Колострум у дієтичних добавках: що це, як діє і як обрати правильну фо

Блог: Колострум у дієтичних добавках: що це, як діє і як обрати правильну форму

Колострум у дієтичних добавках: що це, як діє і як обрати правильну форму

Колострум: концентрат першого молока у капсулі чи порошку

Колострум — це молозиво, яке виробляють ссавці в перші години після пологів. Він містить імуноглобуліни, лактоферин, фактори росту та пептиди, яких у звичайному молоці практично немає. Саме тому його виділяють в окрему категорію добавок — не як джерело білка чи кальцію, а як концентрат біоактивних сполук, що підтримують імунну систему та слизову оболонку кишківника.

Як він діє

Ключовий маркер якості колоструму — вміст імуноглобулінів класу G (IgG). Це антитіла, які в натуральному молозиві захищають новонародженого від патогенів. У дорослої людини IgG із добавки не потрапляє в кров у незмінному вигляді, проте може взаємодіяти зі слизовою кишківника. Лактоферин також присутній у складі молозива. Фактори росту входять до природного складу колоструму.

Які форми є в каталозі

Порошки — зручно для тих, хто вже має протеїновий шейкер

  • ARMRA Colostrum, 120 g — порошок без сторонніх наповнювачів, позиціонується як «цільний» колострум із мінімальною обробкою.
  • Sports Research Colostrum Powder Unflavored, 150 g — нейтральний смак, зручно змішувати з будь-яким напоєм.
  • Wondercow Colostrum Powder Unflavored, 120 g та Wondercow Colostrum Powder Elderberry, 146 g — два варіанти від одного бренду: без смаку і з бузиною. Також є формат Wondercow Colostrum Powder Elderberry, 30 Packets — порційні саше, зручні в дорозі.
  • Mt. Capra Capra Colostrum, 174 g — козяче молозиво. Відрізняється від коров'ячого за складом; може підходити тим, у кого є чутливість до білків коров'ячого молока (але не є гіпоалергенним продуктом за замовчуванням).
  • Premier Research Labs Colostrum-IgG, 150 Grams — назва підкреслює акцент на фракції IgG.

Капсули — для тих, хто не хоче смаку і запаху

  • Pure Encapsulations Colostrum Contains 40% IgG, 180 Capsules — вказаний стандартизований вміст IgG 40% згідно з етикеткою. Це важливо: без стандартизації порівнювати продукти складно.
  • Microbiome Labs Концентрат імуноглобуліну, 120 Capsules та Microbiome Labs Концентрат імуноглобуліну, 60 g — технічно це не колострум, а концентрат імуноглобулінів. Бренд Microbiome Labs позиціонує свої продукти для різних протоколів застосування.

Як обрати

Якщо головна мета — підтримка кишкового бар'єру, зверніть увагу на стандартизований вміст IgG. Pure Encapsulations прямо вказує 40% IgG на етикетці — це прозоро. Microbiome Labs пропонує концентрат імуноглобулінів у двох форматах: капсули та порошок — для різних протоколів.

Якщо важлива зручність і ви хочете додавати добавку до смузі — порошки ARMRA, Sports Research або Wondercow розчиняються легко. Для подорожей — саше Wondercow Elderberry 30 Packets.

Козяче молозиво Mt. Capra — нішевий вибір для тих із чутливістю до коров'ячих білків, але не є гіпоалергенним продуктом за замовчуванням.

Кому варто бути обережними

  • Алергія на молоко (не плутати з непереносимістю лактози) — колострум містить молочні білки.
  • Вагітність і годування груддю — перед прийомом консультація з лікарем обов'язкова.
  • Автоімунні стани — імуностимулювальні продукти можуть бути недоречні без нагляду спеціаліста.
  • Веганська дієта — всі наведені продукти тваринного походження.

Ця стаття — інформаційна і не є медичною порадою. Перед прийомом будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим нутриціологом.

