Що таке ПЕА, де купити?
Опис
Палмітоілетаноламід (PEA, ПЕА): склад, форми, дозування та особливості застосування
Що таке Палмітоілетаноламід (PEA, ПЕА)?
Палмітоілетаноламід (PEA, ПЕА) – це природна жирна кислота амідного типу, яка синтезується в організмі людини та тварин. Вона відіграє важливу роль у регуляції запалення та болю, впливаючи на ендоканабіноїдну систему та інші біохімічні процеси. ПЕА має протизапальні, знеболювальні та нейропротекторні властивості, тому його активно досліджують у сфері медицини та дієтичних добавок.
Ця сполука природним чином міститься у жовтку курячих яєць, сої, арахісі та мигдалі, але її концентрація у звичайному раціоні недостатня для отримання терапевтичного ефекту. Саме тому розроблені спеціальні добавки з ПЕА у різних формах.
Хімічний склад і механізм дії
ПЕА складається з палмітинової кислоти та етаноламіну, які утворюють амідний зв’язок. Його структура схожа на ендоканабіноїди, зокрема анандамід, що дозволяє йому впливати на ті ж рецепторні системи.
Основні механізми дії ПЕА:
- Активація рецепторів PPAR- – зменшує запальні процеси та окислювальний стрес.
- Опосередкований вплив на CB1 і CB2 рецептори – сприяє анальгезії та нейропротекції.
- Зниження рівня мастоцитів – гальмує викид прозапальних медіаторів.
Завдяки цим ефектам ПЕА широко використовується для підтримки здоров’я нервової системи, при нейропатичному болю, запальних станах, розсіяному склерозі, артритах та інших патологіях.
Форми випуску Палмітоілетаноламіду (ПЕА)
ПЕА доступний у кількох формах, кожна з яких має свої особливості:
- Мікронізований ПЕА (PEA-micronized) – покращує біодоступність і засвоюваність організмом.
- Ультрамікронізований ПЕА (PEA-ultramicronized) – ще більш ефективна форма, що швидше всмоктується та забезпечує кращий терапевтичний ефект.
- Стандартний ПЕА – менш біодоступний, часто комбінується з іншими активними речовинами.
Фармацевтичні форми випуску:
- Капсули та таблетки – найзручніша форма для системного прийому.
- Порошок – можна змішувати з напоями для кращого засвоєння.
- Креми та мазі – використовуються для локального застосування при болю та запаленні.
Дозування та спосіб застосування
Рекомендовані дозування ПЕА можуть змінюватися залежно від мети застосування:
- Стандартна підтримуюча доза – 300-600 мг на добу.
- При хронічному болю та запальних станах – 600-1200 мг на добу.
- Максимальна добова доза – до 1800 мг, розподілена на 2-3 прийоми.
Тривалість прийому зазвичай становить 4-8 тижнів, але при хронічних станах може бути довшою за рекомендацією спеціаліста.
Правила прийому
- Прийом під час їжі підвищує засвоюваність.
- Розподіл дози протягом дня (наприклад, вранці та ввечері) допомагає підтримувати стабільний рівень активної речовини.
- Локальне застосування кремів можливе при болях у суглобах, м’язах або нервових закінченнях.
Показання до застосування
ПЕА рекомендований при таких станах:
- Нейропатичний біль (діабетична нейропатія, постгерпетична невралгія, радикуліт).
- Запальні захворювання (артрит, хронічні запалення).
- Дегенеративні захворювання нервової системи (розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, Альцгеймера).
- Фіброміалгія та синдром хронічної втоми.
- Алергічні реакції та астма – через вплив на мастоцити.
Протипоказання та побічні ефекти
ПЕА вважається безпечним та добре переноситься, але існують певні обмеження:
- Індивідуальна непереносимість або алергічні реакції.
- Вагітність і лактація – недостатньо досліджень щодо безпеки.
- Діти до 12 років – застосування можливе лише за рекомендацією лікаря.
Можливі побічні ефекти:
- Незначні шлунково-кишкові розлади (нудота, діарея).
- Легка втома або запаморочення при високих дозах.
Висновок
Палмітоілетаноламід (PEA, ПЕА) – це перспективна біоактивна сполука, яка може бути ефективною при болю, запаленнях, нейродегенеративних процесах та алергіях. Завдяки різним формам випуску та гарній переносимості ПЕА використовується як допоміжний засіб у лікуванні хронічних захворювань.
Однак для досягнення максимального ефекту важливо вибирати мікронізовані форми, дотримуватись оптимального дозування та консультуватися з лікарем перед початком прийому.
