Vega, Sport Protein Vanill, Протеїн, 1.86 kг

Vega Протеїн 1.86 kг

Vega, Sport Protein Vanill, Протеїн, 1.86 kг

Опис

• На рослинній основі
• Преміум
• Допомагає наростити мязи та сприяє відновленню
• 30 г білка
• Перевірений проект без ГМО
• Напій Мікс
• Близько 45 порцій
• NSF - сертифікований для спорту
• Без додавання цукру
• Терпіння вишня
• 5 г BCAA
• 2B КУО Пробіотики
• Веганський
• Не містить глютену
• Сертифікована корпорація B

Зроблено зі справжніх харчових інгредієнтів рослинного походження

• Отримайте всі ці переваги та багато іншого в кожній порції
• 30 г рослинного білка з різноманітної суміші гороху, люцерни, гарбузового насіння та соняшникового насіння для нарощування м'язів
• Містить 5 г BCAA для відновлення м'язів
• Терпка вишня допоможе відновитися
• 2 мільярди КУО пробіотиків

Система харчування Vega Sport Nutrition Досягніть своїх цілей за допомогою системи харчування Vega Sport Performance - до, під час і після тренування.

• Перед тренуванням
• Тренування в середині
• Після тренування

«Vega виросла з моєї мети: полегшити рослинне харчування для зайнятих людей. З 2004 року Vega обєднала справжні рослинні харчові інгредієнти, щоб допомогти вам отримати необхідне для вашого тіла харчування без компромісів. Брендан Брейзер: Vega co- Засновник і автор формули. Колишній професійний тріатлоніст Ironman і автор бестселерів.

Використання

Струсіть його!

Збовтайте одну мірну ложку Vega Sport Protein у 1,5 склянках (12 рідких унцій) крижаної води або напою на ваш вибір.

Змішайте!

Змішайте одну ложку Vega Sport Protein у ваш улюблений рецепт смузі.

Композиція

Протеїн гороху, натуральні ароматизатори, білок гарбузового насіння, органічний білок насіння соняшнику, протеїн люцерни, порошок вишні, ксантанова камедь, морська сіль, екстракт листя стевії, пробіотики (bacillus coagulans, бромелайн, екстракт куркуми, екстракт чорного перцю.

Виготовлено на підприємстві, яке також переробляє арахіс, молочні продукти, сою, яйця та горіхи.

Протеїн Веганський: Детальний Опис, Склад, Форми, Дозування та Приймання

Протеїн Веганський – це харчова добавка, яка використовується для забезпечення організму білком, що одержується з рослинних джерел. Він є чудовою альтернативою тваринним протеїнам, що підходить для веганів, вегетаріанців та осіб з непереносимістю молочних продуктів чи інших тваринних складників. Протеїн Веганський містить всі необхідні амінокислоти для підтримки м’язового росту та відновлення після фізичних навантажень.

Склад Протеїну Веганського

Протеїни веганські здебільшого складаються з рослинних джерел, таких як:

1. Гороховий протеїн – це один із найпопулярніших варіантів веганського протеїну. Він є багатим на амінокислоту лейцин, яка є важливою для синтезу білка та м’язового зростання.
2. Рисовий протеїн – містить високу концентрацію амінокислот, включаючи глутамін та аргінін, які підтримують відновлення м’язів та загальний метаболізм.
3. Конопляний протеїн – відомий високим вмістом омега-3 жирних кислот та клітковини, що сприяють нормалізації травлення та зміцненню імунної системи.
4. Протеїн з насіння чіа – має ідеальне співвідношення білків, жирів та клітковини, що робить його корисним для підтримки здоров’я серця та енергетичних рівнів.
5. Соя – містить високоякісний білок, що включає в себе всі основні амінокислоти. Вона є відмінним джерелом фітоестрогенів, які мають позитивний вплив на гормональний фон.

Ці рослинні протеїни часто комбінуються між собою для досягнення найкращого амінокислотного профілю. Крім цього, до складу протеїну можуть входити різноманітні вітаміни, мікроелементи та підсластники, що покращують смакові якості та поживну цінність продукту.

Форми Протеїну Веганського

Протеїн Веганський випускається в кількох формах, залежно від потреб користувача:

1. Порошок – найпоширеніша форма, зручно змішується з водою або рослинним молоком для приготування коктейлів.
2. Гелеві капсули або таблетки – зручні для тих, хто не любить вживати порошкові добавки.
3. Готові коктейлі – вже приготовлені порції, які не потребують додаткового змішування.

Кожна форма має свої переваги, залежно від вашого способу життя та уподобань.

Дозування Протеїну Веганського

Загалом дозування протеїну визначається індивідуально, залежно від рівня фізичної активності, цілей і потреб організму. Стандартне дозування для дорослої людини складає 20-30 г протеїну на порцію. Рекомендується приймати протеїн:

1. Після тренування для відновлення м’язів і забезпечення амінокислотами, необхідними для росту.
2. Між прийомами їжі для підтримки рівня білка в організмі.
3. Вранці для заповнення запасів білка після ночі.

При інтенсивних фізичних навантаженнях або якщо є потреба в м’язовому зростанні, дозу можна збільшити до 40 г на порцію.

Як Правильно Приймати Протеїн Веганський

1. Розчиніть порошок у рідині: для приготування коктейлю, звичайно, достатньо 200-300 мл води, рослинного молока або соку.
2. Регулярність: для досягнення максимального ефекту важливо дотримуватися регулярності в прийомі протеїну, особливо якщо ви тренуєтеся.
3. Комбінуйте з іншими добавками: вітаміни, мінерали та амінокислоти можуть допомогти збільшити ефективність веганського протеїну.
4. Не перевищуйте дозу: хоча веганські протеїни є безпечними, надмірне їх споживання може спричинити навантаження на нирки, тому важливо дотримуватися рекомендованих дозувань.

Переваги Протеїну Веганського

1. Без тваринних складників: підходить для веганів та осіб, які дотримуються рослинної дієти.
2. Гарний амінокислотний профіль: включає всі основні амінокислоти, необхідні для відновлення та росту м’язів.
3. Легкість засвоєння: рослинні протеїни мають менш високий рівень алергенності порівняно з тваринними протеїнами.
4. Підтримка імунної системи: містить корисні для здоров’я нутрієнти, такі як омега-3 жирні кислоти, клітковина, вітаміни та мінерали.

Висновок

Протеїн Веганський є відмінним вибором для людей, які прагнуть отримувати достатньо білка без тваринних продуктів. Він забезпечує необхідну кількість амінокислот, підтримує м’язовий ріст та відновлення, а також містить ряд додаткових корисних компонентів для загального здоров’я. Правильне дозування та регулярний прийом протеїну допоможуть досягти бажаних результатів у тренуваннях та загальному фізичному стані.