Обзор на Nature's Way, Ресвератрол, Resveratrol, 60 капсул

Nature's Way, Resveratrol, 60 Veggie Caps

Обзор на Nature's Way, Ресвератрол, Resveratrol, 60 капсул

Описание

  • Синергетическая защита от свободных радикалов
  • Смесь из 4 частей
  • Пищевая добавка
  • Веганский

Синергетическая защита от свободных радикалов

Ресвератрол, химикат, содержащийся в красном вине, часто используется в традиционных оздоровительных практиках. Ресвератрол используется для поддержки антиоксидантной активности в организме. Nature's Way регулярно тестирует свой ресвератрол, чтобы поддерживать высокие стандарты качества.

Предлагаемое использование

Принимать по 2 капсулы один-два раза в день.

Другие ингредиенты

Целлюлоза, капсула растительного происхождения (гипромеллоза), стеарат магния.

Содержит сульфиты.

Без глютена. Без сахара, соли, дрожжей, пшеницы, сои, молочных продуктов, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Предупреждения

Если вы беременны, кормите грудью, страдаете нарушением свертываемости крови или принимаете какие-либо лекарства, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Хранить в недоступном для детей месте. Безопасно запечатано с помощью внутренней печатной пломбы. Не использовать, если пломба сломана или отсутствует.

Факты о дополнении
Размер порции: 2 капсулы
Порций в контейнере 30
Количество на порцию% дневной стоимости
Всего углеводовг%
Экстракт красного вина (Vitis vinifera), стандартизированный до 30% полифенолов (60 мг)200 мг
Порошок красного вина (Vitis vinifera)200 мг
Экстракт горца японского (корень и корневище), стандартизированный до 50% ресвератрола (75 мг)150 мг
Экстракт виноградных косточек, стандартизированный до 95% полифенолов (95 мг)100 мг
Процент дневной нормы (DV) рассчитан на основе диеты в 2000 калорий.
Дневная норма (DV) не установлена.

Ресвератрол (Resveratrol) – это природное фенольное соединение, которое встречается в некоторых растениях, в частности в кожуре винограда, ягодах, арахисе и других растительных источниках. Он известен своими мощными антиоксидантными свойствами и способностью поддерживать здоровье сердца и сосудов, улучшать функцию клеток и бороться с процессами старения.

Состав ресвератрола

Ресвератрол является фенольным соединением (полифенолом), которое образуется как защитная реакция растений на стрессовые факторы, такие как ультрафиолетовое излучение, грибковые инфекции или физические повреждения. Основным компонентом является ресвератрол в виде транз-изомера, хотя существует цис-изомер, который в организме человека обладает менее выраженной активностью.

Кроме самого ресвератрола, содержащие его продукты могут содержать другие антиоксиданты, в частности катехины и флавоноиды. Это увеличивает общую эффективность продукта и расширяет диапазон его нужных параметров.

Формы ресвератрола

Ресвератрол доступен в нескольких формах, включая:

  1. Капсулы или таблетки – это самая распространенная форма добавок, которая обеспечивает точную дозировку и удобство приема.
  2. Жидкие экстракты часто используются для приготовления настойок или для добавления в напитки.
  3. Кремы или сыворотки для наружного применения – в основном используются для улучшения состояния кожи, борьбы с признаками старения.

Дозировка и прием ресвератрола

Оптимальная дозировка ресвератрола зависит от конкретной цели использования и индивидуальных потребностей организма. В общем, рекомендуемые дозировки варьируются от 50 до 500 мг в день в зависимости от формы добавки и концентрации активного вещества.

Для большинства людей стандартная дозировка составляет 100–200 мг в день, что позволяет поддерживать общее состояние здоровья, защищать клетки от окислительного стресса и улучшить функцию сердечно-сосудистой системы.

Важно обратить внимание на то, что ресвератрол имеет высокую биодоступность, но это может варьироваться в зависимости от формы приема. К примеру, жидкие формы и экстракты могут быть быстрее усвоены организмом.

Польза для здоровья

  1. Антиоксидантные свойства Ресвератрол активно борется со свободными радикалами, которые вызывают окислительный стресс и являются основными провокаторами старения клеток и развития различных болезней.

  2. Улучшение сердечно-сосудистого здоровья: Ресвератрол снижает уровень "плохого" холестерина (LDL) в крови, что помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфарктов и инсультов. Также он способствует понижению артериального давления.

  3. Противовоспалительные свойства Ученые также отмечают, что ресвератрол может снижать уровень воспаления в организме, что полезно при таких заболеваниях, как артрит или диабет.

  4. Поддержка функций мозга Благодаря своим нейропротекторным свойствам ресвератрол может способствовать улучшению памяти, внимания и снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

  5. Антиканцерогенные свойства: Ресвератрол обладает потенциалом для предотвращения развития некоторых видов рака благодаря способности регулировать рост раковых клеток и ингибировать опухолевый процесс.

Как принимать ресвератрол?

Ресвератрол лучше принимать после еды, чтобы обеспечить его оптимальное усвоение. Если вы используете добавки в виде капсул или таблеток, рекомендуется соблюдать дозировку, указанную на упаковке или согласовать с врачом. Следует помнить, что чрезмерное потребление может иметь побочные эффекты, поэтому важно не превышать рекомендуемую дозу без консультации со специалистом.

Побочные эффекты и оговорки

Ресвератрол обычно хорошо переносится организмом, но у некоторых лиц могут возникать побочные эффекты, такие как:

  • Легкое расстройство желудка.
  • Головная боль.
  • Аллергические реакции (редко).

Также следует быть осторожными людям, принимающим антикоагулянты (противосвертывающие препараты), поскольку ресвератрол может усиливать эффект этого лекарства, увеличивая риск кровотечений.

Выводы

Ресвератрол является мощным природным антиоксидантом, обладающим широким спектром полезных свойств для здоровья, от улучшения функций сердечно-сосудистой системы до снижения риска старения клеток. Его применение в дополнение к сбалансированной диете и здоровому образу жизни может значительно улучшить общее состояние организма.