Додаткові товари

Колострум Colostrum ARMRA 120 г
(4.5)
7834 грн
Доставлення
Колострум Goat Milk Colostrum Mt. Capra 120 капсул
(4.6)
2666 грн
Доставлення
Колострум Goat Milk Colostrum Mt. Capra 50 г
(4.4)
2007 грн
Доставлення
Колострум Capra Colostrum Mt. Capra 174 г
 
5118 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Starter Kit Bloom 9 Piece Kit
 
2324 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Powder Unflavored Wondercow 30 шт
 
3258 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Powder Elderberry Wondercow 30 шт
 
3610 грн
Доставлення
Колострум Colostrum 500 mg TheVitaminShoppe 120 капсул
 
2190 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Powder Unflavored Sports Research
 
4031 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Advance Physician Formulas 250 г
 
2332 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Powder Elderberry Wondercow 146 г
 
4483 грн
Доставлення
Колострум Colostrum Powder Unflavored Wondercow 120 г
 
4476 грн
Доставлення
Колострум Immuno Colostrum CodeAge 180 капсул
 
3016 грн
Доставлення
Колострум Colostrum-IgG Premier Research Labs 150 г
 
4427 грн
Доставлення
Колострум Colostrum 100% Pure New Zealand Douglas
 
3605 грн
Доставлення

Відгуки про товари

2 місяця
Jp · Відгук з мережі
Я почуваюся краще, і моя шкіра виглядає добре! Це м'яче діє на мій шлунок і посилило мою імунну систему! Я вважаю за краще відкрити капсулу та просто вилити вміст собі в рот.
2 місяця
Tina · Відгук з мережі
Я багато разів купував цей продукт і дійсно мені він подобається, але цього разу він виглядає дуже по-іншому, дуже грудкуватий. Я відкрив цей контейнер три дні тому і приймаю його три дні поспіль, і кожен раз незабаром після цього у мене розладу шлунка. Чи могло бути, що його підробили, як це було з іншими продуктами Microbiome Labs якийсь час тому?
2 місяця, 1 тиждень
Mac95 · Відгук з мережі
Мне дійсно подобається молозиво Armra. Воно допомогло мені з проблемами травлення і не має смаку, добре змішується з моїм молоком або йогуртом на сніданок.
2 місяця, 2 тижні
Amazon C. · Відгук з мережі

Це чудовий продукт. Єдиний мінус — це ціна. Він досить дорогий порівняно з іншими подібними продуктами.

