
Обзор на Metagenics, Омега 3, OmegaGenics EPA-DHA 2400, 150 мл
Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и иммунной систем.
OmegaGenics EPA-DHA 2400 представляет собой концентрированный очищенный источник жирных кислот омега-3 из экологически чистой холодноводной рыбы. Каждая чайная ложка содержит в общей сложности 1410 мг EPA и 990 мг DHA.
Все формулы Omega-Genics проверяются на чистоту и качество и стабилизируются антиоксидантами для сохранения свежести.
Принимайте по одной чайной ложке один раз в день или по указанию врача.
После открытия хранить в холодильнике и использовать в течение 90 дней.
Концентрат морских липидов рыбное масло (анчоусы, сардины и скумбрия) содержит 2 процента или менее натурального лимонного ароматизатора, смесь токоферолов (антиоксидант), экстракт розмарина и аскорбилпальмитат (антиоксидант).
Содержит: Рыба (анчоусы, сардины и скумбрия).
Состав: | ||
Размер порции: 1 чайная ложка (5 мл) | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
Калории | 40 | |
Всего жиров | 4 г | 5% |
Холестерин | 15 мг | 5% |
Триглицериды жирных кислот омега-3 | 2,8 г | |
ЭПК (триглицерид эйкозапентаеновой кислоты) | 1410 мг | |
DHA (триглицерид докозагексаеновой кислоты) | 990 мг | |
Другие триглицериды жирных кислот омега-3 | 400 мг | |
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Дневная норма не установлена. |
Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.
Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:
Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.
Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:
Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.
ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.
Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:
Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.