Обзор на Мультивитамины, Two-Per-Day Multivitamin, 120 капсул

Life Extension, Two-Per-Day Multivitamin, 120 Capsules

Обзор на Мультивитамины, Two-Per-Day Multivitamin, 120 капсул

Описание

  • Не содержит глютена
  • Сертификат: отсутствие ГМО, сертификат LE
  • Высокоэффективная добавка с мультивитаминами и микроэлементами
  • Пищевая добавка

Наша формула для приема дважды в день дает вам широкий спектр необходимых витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, нужных организму. Чтобы поддерживать оптимальное здоровье и самочувствие, вам нужна научно обоснованная доза витаминов и микроэлементов каждый день.

Наши капсулы для приема дважды в день соответствуют рекомендованной суточной норме потребления или превышают ее почти для каждого ингредиента, для которого существует такая норма.

Преимущества капсул для приема два раза в день

Наша формула превосходит Centrum по 10 показателям

  • в 50 раз больше витамина B1

  • в 25 раз больше витамина B6

  • в 12 раз больше витамина B12

  • в 10 раз больше биотина

  • в 10 раз больше селена

  • в 8 раз больше витамина C

  • в 2,5 раза больше витамина B3

  • в 2 раза больше витамина D

  • в 2 раза больше витамина Е

  • в 2 раза больше цинка

Формула в сравнении с препаратом Centrum Silver для взрослых старше 50 лет.

Повышение биодоступности кверцетина

Наши мультивитамины для приема дважды в день содержат 5 мг кверцетина, интегрированного в фитосомы. Фитосома — это фосфолипидная сфера, в которой заключен растительный комплекс, способствующий всасыванию кверцетина и повышающий его биодоступность. Такой кверцетин является в 50 раз более биодоступным, чем обычный. Кверцетин поддерживает здоровье на клеточном уровне, в частности состояние эндотелиальных клеток, нормальную работу иммунитета и многое другое.

Наши капсулы для приема дважды в день без сои содержат биоактивную форму фолата (витамина группы B), 5-МТГФ, кверцетин, цитрат цинка, витамин E в виде смешанных токоферолов и другие ингредиенты.

Лютеин и зеаксантин для здоровья глаз. Экстракт бархатцев со стандартизированным содержанием транс-лютеина и транс-зеаксантина в нашей формуле для приема дважды в день улучшает здоровье глаз и помогает бороться с окислительным стрессом.

Витамин D для физического и психологического здоровья

Хорошо известно, что витамин D поддерживает здоровье костей. Кроме того, витамин D способствует здоровому делению клеток, поддерживает здоровье иммунной системы и многое другое. Наши мультивитамины для приема дважды в день содержат 2000 МЕ витамина D3 в каждой порции.

Витамин C для крепкого иммунитета, здоровья артерий и многого другого

Витамин С способствует здоровью иммунной системы благодаря его функции улавливать свободные радикалы и защищать от окислительного стресса, а также стимуляции выработки и работы лейкоцитов. Кроме того, витамин С необходим для образования коллагена — соединительной ткани, находящейся во всех здоровых стенках артерий, коже, костях и зубах. Наша формула для приема дважды в день содержит 470 мг витамина C в каждой порции.

Витамины группы B помогают поддерживать быстрый обмен веществ

Организму необходимы витамины группы B для высвобождения энергии, хранящейся в углеводах, жирах и белках — энергии, необходимой клеткам для выполнения своих повседневных функций. Однако, существует несколько витаминов группы В. Поскольку они метаболически созависимы, витамины группы В работают в комплексе, чтобы поддерживать ваше здоровье. Вот почему наша формула содержит легко усваиваемые формы витамина B1, рибофлавина (B2), витамина B12, витамина B6 и других.

Биоактивный фолат 5-МТГФ

Формула для приема дважды в день теперь содержит 400 мкг 5-метилтетрагидрофолата (5-МТГФ), формы фолата, в семь раз более биодоступной, чем фолиевая кислота. Это особенно важно для людей с определенными унаследованными вариантами ферментов, которые снижают эффективность метаболизма фолиевой кислоты, поскольку 5-MTHF уже находится в метаболически активной форме.

Смешанные токоферолы витамина Е

Существует четыре формы токоферола и витамина Е. Формула для приема дважды в день обеспечивает все четыре. Что касается биомаркеров окислительного стресса и поддержки здоровой воспалительной реакции, данные показывают, что комбинация альфа- и гамма-токоферолов более эффективна, чем прием любого из питательных веществ по отдельности. Наша формула содержит более 80 мг смешанных альфа-, бета-, дельта- и гамма-токоферолов.

Фитосома биоактивного кверцетина

Наши мультивитамины для приема дважды в день содержат 5 мг кверцетина, интегрированного в фитосомы. Фитосома — это фосфолипидная сфера, в которой заключен растительный комплекс, способствующий всасыванию кверцетина и повышающий его биодоступность. Такой кверцетин является в 50 раз более биодоступным, чем обычный. Кверцетин поддерживает здоровье на клеточном уровне, в частности состояние эндотелиальных клеток, нормальную работу иммунитета и многое другое.

