожжевых хлопьев Dr. Berg — это вкусный способ поддержать здоровое тело. Каждая порция содержит витамины группы B, микроэлементы, аминокислоты и клетчатку. В отличие от других пищевых дрожжевых продуктов, наполненных синтетическими витаминами группы B и добавками, наши пищевые дрожжи содержат только витамины и минералы, встречающиеся в природе. Это максимизирует усвоение и биодоступность питательных веществ.

Вам понравится пикантный вкус наших пищевых дрожжевых хлопьев. Посыпьте немного своих любимых блюд, чтобы оживить домашние блюда. Восхитительный сырный и ореховый вкус идеально сочетается с салатами, жареными овощами, супами, соусами, запеканками, яйцами, чипсами из капусты и многим другим.

В каждом пакете пищевых дрожжевых хлопьев содержится 14 порций. Наши пищевые дрожжи не содержат глютена, подходят для веганов, кето, не содержат ГМО и производятся в США.

Форма: Хлопья

Размер порции: 2 столовые ложки, ок. 16 г

Порций в упаковке: 14

Рекомендации по применению: добавляйте желаемое количество в салат, яичницу, супы, чипсы из капусты, рагу, бульоны, творог и многие другие продукты, чтобы повысить уровень натуральных витаминов группы B.

Пищевая ценность

Количество калорий на порцию32

%ДВ

Всего жиров 0,8 г1%
Насыщенные жиры 0,1 г1%
Ненасыщенные жиры 0,6 г1%
Трансгир 0,1 г1%
Холестерин 0 мг0%
Всего углеводов 6 г2%
Пищевая клетчатка 6 г11%
Всего сахара 0 г
Белок 11 г
Витамин Д 0 мкг0%
Кальций 55 мг4%
Железо 0 мг0%
Калий 0 мг0%
Витамин С 0 мг0%
Тиамин (витамин В1) 0,32 мг27%
Рибофлавин (витамин В2) 0,96 мкг74%
Ниацин (витамин B3) 5,92 мг37%
Пантотеновая кислота (витамин В5) 1,6 мг32%
Витамин B6 0,48 мг28%

Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Суточная доза не определена.

Пищевые дрожжевые хлопья Dr. Berg являются отличным природным источником:

  • Тиамин (витамин B1)
  • Рибофлавин (витамин В2)
  • Ниацин (витамин B3)
  • Пантотеновая кислота (витамин В5)
  • Пиридоксин (витамин В6)
  • Незаменимые аминокислоты
  • Пищевые волокна
  • Антиоксиданты
  • Альфа-маннан и бета-глюкан (усилители иммунитета)
  • Микроэлементы (цинк, селен, марганец и молибден)

Вкусный источник натуральных витаминов группы B.

Наши пищевые дрожжевые хлопья богаты витаминами B1, B2, B3, B5 и B6. В отличие от синтетических питательных веществ, природные витамины в наших пищевых дрожжах легко усваиваются и усваиваются.

Способствует здоровому уровню минералов

Наши пищевые дрожжевые хлопья содержат цинк, селен, марганец и молибден. Ваше тело использует эти микроэлементы для многочисленных процессов, включая иммунитет, обмен веществ, рост и регуляцию генов.

Снимает стресс

Натуральный витамин B1, содержащийся в высококачественных пищевых дрожжах, может помочь уменьшить последствия физического и психического стресса.

Повышает энергию

Пищевые дрожжи являются отличным источником витамина B6, который необходим для энергетических заводов ваших клеток, известных как митохондрии.

Поддерживает здоровый обмен веществ

Пищевые дрожжи могут помочь ускорить ваш метаболизм. Витамины группы B в пищевых дрожжах имеют решающее значение для эффективного метаболизма жиров, белков и углеводов.

Способствует сильной иммунной системе

Пищевые дрожжи могут помочь поддержать вашу естественную устойчивость к бактериальным инфекциям, включая желудочно-кишечные заболевания.

Защищает клетки

Витамины и минералы, содержащиеся в качественных пищевых дрожжевых хлопьях, поддерживают вашу естественную устойчивость к повреждениям, вызванным свободными радикалами и тяжелыми металлами.

Помогает нормализовать «плохой» холестерин.

Бета-глюкан, клетчатка, содержащаяся в пищевых дрожжах, может помочь вам поддерживать здоровый уровень холестерина ЛПНП.

Улучшает здоровье волос, кожи и ногтей

Витамины B2 и B3 невероятно полезны для поддержания сильных и здоровых волос, кожи и ногтей.

Не тратьте время на некачественные пищевые дрожжи.

Многие продукты из пищевых дрожжей содержат наполнители, добавки и синтетические витамины группы B, которые вредны для здоровья. Пищевые дрожжевые хлопья Dr. Berg эффективны, поскольку содержат только один высококачественный натуральный ингредиент: пищевые дрожжи. Наши пищевые дрожжи не обогащены, не содержат глютена, подходят для веганов, кето и не содержат ГМО. Вы не найдете более качественных пищевых дрожжевых хлопьев больше нигде. Вот почему мы обеспечиваем нашу продукцию 30-дневной гарантией возврата денег.

