Обзор на Мультивитамины, Wellness Essentials Daily Packs, 30 паке

Metagenics, Wellness Essentials Daily Packs, 30 Packets

Обзор на Мультивитамины, Wellness Essentials Daily Packs, 30 пакетов

Описание

  • Биологически активная добавка
  • Практик Эксклюзив
  • Сертифицированный продукт без глютена

Целевое питание для общего самочувствия

Wellness Essentials разработан для удовлетворения ваших потребностей в питании, чтобы помочь вам оставаться активными и энергичными, а также поддерживать общее состояние здоровья.

Каждый пакет, принимаемый один раз в день, содержит:

Многогранная поддержка здоровья: PhytoMulti — это «умный мульти» с необходимыми питательными веществами и запатентованной смесью из 13 концентрированных экстрактов и фитонутриентов, которые помогают поддерживать здоровье клеток и общее самочувствие.

Поддержка иммунитета: D, 1000 содержит 25 мкг (1000 МЕ) витамина D на таблетку — наиболее биоактивную форму дополнительного витамина D.

Поддержка сердечно-сосудистой системы, поддержка здоровья иммунной системы и общая поддержка здоровья: OmegaGenics EPA-DHA 500 — это формула жирных кислот омега-3 с гарантированным качеством, произведенная и протестированная третьей стороной для обеспечения безопасности и эффективности.

Отличия Wellness Essentials

  • Общая оздоровительная поддержка
  • Адресная поддержка здравоохранения
  • Удобно и легко

Разница в метагенике

Metagenics — профессиональная компания по производству нутрицевтиков, которая разрабатывает, производит и постоянно оценивает пищевые продукты в клинической практике. Каждая формула Wellness Essentials представляет собой годы коллективных исследований, направленных на обеспечение оптимального основного питания и целенаправленной поддержки здоровья.

Каждый пакет содержит: 1 таблетку PhytoMulti (зеленую), 2 мягкие капсулы OmegaGenics EPA-DHA 500 (золотисто-желтые) и 1 таблетку D3 1000 (белую).

Wellness Essentials помогает обеспечить расширенную пищевую поддержку для:

  • Здоровья суставов
  • Здоровье сердца
  • Здоровье мозга
  • Здоровье глаз
  • Поддержка иммунной системы
  • Здоровье печени
  • Клеточное здоровье
  • Общее здоровье

Использование

Принимайте по одному пакетику в день или по указанию врача.

Состав

PhytoMulti: микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, целлюлоза, стеариновая кислота (растительная), диоксид кремния и покрытие гипромеллоза, триглицериды со средней длиной цепи, гидроксипропилцеллюлоза и натрий-медь-хлорофиллин (цвет).

OmegaGenics EPA-DHA 500: концентрат морских липидов рыбное масло (анчоусы, сардины и скумбрия), мягкая желатиновая оболочка (желатин, глицерин, вода), содержит 2 процента или менее натурального лимонного ароматизатора, смесь токоферолов (антиоксидант), экстракт розмарина. и аскорбилпальмитат (антиоксидант).

Содержит: Рыба (анчоусы, сардины и скумбрия).

D3 1000: Микрокристаллическая целлюлоза, гликолат натрия, стеариновая кислота (растительная) и диоксид кремния.

Входящие в состав продукты не содержат ГМО и глютена.

Состав:
Размер порции: 1 пакет
Порций в упаковке: 30
Количество на порцию%Дневная стоимость
Калории20
Всего жиров2 г3%
Холестеринменее 5 мг%
Витамин А (из смеси каротиноидов и ретинилацетата)1500 мкг167%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты и аскорбилпальмитата)60 мг67%
Витамин D (в виде холекальциферола)37,5 мкг (1500 МЕ)188%
Витамин Е (в виде d-альфа-токоферилсукцината)33,5 мг223%
Витамин К (как фитонадион USP)60 мкг50%
Тиамин (см. мононитрат тиамина)12,5 мг1,042%
Рибофлавин7,5 мг577%
Ниацин (как ниацинамид, так и ниацин)25 мг156%
Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl)12,5 мг735%
Фолат (в виде L-5-метилтетрагидрофолата кальция)665 мкг ДФЭ166%
Витамин B12 (в виде метилкобаламина)100 мкг4,167%
Биотин250 мкг833%
Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената кальция)37,5 мг750%
Холин (в виде битартрата холина)12,5 мг2%
Йод (в виде йодида калия)75 мкг50%
Магний (в виде цитрата магния)20 мг5%
Цинк (в виде цитрата цинка)7,5 мг68%
Селен (в виде аспартата селена)50 мкг91%
Медь (в виде цитрата меди)0,5 мг56%
Марганец (в виде цитрата марганца)0,25 мг11%
Хром (в виде полиникотината хрома)100 мкг286%
Молибден (в виде аспартатного комплекса молибдена)25 мкг56%
Морской липидный концентрат2 г
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота)600 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)400 мг
Запатентованная смесь фитонутриентов: цитрусовый биофлавоноидный комплекс стандартизован до 45% гесперидина, экстракт зеленых кофейных зерен стандартизован до 45% хлорогеновой кислоты, экстракт цельных плодов граната стандартизован до 21,6 мг эквивалента галловой кислоты (GAE), экстракт виноградных косточек стандартизирован до 85% олигомерных проантоцианидинов, экстракт плодов черники (Vaccinium spp.) стандартизован до 20% полифенолов и 15% антоцианов, экстракт листьев зеленого чая стандартизован до 60% катехинов и 40% EGCG, экстракт плодов горькой дыни, экстракт кожицы чернослива стандартизован до 50% полифенолов, экстракт надземных частей кресс-салата 4:1, порошок коры китайской корицы (Cinnamomum cassia), экстракт коры и сердцевины индийского гуммиарабика стандартизирован до 6% катехинов, экстракт розмарина стандартизирован до 7,6 % минимальной суммы карнозола+карнозиновой кислоты, артишок200 мг
Мио-инозитол12,5 мг
Ресвератрол (из экстракта корня Polygonum cuspidatum)5 мг
Лютеин3 мг
Ликопин3 мг
Зеаксантин1 мг
Процент дневной нормы основан на диете с калорийностью 2000 калорий. Дневная норма не установлена. В виде метафолина.

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

  • Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
  • Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
  • Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
  • Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
  • Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
  • Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

  • Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
  • Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
  • Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
  • Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
  • Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
  • Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

  1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
  2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
  3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
  4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
  5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

  • Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
  • Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
  • Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

  • Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
  • Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
  • Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
  • Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
  • Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.