Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток

Код: 16253
Фото товару Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток
Фото складу Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток
Фото використання Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток
Основне фото товара Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток
991 грн
Під замовлення
Термін доставлення з США 7-10 днів, орієнтовно до 04.09.2025, без передоплати
Антиоксидантна дія. Підтримка імунітету. Без ГМО. Без глютену, пшениці й молочних продуктів. Підходить для веганів. Сертифікат кошерності Kosher Parve. Дієтична добавка. Вітамін C це незамінний водорозчинний вітамін, який необхідно отримувати з ще...
Країна постачальник: United States (США)
Вага: 0.61 кг

Solgar Вітамін C 1500 мг 90 таблеток

Vitamin C with Rose Hips 1500 mg, Вітамін C 1500 мг, 90 таблеток

Опис

  • Антиоксидантна дія
  • Підтримка імунітету
  • Без ГМО
  • Без глютену, пшениці й молочних продуктів
  • Підходить для веганів
  • Сертифікат кошерності Kosher Parve
  • Дієтична добавка

Вітамін C — це незамінний водорозчинний вітамін, який необхідно отримувати з продуктів харчування або за допомогою добавок. Вітамін C є одним з найбільш ефективних поживних антиоксидантів і відіграє ключову роль у роботі лейкоцитів, життєво важливих компонентів імунної системи. Крім того, він сприяє утворенню колагену в сполучній тканині, що важливо для здоров'я шкіри і суглобів. Вітамін C корисний для здоров'я ясен. Ця формула містить чистий вітамін C і плоди шипшини.

Використання

Як дієтичну добавку для дорослих приймати по одній (1) таблетці на день (бажано під час їжі) або відповідно до рекомендацій лікаря.

Композиція

Мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинного походження), целюлоза рослинного походження, діоксид кремнію, стеарат магнію (рослинного походження), рослинний гліцерин.

Не міститьглютену, пшениця, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру, натрію, штучних ароматизаторів, підсолоджувачів, консервантів та барвників.

Поживна цінність
Розмір порції: 1 таблетка
Кількість в 1 порції% від добової норми
Вітамін C (у вигляді L-аскорбінової кислоти)1500 мг1667 %
Шипшина (плоди)30 мг
Добову норму не визначено.

Вітамін C: Властивості, Форми, Дозування та Способи Прийому

Що таке вітамін C?

Вітамін C (аскорбінова кислота) – це водорозчинний вітамін, який є одним з найважливіших антиоксидантів в організмі людини. Він бере участь у численних біологічних процесах, включаючи синтез колагену, підтримку імунітету, захист клітин від окислювального стресу та засвоєння заліза.

Організм людини не здатний самостійно синтезувати вітамін C, тому його необхідно отримувати з їжею або у вигляді добавок.

Склад та хімічні властивості

Аскорбінова кислота є основною формою вітаміну C, яка добре розчиняється у воді та швидко засвоюється організмом. Це слабка органічна кислота, яка має виражені антиоксидантні властивості.

Основні функції аскорбінової кислоти:

  • Стимулює вироблення колагену, що необхідний для здоров'я шкіри, судин, суглобів.
  • Підсилює імунний захист за рахунок активізації лейкоцитів та підтримки бар'єрних функцій організму.
  • Допомагає засвоєнню заліза, що запобігає розвитку анемії.
  • Блокує дію вільних радикалів, зменшуючи ризик розвитку запальних процесів та передчасного старіння.

Форми вітаміну C

На ринку представлені різні форми вітаміну C, кожна з яких має свої особливості:

  1. Аскорбінова кислота – найпоширеніша форма, добре засвоюється, проте у високих дозах може подразнювати слизову оболонку шлунка.
  2. Аскорбати (натрію, кальцію, магнію, калію) – більш м'які для шлунково-кишкового тракту, нейтральні за кислотністю.
  3. Ліпосомальний вітамін C – забезпечує високу біодоступність, оскільки потрапляє безпосередньо в клітини, захищений ліпідною оболонкою.
  4. Аскорбіл пальмітат – жиророзчинна форма, яка добре засвоюється тканинами і може накопичуватися.
  5. Натуральний вітамін C (екстракти ацероли, шипшини, каму-каму) – отриманий із природних джерел, містить додаткові біофлавоноїди, які покращують засвоєння.