3 місяця
Amazon C. · Відгук з мережі
Як жінка за 40, я навчилася цінувати будь-який продукт, який покращує мої волосся, нігті чи шкіру. Молозиво — це чудовий спосіб для додаткового поживлення та досягнення всіх цих цілей. З усіх продуктів, які я спробувала, цей бренд безсумнівно є абсолютно найкращим. На смак він трохи нагадує сир. Якщо ви ніколи не пробували його раніше, ви можете або сухо його приймати, що роблю я, або змішати його з чимось. Однак, я не думаю, що його слід змішувати з гарячими напоями. Якщо ви це зробите, він швидко розчиняється. Іноді я навіть посипаю ним морозиво.Я почав помічати поліпшення протягом перших кількох днів. Це допомагає при лікуванні таких речей, як негерметичний кишечник. Не дивуйтеся, якщо перші кілька разів у вас трапиться невелика шлункова реакція, оскільки це абсолютно нормально. Це виготовлено з дуже високоякісних інгредієнтів, і я знаю, що це перевірено в лабораторії і дуже надійне.Хоча цей продукт досить дорогий, я порівняла його з іншими відомими брендами і виявила, що кількість чистого бовіного молозива в цьому продукті робить його майже такою ж ціною, як у конкурентів, але вищої якості. В ньому менше інгредієнтів і набагато менше того, що вам не потрібно. Якщо ви все ж вирішите змішати його, ви можете бути впевнені, що він дуже легко змішується з різними речами. Ви почнете бачити поліпшення вашої шкіри протягом першого місяця. Або принаймні так було у мене.
3 місяця, 1 тиждень
Chris T. · Відгук з мережі
Це займе деякий час, щоб побачити результати, це не миттєві результати.
7 місяців, 3 тижні
bigpiet · Відгук з мережі
Я використовую це для лікування свого кишківника, Ilite рекомендований моїм практиком функціональної медицини. Це трохи дорого в цілому, але хорошої якості. Ви отримуєте те, за що платите!
11 місяців, 3 тижні
e-lectra · Відгук з мережі
Мені подобається продукт, але ціна змушує мене шукати альтернативи. Останнього разу, коли я його купив, я заплатив $129, що було більше ніж раніше. Тепер це коштує $149. Я брав його ложкою прямо в рот. Смак гарний, текстура нормальна. Я помітив вплив на нігті та волосся. Я продовжував би використовувати цей бренд, але він недоступний за ціною.
12 місяців
Jennifer B. · Відгук з мережі
Я користуюся порошком колострума ARMRA вже кілька тижнів, і я змішую його прямо в мою чай кожного ранку—він легко змішується, не змінює смак і став простою, приємною частиною мого режиму.Найбільше мене здивувало те, наскільки краще почувається моє травлення. Раніше я мав справу зздуттям до середини дня, але з тих пір, як я додав це в чай, те важке, млаве відчуття практично зникло. Мій шлунок почувається спокійнішим і більш врівноважено протягом дня, навіть після важчих прийомів їжі.Я також помітив невеликі, але реальні покращення шкіри—вона виглядає більш рівномірно і менш реактивно, і я не отримую стільки маленьких прищів навколо щелепи, як раніше. Волосся теж почувається м'якше, особливо кінчики, і я клянусь, що вони виглядають більш блискучими.Я не можу сказати, що це дало мені великий прилив енергії, але я відчуваю себе більш стійким і зосередженим протягом дня—як ніби моє тіло функціонує трохи краще в цілому.Сам порошок дуже тонкий і швидко розчиняється в чаї, без дивного текстури чи смаку. Мені подобається, що він без аромату і не руйнує атмосферу того, що я п'ю.Якщо ви шукаєте способу підтримати своє кишечник, шкіру та загальне здоров'я без додавання чогось інтенсивного чи складного до вашого режиму, це чудова опція. Це став тихим маленьким основним продуктом в моїх ранках—і я визначено триватиму його.
1 рік
Disneynerd · Відгук з мережі
Цей порошок дарує посилення здоров'я кишечнику з дійсною метою. З сироватковими імуноглобулінами IgG він розроблений для підтримки цілісності кишкового бар'єру та здорового детоксикування без залежності від традиційного бикового молозива — чудова новина для тих, хто уникає молочних продуктів. Мені подобається, що він безпечний для дорослих та дітей (від 2 років), не містить ГМО і створений із клінічною точністю. Контейнер об'ємом 2,1 унції має потужний ефект, і хоча ціна ($59,95) може здатися високою, вона відображає терапевтичну формулу. Крім того, формат порошку дозволяє легко змішувати його в смузі, сік або компот — жодних скарг на смак. З 455 відгуками з рейтингом 4,5 зірки та понад 1000 покупок у минулому місяці, це явно допомагає сім'ям знайти м'яку підтримку шлунково-кишкового тракту. Якщо ви відновлюєте здоров'я кишечнику або шукаєте якісного союзника для імунітету та травлення, цей продукт вас не розчарує.
1 рік, 1 місяць
E. V. · Відгук з мережі
Цей продукт виявляється корисним. Я не говорю про чудодійно корисний, але я помітив покращення болів у кишечнику та можу толерувати кілька продуктів, які я не міг толерувати раніше, перш ніж почати приймати цю добавку. Працює набагато краще, ніж колострум. Зараз беру другу упаковку порошку. Додаю у свій ранковий коктейль з протеїном. Я не відчуваю смаку, коли це змішано з іншими моїми порошками, і він не схильний до грудочок. Я думаю, що це добавка, яку варто спробувати, якщо у вас є невирішені проблеми з кишечником. Я читав, що ви повинні приймати цю добавку три місяці, а потім визначити вашу дозу підтримки (1-3 рази на тиждень), так що саме це я і випробовую.
1 рік, 5 місяців
Purchasing M. · Відгук з мережі
Ми використовуємо капсули Mount Capra Colostrum протягом багатьох років, і ми не можемо рекомендувати їх достатньо. Це фантастичний продукт! Те, що їх відрізняє, — це наскільки вони м'яко діють на шлунок. Я можу приймати їх натщесерце без будь-якого дискомфорту чи подразнення — це дійсно оцінює моя сім'я. Якість продукту постійно висока, і ясно, що Mount Capra — це компанія, яка піклується про етичне походження та стійкі практики. Я повністю їм довіряю за їхнє прагнення до якості та прозорості. Сам молозиво виявився неймовірно корисним для мого загального здоров'я, і я помітив поліпшення енергії, імунітету та травлення. Якщо ви шукаєте надійний та високоякісний дієтичний добавок, то це саме те!
1 рік, 10 місяців
Terrie P. · Відгук з мережі

