Обзор на Бета-ситостерол, Mega Strength Beta Sitosterol, 120 табл

Source Naturals, Mega Strength Beta Sitosterol 375 mg, 120 Tablets

Обзор на Бета-ситостерол, Mega Strength Beta Sitosterol, 120 таблеток

Описание

  • Пищевая добавка
  • Поддерживает нормальный уровень холестерина

Фитостеролы — это натуральные компоненты растений, в том числе овощей и злаков. Многочисленные клинические исследования показали, что фитостеролы растений могут помочь поддерживать здоровый уровень холестерина, находящийся в пределах нормы. Три основных фитостерола в фитостероловом комплексе —это бета-ситостерол, кампестерол и стигмастерол. Они натуральные, безопасные и получены полностью из растительных источников.

Микрокристаллическая целлюлоза, двузамещенный фосфат кальция, гидроксипропилцеллюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлозная камедь, стеарат магния, диоксид кремния.

Содержит сою.

Подходит для вегетарианцев. Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена и пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.

Использование

Принимать по 1 таблетке 3 раза в день непосредственно перед принятием или во время принятия жирной пищи.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 таблетка
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Холестерин3 мг1%
Кальций (в виде двузамещенного фосфата кальция)32 мг2%
Фитостероловый комплекс937 мг
Содержит
Бета-ситостерин375 мг
Кампестерол187 мг
Стигмастерол131 мг
Суточная норма не определена.

Бета-Ситостерол (Beta-Sitosterol) – это растительный стерин, являющийся одним из наиболее распространенных растительных липидов и принадлежит к группе фитостеролов. Он имеет молекулярную структуру, схожую с холестерином, но образуется из растительных источников. Бета-ситостерол активно используется в медицине и в качестве добавки для улучшения здоровья, особенно для поддержания здоровья простаты и снижения уровня холестерина.

Химический состав и свойства

Бета-ситостерол имеет химическую формулу C29H50O, позволяющую взаимодействовать с клеточными мембранами и определенными рецепторами в организме. Благодаря своей структуре бета-ситостерол может снижать уровень вредного холестерина в крови, а также помогать уменьшать симптомы простатита и улучшать функцию мочеполовой системы.

Основные свойства бета-ситостерола:

  • Снижение уровня холестерина в крови
  • Поддержка здоровья простаты и мочевыделительной системы
  • Противовоспалительные свойства
  • Поддержка иммунной системы
  • Антиоксидантный эффект

Формы выпуска и дозировка

Бета-ситостерол выпускается в разных формах:

  1. Капсулы или таблетки – наиболее популярная форма, удобная для приема.
  2. Жидкие экстракты используются для более точной дозировки.
  3. Порошок – реже используется, но может быть частью пищевых добавок или косметических средств.
  4. Кремы и мази – для местного применения, обычно для уменьшения симптомов воспаления кожи или повышенного холестерина.

Дозировка

Рекомендованная дозировка бета-ситостерола зависит от конкретной цели применения и формы выпуска:

  • Для понижения уровня холестерина: обычно рекомендуется принимать 600-1,000 мг в день.
  • Для улучшения здоровья простаты доза может колебаться от 100 до 200 мг в день.
  • Для поддержания иммунной системы оптимальная доза составляет 250-500 мг в день.

Прием

Бета-ситостерол рекомендуется принимать во время еды, чтобы повысить его всасывание в организм. Для лучшего эффекта важно соблюдать регулярность приема, чтобы достичь стабильных результатов. В то же время, прием более высоких доз может вызвать побочные эффекты, поэтому перед началом применения важно проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты и противопоказания

Бета-ситостерол обычно хорошо переносится, но в некоторых случаях могут возникать незначительные побочные эффекты, в частности:

  • Легкие желудочные расстройства
  • Тошнота
  • Боль в животе

Противопоказаниями могут быть индивидуальные аллергии на компонент, а также осторожность при использовании во время беременности и кормления грудью, хотя конкретные данные о его безопасности в этих случаях ограничены.

Вывод

Бета-ситостерол является мощным природным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, нормализации уровня холестерина и улучшения функций простаты. Однако перед использованием добавок с бета-ситостеролом важно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать правильную дозу и учесть возможные противопоказания.