Обзор на Solgar, Куркумин, Curcumin Full Spectrum, 60 капсул

Описание

• Больше, лучше, быстрее
• биодоступность повышена в 185 раз
• Длительный эффект
• без ГМО
• Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
• Пищевая добавка

Больше, лучше, быстрее. Это отличительное свойство куркумина Full Spectrum от Solgar. Фактически биодоступность препарата повышена в 185 раз. Впервые Solgar превращает плохо усваиваемый куркумин из жирорастворимого в водорастворимый фитонутриент — готовый к употреблению, быстроусвояемый и более активный, чем когда-либо прежде. Благодаря новой, усовершенствованной форме вещества 40 мг куркумина в одной капсуле эквивалентны десяткам капсул со 100 мг стандартизированного экстракта куркумина. Более того, недавнее клиническое исследование показало, что куркумин Full Spectrum от Solgar действует дольше, чем натуральный экстракт куркумина. Благодаря Solgar у вас навсегда изменится представление о пользе куркумина для здоровья мозга, суставов и иммунной системы. Куркумин Full Spectrum от Solgar: одна капсула один раз в день — в 185 раз полезнее.

Доступная форма имеет значение

Одна из проблем при приеме куркумина связана с его ограниченной усвояемостью: организм может усвоить и использовать только часть полученного куркумина. При повышении усвояемости содержание активного куркумина увеличивается и используется организмом для поддержки здоровья суставов, мозга и иммунитета. Компании Solgar удалось вывести биодоступность и усвояемость на совершенно новый уровень.

Вместо обычного порошка куркумина компания Solgar предлагает 95%-й экстракт куркумина — очищенную и концентрированную стандартизированную активную форму, извлеченную из природного корня куркумы (Curcuma longa). Впервые компании Solgar удалось выделить и заключить стандартизированный экстракт куркумина в оболочку из микроскопических «влаголюбивых» сфер — мицелл. Мицеллы оказывают значительное воздействие на степень абсорбции, они настолько микроскопически малы, что позволяют куркумину легко попасть в кровоток. При таком размере мицеллы практически невидимы и способны превращать плотный и непрозрачный порошок в кристально чистую жидкость с повышенной усвояемостью. Чем прозрачнее жидкость, тем выше биодоступность. Чем выше биодоступность, тем выше усвояемость. И чем выше усвояемость, тем эффективнее действие куркумина.

Куркумин Full Spectrum — всасывается быстрее, усваивается лучше и действует дольше, чем когда-либо прежде. Больше, лучше, быстрее — биодоступность повышена в 185 раз.

Эти утверждения основаны на результатах тестирования куркумина NovaSOL, проведенном с участием людей, в сравнении с природным экстрактом куркумина и с использованием объективных методов оценки (анализ метаболитов).

Куркумин Full Spectrum (полисорбат 80 (эмульгатор), экстракт куркумы (Curcuma longa) (корневище)), желатин, растительный глицерин.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Использование

В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по одной (1) капсуле в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав

Куркумін (Curcumin): Детальна інформація

Що таке куркумін?

Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.

Склад і властивості куркуміну

Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.

Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.

Форми куркуміну

Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:

1. Куркумін в капсулах – найпоширеніша форма добавок. Це дозволяє зручно дозувати і приймати куркумін.
2. Куркумін у порошку – часто використовується для приготування різних добавок або в кулінарії.
3. Куркумін у рідкому вигляді – часто зустрічається у вигляді настоянок або екстрактів.
4. Куркумін у таблетках – ще одна популярна форма для споживання.

Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.

Дозування і приймання куркуміну

Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.

• Для профілактики та загальної підтримки здоров'я рекомендується почати з дози 500-1000 мг на день.
• Для лікування запальних захворювань, таких як артрит або хронічні запалення, можна збільшити дозу до 1500-2000 мг на день, проте це має бути схвалено лікарем.

Як приймати куркумін?

1. Куркумін найкраще приймати під час їжі, оскільки це покращує його всмоктування в організм.
2. Для підвищення ефективності рекомендується вживати його разом з піперином або маслом (наприклад, оливковим або кокосовим), які допомагають посилити його біодоступність.
3. Куркумін також можна додавати до напоїв, таких як золотий молоко (поєднання куркуміну, спецій і молока або рослинного молока), що є популярним засобом в альтернативній медицині.

Користь куркуміну для здоров'я

1. Антизапальні властивості: Куркумін ефективно знижує рівень запалення в організмі, що робить його корисним при лікуванні захворювань, пов'язаних із запальними процесами, таких як артрит, хвороби шлунково-кишкового тракту та інші.
2. Покращення функцій мозку: Куркумін може стимулювати ріст нейронів у мозку, а також покращувати пам'ять та когнітивні функції, що робить його корисним для людей похилого віку, а також для тих, хто має проблеми з пам'яттю або схильний до розвитку деменції.
3. Протиракові властивості: Дослідження показують, що куркумін може допомогти уповільнити ріст ракових клітин, особливо при деяких формах раку, таких як рак молочної залози, шлунка та кишківника.
4. Зниження рівня холестерину: Куркумін сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину (LDL) і загального рівня холестерину в крові, що покращує стан серцево-судинної системи.
5. Захист печінки: Куркумін має детоксикаційні властивості, що допомагають очищати печінку від токсинів і покращувати її функцію.

Можливі побічні ефекти куркуміну

Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:

• Розлади шлунково-кишкового тракту (нудота, біль в животі, здуття).
• Можливе погіршення згортання крові, тому куркумін слід обережно застосовувати людям, які приймають антикоагулянти.
• Важливо уникати передозування, оскільки це може викликати алергічні реакції або інші небажані ефекти.

Висновок

Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.