Обзор на Solaray, Артишок 300 мг, Artichoke Leaf Extract, 60 капс

Описание

• 5% производные кофеиловой кислоты
• Здоровое пищеварение
• Поддерживает здоровье сердца
• Пищевая добавка
• Эффективность подтверждена результатами лабораторных исследований
• Веганский продукт

Описание. Листья артишока содержат растительное соединение цинарин, которое, как и расторопша, обладает тонизирующими свойствами для печени. Артишок обеспечивает питательную поддержку пищеварительной системы и здоровья сердечно-сосудистой системы.

Мальтодекстрин (из не содержащей ГМО кукурузы), целлюлоза, растительная целлюлозная капсула, экстракт рисовых отрубей и диоксид кремния.

Использование

Применять только по назначению. Принимайте по две капсулы в день во время еды или запивая стаканом воды.

Состав

Артишок (Cynara scolymus) — это растение семейства астровых, известное своей долгой историей использования в медицине и кулинарии. Она обладает многочисленными полезными свойствами благодаря высокому содержанию биологически активных веществ, способствующих улучшению функций организма, в частности пищеварительной системы. Артишок является не только вкусным овощем, но и природным средством для поддержания здоровья.

Химический состав артишока

Артишок богат флавоноидами, органическими кислотами, витаминами и микроэлементами, что делает его полезным для общего укрепления организма. Основные компоненты включают:

• Цинарин — основное биоактивное соединение, обладающее свойствами улучшения функций печени и способствующими нормализации уровня холестерина.
• Флавоноиды – антиоксиданты, помогающие бороться со свободными радикалами и снижающие риск развития хронических заболеваний.
• Калий, магний, кальций и фосфор – микроэлементы, поддерживающие нормальную работу сердца, нервной и костной систем.
• Витамины A, C, K, B1, B2, B3, B5 помогают поддерживать иммунитет, нормализовать метаболизм и улучшить общее состояние кожи.

Формы выпуска артишока

Артишок можно найти в разных формах для потребления, среди которых:

• Капсулы или таблетки – удобная форма для приема в качестве добавки к питанию.
• Экстракты и жидкие формы с более концентрированным содержанием активных ингредиентов, которые легче усваиваются организмом.
• Чай или настойка – для наружного применения или приготовления травяных напитков.
• Свежие или замороженные плоды – в кулинарии для приготовления разнообразных блюд.

Полезные свойства артишока

1. Улучшение работы печени
   Артишок способствует восстановлению функций печени, стимулирует процессы детоксикации и выведения токсинов из организма, благодаря чему активно используется при заболеваниях печени, таких как гепатит, цирроз или желчнокаменная болезнь.

2. Снижение уровня холестерина
   Цинарин в артишоке помогает снижать уровень «плохого» холестерина (LDL), поддерживая таким образом сердечно-сосудистую систему.

3. Улучшение пищеварения
   Артишок стимулирует выработку желчи и способствует нормализации пищеварения. Это может быть полезно при диспепсии, вздутии живота, гастритах и даже для облегчения симптомов при синдроме раздраженного кишківника (СПК).

4. Антиоксидантные свойства
   Антиоксиданты в составе артишока защищают клетки от повреждения свободными радикалами, снижая риск возникновения раковых заболеваний и преждевременного старения.

5. Улучшение уровня сахара в крови
   Артишок помогает нормализовать уровень глюкозы в крови, поэтому его рекомендуют для людей, страдающих диабетом или повышенного риска его развития.

Рекомендации по приему и дозировке

• Капсулы или таблетки обычно принимаются по 1-2 штуки в день во время еды в зависимости от концентрации активных ингредиентов в каждой конкретной добавке. Рекомендованная дозировка может варьироваться в зависимости от производителя.
• Экстракты артишока в жидкой форме часто применяются по 20–30 капель 2–3 раза в день. Указанная дозировка может быть корректирована врачом в зависимости от индивидуальных потребностей.
• Чай из артишока обычно пьют 1-2 чашки в день, приготовляя напиток из сухих или свежих листьев растения.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на многочисленные полезные свойства, артишок обладает некоторыми противопоказаниями. Его не рекомендуется употреблять людям из:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты растения.
• Острыми заболеваниями желчного пузыря, такими как холецистит.
• Почечной недостаточностью перед приемом артишока следует проконсультироваться с врачом.

В редких случаях возможны побочные эффекты в виде тошноты, диареи или аллергических реакций.

Вывод

Артишок является очень полезным растением, которое имеет широкий спектр положительных воздействий на организм. Его регулярное использование может существенно улучшить здоровье, особенно в плане поддержания функций печени, снижения холестерина и улучшения пищеварения. Однако перед началом приема добавок или использования артишока в любой форме рекомендуется консультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов или взаимодействия с другими лекарствами.