Я використовую це для своїх котів. Їм подобається, коли це посипають на їхню їжу, а я також змішую це з молочним порошком козиного молока для них, щоб вони пили. Їм це подобається. З цією партією пломба, захищена від несанкціонованого доступу під кришкою, була частково зняти.

1 рік, 10 місяців
Michelle D. · Відгук з мережі
Як людина, яка завжди шукає ефективні добавки для підтримки свого активного способу життя, я натрапила на ARMRA Colostrum і вирішила спробувати. Тепер, після 8 місяців постійного використання, я можу з впевненістю сказати, що цей продукт коштує кожного копійки!Я додаю два мірки щодня до свого посттренувального льодяного протеїнового кави, і результати просто вражаючі. Найпомітніші зміни відбулись у здоров'ї мого травного тракту - проблеми зздуттям, які мене мучили, значно зменшились. Моя шкіра виглядає чище і більш сяйною, і я навіть помітила, що мої волосся ростуть трохи швидше, ніж зазвичай.Одна несподівана перевага - поліпшена якість сну. Я засипаю швидше і прокидаюся відпочившою. Як завзята відвідувачка спортзалу, я також помітила покращену регенерацію після тренувань. 400+ біоактивних поживних речовин у цьому порошку колострумум від трав'яного вигодовування, здається, дають мому тілу необхідну підтримку для швидшого восстановлення.Найбільше я ціную в ARMRA Colostrum його чистоту. Немає штучних добавок або наповнювачів, що ідеально відповідає моїм цілям здорової їжі. Це також кето-дружелюбно і без глютену, що робить його придатним для різних дієтичних потреб.Неароматизована версія безпроблемно змішується з кавою без змін смаку. Хоча можуть трапляться випадки згортання через його чисту природу, швидке перемішування розв'язує проблему.Якщо ви коливаєтеся щодо спроби ARMRA Colostrum через його ціну, дайте мені запевнити вас - це інвестиція у ваше здоров'я
2 роки, 7 місяців
Privacy · Відгук з мережі

Я був здивований, що не було сильного запаху козиного сиру, оскільки деякі рецензенти реагували на сильний запах від цього продукту. Для мене запах був лише легким натяком козиного сиру. Я ненавиджу запах козиного сиру і був готовий змусити себе витримати цей запах заради чудового здоров'я. Ну, драми не було, оскільки неприємного запаху не було. Я також був здивований, що смак теж був лише легким натяком козиного сиру. Дуже легко переносити. Я слідував рекомендації доктора Еріка Берга і почав з невеликої кількості, що дорівнює одному крихітному мірному ложку замість інструкцій використовувати два мірні ложки. Це була чудова порада для мене, оскільки з тільки одним мірним ложком я відчув у своєму тілі початок реакції на цей продукт - початок озноб грипу. (Я непереносимий до лактози.) Але початок озноб грипу був також лише легким натяком. Нічого більше не сталося. Я планував перейти на два мірні ложки після тижня, але я слухаю те, що мне говорить моє тіло, тому я залишуся з одним мірним ложком на три тижні перед переходом на два мірні ложки. Важливим фактором, який дає цьому продукту час для роботи, є те, що якість цього продукту висока. Немає наповнювачів! ! Немає агентів потокування! ! Я довіряю цьому продукту зі своїм здоров'ям настільки, щоб планувати його переоформлення і зробити його частиною свого життя, але в майбутньому це буде періодичне використання. Причина цього полягає в тому, що коли козлики виростають, вони більше не п'ють молоко своєї мами. Так само й телята. Тож я думаю

