Обзор на Carlson, Ликопин, Lycopene 15 mg, 180 мягких гелей

Описание

• Не содержит помидоров
• Пищевая добавка
• Смесь для здоровья простаты
• Поддержка сердечно-сосудистой системы
• антиоксидант
• Гарантия качества и эффективности
• Предприятие подконтрольно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
• Не содержит глютена
• Без искусственных консервантов

Carlson: компания производит пищевые добавки самого высокого качества с 1965 года.

Ликопин — это эффективный антиоксидантный каротиноид, который способствует здоровью простаты, нормальной работе сердечно-сосудистую системы и защищает от вредного действия свободных радикалов. Ликопин от Carlson не содержит помидоров.

Подсолнечное масло, мягкая желатиновая оболочка (говяжий желатин, глицерин, вода, рожковое дерево), диоксид кремния.

Использование

Взрослым принимать по 1 мягкой таблетке в день во время еды.

Состав

Ликопен – это мощный антиоксидант, который принадлежит к группе каротиноидов, природных пигментов, придающих красный, оранжевый и желтый цвет многим фруктам и овощам. Он является основным каротиноидом в томатах, но также встречается в других растениях, таких как красный перец, арбуз, грейпфрут и папайя.

Химический состав ликопена

Ликопен имеет химическую формулу C40H56, что означает, что он состоит из 40 атомов углерода и 56 атомов водорода. Его молекулярная структура является углеродной цепью с подсоединенными двойными связями, что дает возможность ликопену действовать как мощный антиоксидант. Он способен нейтрализовать свободные радикалы в организме, что важно для предотвращения старения клеток и развития различных заболеваний.

Формы ликопена

Ликопен можно найти в разных формах:

• Природный ликопен – этот вид ликопена содержится в пищевых продуктах, таких как томаты, арбуз, грейпфруты.
• Синтетический ликопен – этот вариант используют в добавках, в частности в капсулах или таблетках.
• Ликопен в виде экстракта - получается из природных источников, в том числе из томатов, для использования в добавках и косметических средствах.

Основные источники ликопена

1. Томаты – самый известный и богатый источник ликопена. Следует отметить, что ликопен в томатах более доступен для организма после термической обработки, например в виде томатного соуса.
2. Арбуз также содержит высокую концентрацию ликопена, особенно в красных сортах.
3. Грейпфрут — красный или розовый грейпфрут, является важным источником этого антиоксиданта.
4. Красный перец и папайя также содержат ликопен, хотя в меньшей концентрации.

Свойства ликопена

Ликопен является мощным антиоксидантом, помогающим защищать клетки организма от оксидативного стресса, который является причиной развития многих болезней, в частности сердечно-сосудистых заболеваний, рака и старения клеток.

• Противораковые свойства: Исследования показывают, что ликопен может помочь в профилактике некоторых видов рака, в частности рака простаты, легких и молочной железы.
• Защита сердечно-сосудистой системы Ликопен способен снижать уровень плохого холестерина (LDL) в крови, что уменьшает риск развития атеросклероза и сердечных заболеваний.
• Противовоспалительные свойства Ликопен помогает снижать уровень воспалительных процессов в организме, что может быть полезным при лечении хронических заболеваний.
• Улучшение здоровья кожи Благодаря своим антиоксидантным свойствам, ликопен может помочь снизить вред от ультрафиолетового излучения и улучшить состояние кожи.

Дозировка и прием ликопена

Ликопен можно получать из пищевых продуктов или в составе пищевых добавок. Рекомендованная суточная доза ликопена для взрослых варьируется от 6 до 15 мг в день, в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

• Пищевые добавки с ликопеном обычно содержат 3-10 мг активного вещества в одной капсуле или таблетке. Обычно их рекомендуется принимать один раз в день во время еды.
• Продукты с ликопеном Поскольку ликопен лучше усваивается в присутствии жира, рекомендуется потреблять его вместе с маслом (например, в составе томатного соуса с оливковым маслом).

Польза для здоровья и показания к применению

1. Профилактика рака: Ликопен оказывает положительный эффект в снижении риска развития некоторых видов рака, особенно рака простаты. Исследования показывают, что мужчины, регулярно потребляющие ликопен, имеют более низкий риск заболеть этим типом рака.
2. Защита сердечно-сосудистой системы Ликопен обладает способностью снижать уровень холестерина, что может способствовать предотвращению развития атеросклероза и сердечных заболеваний.
3. Улучшение здоровья кожи Ликопен помогает бороться с повреждениями, вызванными ультрафиолетовыми лучами, и может снижать риск развития морщин и пигментации кожи.
4. Поддержка зрения: Благодаря своим антиоксидантным свойствам, ликопен может также помочь сохранять здоровье зрительных клеток.

Противопоказания и побочные эффекты

Ликопен обычно хорошо переносится и не имеет серьезных побочных эффектов при соблюдении рекомендованных дозировок. Однако, как и любая пищевая добавка, его следует принимать с осторожностью:

• У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на ликопен, особенно при большом потреблении добавок.
• Повышенная чувствительность к солнцу: Поскольку ликопен может иметь эффект защиты от ультрафиолета, это может повлиять на кожу, и при чрезмерном использовании следует соблюдать осторожность на солнце.

Вывод

Ликопен является чрезвычайно важным и полезным компонентом, способствующим здоровью благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и противораковым свойствам. Употребление ликопена, особенно природных источников, таких как томаты, арбуз и красный перец, может значительно улучшить общее состояние организма и защитить от различных заболеваний.