Обзор на Мультивитамины, Multivitamin Performance Elite Max, 90 капсул
Поднимите свои спортивные результаты на новую высоту с Codeage Multivitamin Performance Elite Max. Специально разработанная для спортсменов, эта первоклассная поливитаминная добавка содержит мощные питательные вещества, включая полный спектр витаминов, минералов, овощей, фруктов, цитрусовых биофлавоноидов, коровьего молока, пантетина, лютеина, ванадия и многого другого, все в удобном формате капсул.
Взрослым принимать по 3 капсулы в день или по рекомендации лечащего врача, запивая 8 унциями воды или любимым напитком. Можно принимать с едой или без нее.
Капсула из гипромеллозы, подсолнечное масло без ГМО (содержащее фосфатидилхолин; липосомальная матрица доставки), дикальций малат.
| Состав: | ||
| Размер порции: 3 капсулы | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
| Витамин А (в виде смешанных каротиноидов и пальмитата) | 750 мкг РАЭ | 83% |
| Витамин С (в виде L-аскорбиновой кислоты и из вишни ацеролы) | 500 мг | 556% |
| Витамин D (в виде холекальциферола; из дикорастущего лишайника) | 112,5 мкг | 563% |
| Витамин Е (в виде D-альфа-токоферола; из рисовых отрубей) | 5,5 мг | 37% |
| Витамин К (как фитонадион) | 75 мкг | 63% |
| Тиамин (см. тиамина гидрохлорид и бенфотиамин) | 1,7 мг | 142% |
| Рибофлавин | 2,1 мг | 162% |
| Ниацин (как ниацинамид) | 30 мг | 188% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) | 3,4 мг | 200% |
| Фолат (в виде 6S-5-метилтетрагидрофолата, соли глюкозамина) | 578 мкг ДФЭ | 145% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 100 мкг | 4,167% |
| Биотин (как d-биотин) | 50 мкг | 167% |
| Пантотеновая кислота (как пантотенат d-кальция) | 2,5 мг | 50% |
| Магний (как ди-магниевый малат) | 75 мг | 18% |
| Цинк (в виде бисглицинатного хелата) | 7,5 мг | 68% |
| Селен (как аминокислотный хелат) | 50 мкг | 91% |
| Медь (в виде бисглицинатного хелата) | 0,5 мг | 56% |
| Марганец (в виде бисглицинатного хелата) | 500 мкг | 22% |
| Хром (в виде хелата никотината глицината) | 100 мкг | 286% |
| Молибден (в виде глицинатного хелата) | 50 мкг | 111% |
| Печень коровьего скота, выкормленного травой (без ГЭКРС) | 200 мг | |
| Сердце крупного рогатого скота, выкормленного травой (без ГЭКРС) | 200 мг | |
| Костный мозг коровьего откорма (без ГЭКРС) | 200 мг | |
| Порошок экстракта цельной крови коров травяного откорма (бычий) (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, иммунные белки) | 150 мг | |
| Порошок из ягод дикой черники | 50 мг | |
| Порошок винограда сорта Мускадин (Vitis rotundifolia; кожица и семена) | 50 мг | |
| Цитрусовые биофлавоноиды | 50 мг | |
| Экстракт семян брокколи (Brassica oleracea italica; семена) | 37,5 мг | |
| Кверцетин | 25 мг | |
| Порошок из ростков брокколи (Brassica oleracea italica; ростки) | 12,5 мг | |
| Изомеры витамина Е (бета, гамма, дельта токоферолы; из рисовых отрубей) | 7 мг | |
| Транс-ресвератрол (Polygonum cuspidatum; корень) | 5 мг | |
| Пантетин (Пантезин) | 2,5 мг | |
| Эфиры лютеина | 1,5 мг | |
| ликопин | 1,5 мг | |
| Бор (как борорганический глицин) | 500 мкг | |
| Ванадий (в виде никотинового глицинового хелата) | 15 мкг | |
| Витамин К (МК-4, МК-6, МК-7, МК-9) | 150 мкг | |
| Дневные значения рассчитаны на основе диеты в 2000 калорий. Дневная норма (DV) не установлена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.