Пищевые дрожжевые хлопья Dr. Berg подойдут вам, если

  • Вы боретесь с низким уровнем витаминов группы B.
  • Вы хотите восстановить свой энергетический уровень
  • У вас проблемы с волосами, кожей или ногтями
  • Вы хотите уменьшить стресс естественным путем
  • У вас наблюдаются другие распространенные признаки дефицита витамина B.
  • Вам нужен простой способ добавить вкус еде, поддерживая при этом здоровое тело.

Как использовать пищевые дрожжевые хлопья Dr. Berg

Вы можете добавлять пищевые дрожжи в любое блюдо. Попробуйте добавлять его в салаты, яичницу, супы, чипсы из капусты, рагу, бульоны, творог и другие пикантные продукты, чтобы получить невероятный вкус и повысить уровень натуральных витаминов группы B.

Кому не следует использовать пищевые дрожжевые хлопья Dr. Berg

Пищевые дрожжевые хлопья полезны для здоровья и безопасны для большинства людей. Однако, если вы чувствительны к дрожжевым продуктам или у вас аллергия на дрожжи, вам следует избегать употребления пищевых дрожжей.

Основные моменты пищевых дрожжевых хлопьев Dr. Berg

  • Высококачественные пищевые дрожжевые хлопья
  • Оживляет пикантные блюда
  • 14 порций в каждом пакете
  • Способствует здоровью волос, кожи и ногтей
  • Поддерживает быстрый метаболизм
  • Повышает энергию
  • Снимает стресс
  • Поддерживает вашу естественную устойчивость к микробам

Пищевые дрожжи (Nutritional Yeast): подробный обзор

Пищевые дрожжи – это специальный вид инактивированных дрожжей Saccharomyces cerevisiae , широко используемый как натуральный источник витаминов группы B, белков и минералов. Они не вызывают ферментацию в организме, поскольку проходят термическую обработку, что делает их безопасными для употребления даже людям с кандидозом или чувствительностью к обычным дрожжам.

Состав и польза

Пищевые дрожжи являются ценным источником макро- и микроэлементов, что делает их популярной добавкой в рационах вегетарианцев, веганов и людей, стремящихся поддерживать здоровый образ жизни.

Основные компоненты пищевых дрожжей

  • Белки – до 50% от общей массы продукта. Содержат все незаменимые аминокислоты, необходимые для поддержания мышечной массы, иммунной функции и регенерации клеток.
  • Витамины группы B – естественно содержат B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), B7 (биотин) и B9 (фолиевая кислота). Часто обогащены витамином B12, что важно для веганов.
  • Микроэлементы – цинк, селен, магний, медь, марганец, железо, калий и фосфор, которые необходимы для обмена веществ, здоровья кожи, ногтей, волос и поддержания нервной системы.
  • Бета-глюканы – натуральные иммуномодуляторы, способствующие укреплению защитных сил организма.
  • Антиоксиданты содержат глутатион и селенопротеины, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и способствуют детоксикации организма.

Формы выпуска

Пищевые дрожжи представлены в разных формах, каждая из которых подходит для определенных нужд:

  • Хлопья – самая популярная форма, которая используется как приправы к блюдам (имеют легкий творожный привкус).
  • Порошок – подходит для добавления в коктейли, смузи, соусы.
  • Капсулы или таблетки – форма для удобной дозировки при приеме в качестве пищевой добавки.

Дозировка и приемка

Рекомендуемая дозировка зависит от цели использования и индивидуальных особенностей организма:

  • Взрослые: 1-2 столовых ложки (5-10 г) в день для общего укрепления здоровья.
  • Дети: 1 чайная ложка (2-5 г) в день, при отсутствии аллергических реакций.
  • При интенсивных физических нагрузках: 10–15 г в день для поддержания уровня энергии и мышечной массы.

Пищевые дрожжи можно добавлять в:

  • Салаты, супы, каши, овощные блюда – для повышения их питательности.
  • Смузи и коктейли для дополнительного источника белков и витаминов.
  • Выпечка и соусы – для придания сырного аромата без использования молочных продуктов.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на большую пользу, пищевые дрожжи не рекомендуются в следующих случаях:

  • Аллергия или чувствительность к дрожжам – может вызвать сыпь или нарушение пищеварения.
  • Гиперчувствительность к глутаминовой кислоте – людям с повышенной чувствительностью к глутамату могут не подходить из-за природного содержания глутаминовой кислоты.
  • Подагра или повышенный уровень мочевой кислоты – из-за содержания пуринов могут отрицательно влиять на состояние суставов.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (синдром раздраженного кишківника, Крона) – возможны индивидуальные реакции из-за повышенной ферментационной активности кишечной флоры.

Выводы

Пищевые дрожжи – универсальный суперфуд, содержащий большое количество белка, витаминов группы B и минералов. Они являются натуральной веганской альтернативой сыру, оказывают полезное влияние на энергию, нервную систему, иммунитет и здоровье кожи. При умеренном потреблении и отсутствии противопоказаний они могут быть отличным дополнением к ежедневному рациону.