3 роки, 2 місяця
Philip · Відгук з мережі
Вони працюють чудово, але я думаю, що вони не кладуть достатньо продукту в капсули. Інші бренди краще за ціною. Я не можу виправдати майбутню покупку, якщо я не розвину алергію на коров'яче молоко. Але вони все ж допомагають при подразненому кишечнику; ви просто повинні використовувати значно більше, ніж інші бренди.
3 роки, 5 місяців
LINDA D. · Відгук з мережі

Це єдиний молозиво, яке я випробував, що справді робить різницю в тому, як я себе почуваю. Я поєдную це з Pure Encapsulations DIM Detox+N-Acetyl Cysteine+Glycine+Oyster extract (для Таурину та Цинку)+органічною печінкою бізона (залізо) для хронічної мігрені та аутоімунного розладу. Крім того, я беру вітамінний комплекс B з TMG, що допомагає метилюванню нервів. Додавання цього продукту до мого режиму вище двічі на день (ранком і пізно ввечері) зменшило ступінь запалення, яке я відчував. Я буду тримати це під рукою, доки зможу собі це дозволити. Комбінація, яку я використовую зараз, працювала для мене краще, ніж роки спроб із рецептурними ліками, коштує менше, і у мене не було побічних ефектів. Шкода, що я не знайшов це давно! Якщо ви страждаєте від хронічної мігрені, у мене є кілька порад, які я дізнався протягом 20+ років: уважно подивіться на ваші рівні цукру в крові/інсуліну та розглянете можливість попросити вашого лікаря зробити повний аналіз на анемію (залізо, феритин тощо), особливо якщо ви жінка, яка відчуває сильні кровотечі під час менструації. Обидва можуть бути прихованими факторами і надто часто залишаються недіагностованими. DIM Detox допомагає з функцією печінки, якщо ви боретеся з інсулінорезистентністю, що сприяє мігрені. Гліцин та дієтичні зміни також були корисними (більше ягід та зелені та виключення обробленої їжі з високим вмістом омега-6 кислот). Я не міг втратити вагу зі своїми проблемами інсулінорезистентності, поки не знайшов цю конкретну формулу DIM. ПРИМІТКА: Ніколи не починайте приймати повну дозу DIM!

5 років, 6 місяців
Cherieann R. · Відгук з мережі
Відмінно. Я мав справу з серйозними проблемами імунітету та мальабсорбцією, і багато чого, що я намагався, не працювало. Я приймав高якісний бовинний молозиво, а також багато інших імуностимуляторів разом з добрим поживною дієтою. Я продовжував боротися. Після того, як я провів дослідження та побачив хорошіе відгуки, я знайшов цей продукт. Я відчув поліпшення дуже швидко. Вже в перший день. Я зрозумів, що повинен збільшити дозу та кількість разів прийому на день. Я так і зробив. Я почав набирати енергію кожного дня. Мій імунітет просто продовжує покращуватися щодня, і кожного дня я можу робити більше. Моя мальабсорбція також, здається, покращується щодня. Я вражений, оскільки все інше, що я спробував, не спрацювало, навіть включаючи високі дози ліпосомного вітаміну С, який нічого не зробив, а також бовине молозиво, яке не змінило абсолютно нічого. Я не впевнений, чому різниця козиного молозива зробила таку різницю. Але це сталося. Це змусило мене детальніше вивчити інші продукти цієї компанії, а також інші козині продукти. Тож я пробував козиний гі, шевр (козиний сир) та інші продукти знову ж таки з чудовими та помітними результатами. Я завжди думав, що козині продукти будуть сильні та смердяче пахнути, як фета, але я помилявся. Є щось дуже поживне в цьому. Я робив домашній кефір вже деякий час. Але цей досвід змусив мене спробувати робити кефір з козиного молока, і він культивується прямо зараз. Я відчуваю, що я натрапив на щ
6 років, 3 місяця
Austin · Відгук з мережі