Высокоэффективные минералы, антиоксиданты и экстракты

Мультивитамины неполноценны без минералов и других питательных веществ, необходимых для здорового образа жизни. Наша формула для приема дважды в день содержит в 10 раз больше биотина и вдвое больше цинка, чем Centrum Silver для взрослых старше 50 лет. Кроме того, она содержит 100 мг магния и 150 мкг йода, а также такие микроэлементы, как марганец и бор.

Альфа-липоевая кислота. Альфа-липоевая кислота эффективно действует против окислительного стресса, что способствует хорошему обмену веществ и здоровью нервной системы, а также помогает защитить витамин С и глутатион от вредного воздействия свободных радикалов.

Селен. Селен поддерживает здоровье сердца и мозга, способствует здоровой иммунной реакции на воспаление и помогает подавить активность свободных радикалов. Наша формула для приема дважды в день содержит три формы селена (всего 200 мкг): SelenoExcell, селен-метил L-селеноцистеин и селенит натрия.

Апигенин. Этот эффективный растительный биофлавоноид содержится во многих фруктах и овощах. Апигенин помогает улучшить естественную клеточную защиту организма.

Crominex 3+, биологически активный хром

Хром помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови здоровых людей. Crominex 3+ — это стабильная, биологически активная форма хрома, улучшенная экстрактом амлы (Emblica officinalis, плоды) Capros, чтобы поддержать здоровье эндотелиальных клеток, и мумие PrimaVie для поддержания энергетического баланса клеток.

Каждый должен получать максимальную пользу от мультивитаминов. Нет более простого способа убедиться, что ваш организм получает витамины, минералы и питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья. Однако не все мультивитамины одинаковы, поэтому выбирайте самые лучшие: капсулы для приема дважды в день от Life Extension

Использование

Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.

Принимать по 2 (две) капсулы в день во время еды или по назначению врача.

Состав

Растительная целлюлоза (капсула), крахмал, мальтодекстрин, растительный стеарат, дикальций фосфат, диоксид кремния, микрокристаллическая целлюлоза.

Пищевая ценность
Размер порции: 2 капсулы
Порций в упаковке: 60
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Витамин A (в виде бета-каротина, ацетата) (5000 МЕ)1500 мкг167%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты, кальция и аскорбатов никотинамида)470 мг522%
Витамин D3 (в виде холекальциферола) (2000 МЕ)50 мкг250%
Витамин E (в виде сукцината d-альфа-токоферила, d-альфа-токоферола)67 мг447%
Тиамин (витамин B1) (в виде гидрохлорида тиамина)75 мг6250%
Рибофлавин (витамин B2) (в виде рибофлавина, рибофлавин 5'-фосфата)50 мг3846%
Ниацин (в виде никотинамида, никотинамида аскорбата)50 мг313%
Витамин B6 (в форме пиридоксина гидрохлорида, пиридоксаль-5-фосфата)75 мг4412%
Фолат (в виде соли кальция L-5-метилтетрагидрофолата)680 мг170%
Витамин B12 (в виде метилкобаламина)300 мкг12 500%
Биотин300 мкг1000%
Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция)50 мг1000%
Йод (в виде йодида калия)150 мкг100%
Магний (в виде оксида магния)100 мг24%
Цинк (в виде цитрата цинка, сульфата моно-L-метионина цинка L-OptiZinc)25 мг227%
Селен в виде селенита натрия, дрожжевого селена SelenoExcell, селен-метил L-селеноцистеина200 мкг364%
Марганец (в виде цитрата марганца, глюконата)2 мг87%
Хром в виде стабилизированного хрома Crominex 3+ с экстрактом амлы (плоды) Capros, мумие PrimaVie200 мкг571%
Молибден (в виде аминокислотного хелата молибдена)100 мкг222%
Инозитол50 мг
Альфа-липоевая кислота25 мг
Натуральная смесь токоферолов (содержит гамма-, дельта-, альфа- и бета-токоферолы)20 мг
Фитосома биокверцетина (содержит 5 мг кверцетина из концентрата бутонов цветка софоры японской, фосфатидилхолиновый комплекс из подсолнечника)15 мг
Экстракт цветков бархатцев мелкоцветных (Tagetes erecta)станд. до 5 мг транс-лютеина, 155 мкг транс-зеаксантина11,12 мг
Апигенин5 мг
Бор (в виде аминокислотного хелата бора)3 мг
Ликопин из натурального экстракта томатов (плоды) LycoBeads1 мг
Суточная норма не определена. Эквивалент активности ретинола (RAE). Пищевой фолатный эквивалент (DFE). Ниациновый эквивалент (NE).

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

  • Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
  • Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
  • Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
  • Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
  • Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
  • Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

  • Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
  • Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
  • Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
  • Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
  • Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
  • Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

  1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
  2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
  3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
  4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
  5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

  • Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
  • Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
  • Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

  • Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
  • Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
  • Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
  • Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
  • Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.