Описание
- Дополнительная смесь для релаксации тела и ума - Спокойное тело и беспокойный ум - или наоборот - это рецепт разочарования. Вот почему эта формула Vimergy сочетает ГАМК с магнием.
- Поддерживает работу нервной системы и реакцию на стресс. ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) является ключевым нейромедиатором, который помогает противодействовать избыточной стимуляции мозга, тем самым способствуя умственной концентрации и расслаблению.
- Простая формула, состоящая всего из четырех ингредиентов — капсулы Vimergy GABA с магнием были специально разработаны для обеспечения глубокого, взаимодополняющего эффекта.
- Испытайте миксологию с Vimergy - в отличие от поливитаминов, наши капсулы обеспечивают большую универсальность. Это удобная форма добавки «на ходу», которую также можно открыть и добавить в смузи.
- Peace of Mind Clean - Vimergy прошел тройную проверку третьей стороной для вашего спокойствия. Наша добавка GABA с магнием поставляется в формате чистых капсул, разработанных без ненужных желирующих агентов, глютена, кукурузы, сои, красителей или наполнителей.
- Размеры и порции — 60 капсул и 60 порций.
- Обеспечивает превосходную смесь, содержащую 250 мг ГАМК и 50 мг глицината магния для дополнительного эффекта.
- Vimergy GABA поддерживает здоровую реакцию на стрессовые задачи.
- Vimergy GABA способствует расслаблению и спокойному уму.
- Vimergy Gaba с магнием поддерживает здоровую неврологическую функцию.
- Сертифицированный кошерный продукт
- Никаких ненужных наполнителей, лимонной кислоты или желатина; веганский, без глютена, без ГМО и подходит для палеодиеты
Состав: глицинат магния, ГАМК, вегетарианская капсула (целлюлоза, вода), целлюлоза. Пищевые добавки не следует использовать в качестве замены разнообразного питания и здорового образа жизни. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом продукта, если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или у вас есть какие-либо заболевания. Порция подходит для взрослых. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом прохладном месте.
GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка
GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.
Состав и механизм действия ГАМК
ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.
Формы выпуска
ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:
- Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
- Таблетки – удобны для точной дозировки.
- Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
- Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.
Дозировка
Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:
- 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
- 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
- 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.
Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.
Прием ГАМК
ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.
Преимущества и показания к применению
ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:
- Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
- Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
- Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
- Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.
Побочные эффекты
ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:
- Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
- Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
- Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.
Взаимодействие с другими препаратами
ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.
Заключение
ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.
