Обзор на Кверцетин с Эстер-С, Quercetin Complex with Ester-C, 100

Solgar, Quercetin Complex with Ester-C Plus, 100 Vegetable Capsules

Обзор на Кверцетин с Эстер-С, Quercetin Complex with Ester-C, 100 капсул

Описание

  • С Эстер-С Плюс
  • Уникальная синергетическая формула
  • Поддержка здорового иммунитета
  • Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для веганов
  • Отсутствие глютена подтверждено сертификатом
  • Кошерный продукт (парве)
  • Пищевая добавка

Комплекс Solgar Quercetin включает важный биофлавоноид кверцетин в синергетической формуле с Ester-C Plus для предоставления уникальных антиоксидантов, а также иммунной поддержки здоровья. Кверцетин содержится в луке и других продуктах. Он обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают стабилизировать клеточные мембраны. Ester-C Plus предоставляет запатентованную, нейтральную по pH (некислотную) форму витамина С, не раздражающую желудок. Ester-C Plus включает дополнительные преимущества ацеролы, цитрусовых биофлавоноидов, рутина и шиповника. Эта формула также содержит бромелайн, натуральный фермент, полученный из ананаса.

Растительная клетчатка, растительная стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, растительный стеарат магния.

Не содержит: глютена, пшеницы, молочных продуктов, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Использование

В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте по две (2) растительных капсулы два раза в день, желательно во время еды или по указанию врача.

Состав

Сведения о добавке
Размер порции: 2 растительные капсулы
Количество порций в упаковке: 50
Состав порции% от суточной нормы
Калорий5
Всего углеводов1 год< 1 %
Витамин C (в форме Ester-C, аскорбата кальция)500 мг556 %
Кальций (в форме Ester-C, аскорбата кальция)50 мг4 %
Кверцетин500 мг
Бромелайн (2000 МЕ/г)50 мг
Комплекс цитрусовых биофлавоноидов50 мг
Шиповник (плод)50 мг
Барбадосская вишня (ягоды)50 мг
Рутина10 мг
Проценты от суточной нормы основаны на рационе в 2000 калорий. Суточная норма не установлена.

Кверцетин – это природный флавоноид, обладающий мощными антиоксидантными, противовоспалительными и антиаллергическими свойствами. Он является важным компонентом многих растений, таких как лук, яблоки, ягоды, виноград, зеленый чай и капуста. Кверцетин способен помочь организму бороться со свободными радикалами, которые могут вызвать окислительный стресс, а также улучшает функционирование иммунной системы.

Состав Кверцетина

Кверцетин в чистом виде – это биологически активное вещество, имеющее химическую формулу C15H10O7. Это один из основных флавоноидов, входящих в состав различных растений. В составе добавок обычно содержится кверцетин в виде кверцетинового глюкозида, который легче усваивается организмом.

Формы выпуска

Кверцетин доступен в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант для приема:

  1. Капсулы – одна из наиболее популярных форм, обеспечивающая точную дозировку.
  2. Таблетки – еще одна удобная форма для приема.
  3. Порошок позволяет регулировать дозировку, но требует более тщательного измерения.
  4. Жидкие экстракты быстро усваиваются и могут быть добавлены к воде или другим жидкостям.

Дозировка Кверцетина

Оптимальная дозировка кверцетина зависит от цели применения и индивидуальных потребностей организма. Общие рекомендации по дозировке:

  • Для общего укрепления иммунитета: 500–1000 мг в день, разделенное на 1–2 приема.
  • Для понижения воспаления: 1000-1500 мг в день.
  • Для поддержания здоровья сердца: 500–1000 мг в день.
  • При аллергии: 500-1000 мг/сут, в зависимости от степени тяжести симптомов.

Принимать кверцетин лучше во время еды, поскольку жир способствует лучшему усвоению. При использовании кверцетина в качестве добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальную дозу, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме других лекарств.

Как действует Кверцетин в организме

  1. Антиоксидантный эффект: Кверцетин помогает нейтрализовать свободные радикалы, что предотвращает окисление клеток и способствует их омоложению.
  2. Противовоспалительные свойства Помогает снизить уровень воспаления в организме, что может быть полезно при хронических воспалительных заболеваниях, таких как артрит.
  3. Антиаллергический эффект: Кверцетин может уменьшать выработку гистамина, что помогает снижать симптомы аллергии, такие как насморк или чихание.
  4. Улучшение работы сердца Благодаря способности снижать уровень окисленного холестерина, кверцетин способствует нормализации артериального давления и улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.

Показания к применению Кверцетина.

  1. Укрепление иммунитета: Кверцетин поддерживает естественные защитные силы организма, особенно в сезон простуд и гриппа.
  2. Профилактика аллергий: помогает в борьбе с сезонными аллергиями, уменьшая воспаление в носовых проходах и дыхательных путях.
  3. Противовоспалительная терапия: Кверцетин может быть полезен людям с хроническими воспалительными процессами, такими как артрит.
  4. Улучшение метаболизма: Оказывает положительный эффект на обмен веществ и способствует нормализации уровня глюкозы в крови.
  5. Здоровье сердца и сосудов: способствует снижению уровня вредного холестерина и улучшению эластичности сосудов.

Противопоказания и побочные эффекты

Кверцетин безопасен при правильной дозировке, однако в некоторых случаях могут возникнуть побочные эффекты:

  • Легкое раздражение желудка при высоких дозах.
  • Возможны аллергические реакции, хотя встречаются они редко.
  • Противопоказан при беременности и кормлении грудью без консультации с лечащим врачом.

Вывод

Кверцетин – это эффективная добавка для поддержания здоровья и профилактики многочисленных заболеваний. Благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и антиаллергическим свойствам он способен значительно улучшить общее состояние организма. Важно соблюдать рекомендованные дозировки и консультироваться с врачом для выбора оптимального курса приема.