Я купив його, тому що пам'ятаю, років 5 тому я читав дослідження про молозиво (бичаче) — не що це важливо — вони були в 3 рази ефективнішими у забезпеченні імунної підтримки, ніж «укол від грипу». Я вирішив, що якщо справді якийсь новий вірус розповсюджується, мені варто купити молозиво. Я вже приймав IGF-1, природно з оленячого панту, і попри твердження лікарів, що це псевдонаука, я був дуже серйозним спортсменом, і скажу вам, що це було найбільш схоже на стероїди, що я коли-небудь приймав. Я ніколи не приймав стероїди, але я приймав 30+ спортивних добавок або більше, і ніщо не наблизилось до IGF-1. Ця добавка дає мені подібне відчуття, але через травми я більше не можу займатися спортом і не можу дозволити собі професійний масаж, який мені потрібен для активного способу життя на даний момент. Через IGF-1, як я вважаю, я вижу, що моє вус швидко росте. Я помітив, що це відбувалось і при прийманні IGF-1 з оленячого панту — саме так я дізнався, що саме це молозиво дає моєму волоссю на обличчі швидкий ріст. Я, безумовно, буду купувати ще, воно смакує на козине/фету, але це набагато м'якше і менш гостре. Я люблю цей продукт і кладу близько 3 ложок у свою ранкову каву кожного дня, незважаючи на рекомендацію 2 ложок, іноді я навіть роблю чай чай з молоком і додаю ще одну ложку. Я вважаю, що це повноцінна здоров'я добавка, і спортсмени отримали б від неї величезну користь. Цей продукт потужний, і я скоро буду його купувати знову. Через мої травми я не можу зробити жодного твердження про те, наскільки покращується моя спортивна продуктивність, але я гарантую

11 років, 11 місяців
Tom C. · Відгук з мережі
Я приймаю набір добавок переважно у сфері загального здоров'я та антиоксидантів. Мій план прийому добавок базується на суперпродуктах, таких як хлорела, спіруліна, астаксантин, пшеничні паростки, а потім на протизапальних препаратах, таких як куркумін, омеги 3, 6, 7, 9 тощо. Я також приймаю добавки для тренувань та витривалості, переважно L-аргінін та білок Syntha 6, але використовував високоякісні оленячі роги та деякі креатини. Моє тіло надзвичайно чутливе, і я можу приймати лише певну кількість більшості цих видів, перш ніж отримаю ознаки, що це просто надто багато (мені 48 років, я довго займаюся важкою атлетикою). Я читав про переваги молозива (переважно бичачого) і був схвильований почати його використовувати принаймні для додаткової енергії та імунітету. Я почав з 2 капсул на день на першій пляшці, а потім перейшов на 6 на день з цим продуктом. Зараз я на другій пляшці і мав скоротити прийом, тому що мое тіло почало давати мені контрольні ознаки, щоб обмежити споживання. Мої результати, коли я був на повну потужність, були ДРАМАТИЧНИМИ для мого тілобудування. Мої м'язи почали твердіти, а моя мускулатура почала заповнюватися повсюди – і моя сила значно зросла, а також витривалість. Моя судинистість посилилася, і я став дуже рельєфним на цьому. Мені навіть не потрібно було важко тренуватися, і я став дуже помітно прорізаним у місцях, як мої плечі – кожний шаровий м'яз вилазить, і це також РІЗКО мене схудило. Я прочитав чимало інформації з цього приводу, і GOAT молозиво має вищу абсорбцію. Також є досить велика кількість інформації про молозиво

Коментарі

Відсутні