Обзор на Экстракт Вишни 500 мг, Cherry Fruit Extract 500 mg, 90 т

Описание

• Пищевая добавка

Препарат «Экстракт плодов вишни» от Source Naturals — это естественный источник флавоноидов, которые действуют как антиоксиданты, обеспечивая защиту различных систем в организме (в том числе суставов, соединительной ткани и артерий). Природные антиоксидантные компоненты, такие как флавоноиды, могут помочь в защите клеток от повреждений свободными радикалами в организме. Кроме того, «Экстракт плодов вишни» поддерживает естественную систему метаболизма мочевой кислоты в организме.

Микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлозная камедь, диоксид кремния.

Подходит для вегетарианцев. Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яйца, глютен, сои и пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, соли, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.

Использование

Принимать по 1–2 таблетки 3 раза в день.

Состав

Tart Cherry (Экстракт вишни): свойства, состав, формы, дозировка, способы приемки

Что такое Tart Cherry (Экстракт вишни)?

Экстракт вишни получают из плодов простокваши вишни, известного как Prunus cerasus. Наиболее распространенными видами являются мономоранси (Montmorency) и балатон (Balaton), которые содержат высокую концентрацию антоцианов – мощных антиоксидантов.

Tart Cherry используется в медицине и нутрициологии благодаря его противовоспалительным, антиоксидантным и регенеративным свойствам.

Химический состав и активные компоненты

Основными биологически активными соединениями в экстракте вишни являются:

• Антоцианы – природные пигменты, обладающие сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
• Флавоноиды способствуют укреплению сосудов, улучшению кровообращения и снижению окислительного стресса.
• Кверцетин – мощный антиоксидант, поддерживающий иммунитет и уменьшающий воспалительные процессы.
• Элаговая кислота – способствует детоксикации и предотвращает повреждение клеток.
• Мелатонин – природный гормон, регулирующий сон и биоритмы организма.
• Витамины А, С, Е – поддерживают защитные функции организма и стимулируют восстановление клеток.

Формы выпуска

Экстракт вишни доступен в различных формах, которые можно использовать в зависимости от потребностей и удобства приема:

• Капсулы и таблетки – удобный способ дозирования для поддержания здоровья суставов, сердца и сна.
• Жидкий экстракт – концентрированное средство, которое можно добавлять в воду или соки для более быстрого усвоения.
• Порошок – применяется для приготовления смузи, коктейлей, йогуртов или как еда.
• Сок вишни – натуральный напиток с высоким содержанием биологически активных веществ, но может содержать сахар.

Полезные свойства

• Противовоспалительный эффект – помогает при артрите, подагре и других воспалительных процессах.
• Улучшение качества сна способствует нормализации биоритмов благодаря высокому содержанию мелатонина.
• Снижение мышечной боли – ускоряет восстановление после физических нагрузок.
• Защита сердечно-сосудистой системы – поддерживает уровень холестерина и улучшает кровообращение.
• Антиоксидантное действие – защищает клетки от окислительного стресса и преждевременного старения.
• Регуляция уровня сахара в крови помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы.

Дозировка и способ приемки

Оптимальная дозировка зависит от формы продукта и целей его использования:

• Капсулы обычно содержат 500-1000 мг экстракта, рекомендуется принимать 1-2 раза в день.
• Жидкий экстракт – стандартная доза составляет 1-2 чайные ложки в день, разведенные в воде.
• Порошок – рекомендованная порция 5-10 г в день, добавляется к напиткам или еде.
• Сок – эффективная доза составляет 240–480 мл в день.

Принимать экстракт вишни можно как натощак, так и после еды в зависимости от индивидуальных потребностей. Для улучшения сна его следует употреблять за 30-60 минут до сна.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, экстракт вишни может иметь определенные ограничения:

• Аллергия на вишню или ее компоненты.
• Гастрит и язвенная болезнь – высокая кислотность может раздражать слизистую желудка.
• Диабет – следует контролировать потребление сока из-за возможного содержания натурального сахара.
• Низкое давление – экстракт может оказывать гипотензивный эффект, что важно учитывать людям с низким давлением.

Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме лекарственных препаратов.

Вывод

Tart Cherry (Экстракт вишни) – это природное средство, обладающее антиоксидантными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Он способствует улучшению сна, восстановлению после физических нагрузок, поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и снижению воспалительных процессов. Благодаря разнообразным формам выпуска его можно легко интегрировать в ежедневный рацион для улучшения общего самочувствия.