Рекомендоване дозування

Добова потреба у вітаміні C залежить від віку, статі та способу життя:

  • Дорослі – 75-100 мг на добу.
  • Діти – 40-75 мг залежно від віку.
  • Вагітні та жінки, що годують – 85-120 мг.
  • Курці та люди з високим рівнем стресу – можуть потребувати 200 мг і більше через підвищене використання вітаміну в організмі.

У деяких випадках (при застуді, фізичних навантаженнях, хронічних захворюваннях) дозу можна збільшувати до 500-1000 мг на добу, але без перевищення безпечного рівня у 2000 мг.

Як правильно приймати вітамін C?

  1. Натщесерце або після їжі? – Оптимально приймати після їжі, щоб уникнути подразнення шлунка.
  2. Розподіл доз – Великі дози краще розділяти на 2-3 прийоми на день, оскільки організм не може зберігати вітамін C у великих кількостях.
  3. У комбінації з іншими вітамінами – Добре поєднується з вітаміном E, цинком, біофлавоноїдами та залізом.
  4. Ліпосомальний варіант – Якщо потрібна максимальна біодоступність, варто вибрати ліпосомальну форму.

Дефіцит та передозування

Ознаки дефіциту вітаміну C:

  • Слабкість, швидка втомлюваність.
  • Часті застуди та знижений імунітет.
  • Кровоточивість ясен, проблеми з зубами.
  • Сухість та лущення шкіри.
  • Повільне загоєння ран та синців.

Можливі наслідки передозування:

Надмірне вживання (>2000 мг на добу) може викликати:

  • Діарею та розлади травлення.
  • Підвищене навантаження на нирки (ризик утворення каменів).
  • Дефіцит міді та порушення засвоєння інших мінералів.

Для уникнення небажаних ефектів рекомендується дотримуватися рекомендованого дозування.

Джерела вітаміну C

Природні джерела вітаміну C:

  1. Фрукти та ягоди: апельсини, лимони, грейпфрути, ківі, полуниця, чорна смородина, шипшина, обліпиха.
  2. Овочі та зелень: болгарський перець, шпинат, броколі, петрушка, брюссельська капуста, томати.
  3. Екзотичні джерела: каму-каму, ацерола, гуави.

Обробка високими температурами знижує вміст вітаміну C, тому бажано споживати продукти у свіжому вигляді або після мінімальної термічної обробки.

Висновок

Вітамін C – це життєво необхідна речовина, яка підтримує імунітет, здоров'я шкіри, судин та суглобів. Він доступний у різних формах – від звичайної аскорбінової кислоти до ліпосомальних і натуральних екстрактів. При правильному дозуванні він допомагає запобігти багатьом захворюванням і зміцнити організм. Для досягнення найкращих результатів важливо отримувати вітамін C як із їжі, так і з якісних добавок.

Умови доставлення
У відділення Нової Пошти
Доставлення замовлення компанією Нова Пошта у відділення по Україні. Вартість доставлення від 80 грн, термін доставлення від 1 до 2 днів по Україні
У поштомат Нової Пошти
Послуга доставлення у поштомат Нова Пошта по Україні. Вартість доставлення від 70 грн, від 1 до 2 днів по Україні
Доставлення кур'єром за адресою
Доставлення кур'єром компанії Нова Пошта. Вартість доставлення від 100 грн, від 1 до 2 днів по Україні
Умови оплати
Післяплата
Оплата замовлення при отриманні без додаткової комісії за зворотний переказ коштів. Доставлення замовлення від 2000 грн нашим коштом.
Рахунок
Відправляємо реквізити IBAN на сплату рахунку. Доставлення замовлення від 1000 грн нашим коштом.
Онлайн на сайті
Оплата замовлення на сайті ONLINE. Доставлення замовлення від 1000 грн нашим коштом.

Зверніть, будь ласка, увагу.

Матеріал на цьому сайті надано виключно в інформаційних цілях і не є медичною консультацією. Завжди консультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої дієти або програми вправ.
Останніх 10 відгуків про товар:
Відсутні
Не знайшли потрібний товар? Напишіть нам!