L-Phenylalanine 500 mg 100, L-Фенілаланін 500 мг, 100 таблеток

Source Naturals L-Фенілаланін 500 мг 100 таблеток

L-Phenylalanine 500 mg 100, L-Фенілаланін 500 мг, 100 таблеток

Опис

• Харчова добавка
• Вільна форма
• Незамінна амінокислота

L-фенілаланін, незамінна амінокислота, є попередником амінокислоти тирозину та цілого ряду нейромедіаторів і гормонів. Фенілаланін спочатку перетворюється на тирозин, який стає L-допою, яка перетворюється на норадреналін, ключовий нейромедіатор і гормон надниркових залоз. L-фенілаланін також є прямим попередником ПЕА (фенілетиламіну), іншого важливого нейромедіатора.

Використання

Від 1 до 2 таблеток на день.

Композиція

Двоосновний фосфат кальцію, стеаринова кислота, діоксид кремнію, модифікована целюлозна камедь і стеарат магнію.

Підходить для вегетаріанців і гіпоалергенний: не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютену, кукурудзи, сої чи пшениці. Не містить цукру, крохмалю, солі, консервантів, штучних барвників, ароматизаторів чи ароматизаторів.

L-Фенілаланін – це незамінна амінокислота, яка є важливою складовою для нормальної функції людського організму. Вона входить до складу білків і бере участь у синтезі важливих біологічно активних сполук, таких як дофамін, норепінефрин та адреналін. L-Фенілаланін є основним попередником для утворення цих нейромедіаторів, що впливають на емоційний стан, концентрацію, а також рівень енергії.

Склад і функції L-Фенілаланіну

L-Фенілаланін має важливу роль у виробництві білків та ферментів в організмі. Він необхідний для:

• Синтезу нейротрансмітерів: таких як дофамін, який відповідає за настрій і мотивацію, та норепінефрин і адреналін, що пов'язані з реакцією організму на стрес.
• Виробництво тирозину, іншої важливої амінокислоти, яка бере участь у синтезі гормонів щитовидної залози і меланіну, що визначає колір шкіри.
• Покращення когнітивних функцій: через своєму впливу на нейротрансмітери, L-Фенілаланін може допомогти покращити пам'ять, увагу та загальний психоемоційний стан.

Форми випуску L-Фенілаланіну

L-Фенілаланін доступний в різних формах:

• Капсули або таблетки: зручний спосіб для прийому, дозування в цих формах зазвичай варіюється від 500 мг до 1 г.
• Порошок: може бути використаний для приготування розчинів або додавання до їжі та напоїв.
• Рідина: для людей, які не можуть приймати тверді форми добавок.

Дозування L-Фенілаланіну

Оптимальне дозування L-Фенілаланіну залежить від мети застосування та індивідуальних потреб організму:

• Для загального підтримання здоров’я дозування може становити від 500 мг до 2 г на день, приймаючи добавку 1–2 рази на день.
• Для покращення когнітивних функцій або підвищення рівня енергії дозування може бути збільшено до 3 г на день.
• Для лікування депресії (тільки під наглядом лікаря) дозування може досягати 2–3 г на день, залежно від рекомендацій спеціаліста.

Зазначене дозування є орієнтовним, тому перед початком прийому добавки важливо проконсультуватися з лікарем, особливо у випадку хронічних захворювань або прийому ліків.

Способи приймання L-Фенілаланіну

L-Фенілаланін зазвичай приймається на голодний шлунок, оскільки це дозволяє швидше всмоктуватися в кров. Він може бути прийнятий до або після їди, однак деякі люди вказують на кращі результати при прийомі до їди. При використанні порошкових форм рекомендується ретельно змішувати добавку з водою або іншими рідинами.

Показання до застосування L-Фенілаланіну

L-Фенілаланін може бути корисним у таких випадках:

• Порушення настрою та депресивні стани: завдяки здатності стимулювати вироблення нейротрансмітерів, він може покращити настрій і зменшити симптоми депресії.
• Проблеми з концентрацією: L-Фенілаланін допомагає підвищити концентрацію та увагу завдяки підтримці оптимального рівня дофаміну в мозку.
• Хронічна втома: підвищення рівня енергії через стимуляцію вироблення важливих нейротрансмітерів.
• Покращення когнітивних функцій: стимулює мозкову діяльність і поліпшує пам'ять.

Протипоказання і побічні ефекти

Як і з будь-якою добавкою, існують певні ризики і протипоказання:

• Не рекомендується для людей з фенілкетонурією (рідкісне генетичне захворювання, при якому організм не може переробляти фенілаланін).
• Може бути протипоказаний при захворюваннях нирок або печінки через можливе збільшення навантаження на ці органи.
• Можуть виникнути незначні побічні ефекти, такі як головний біль, безсоння або проблеми з травленням, особливо при надмірному дозуванні.

Застереження

Якщо ви приймаєте інші лікарські засоби, особливо антидепресанти, протисудомні препарати або ліки для корекції рівня гормонів, важливо проконсультуватися з лікарем перед початком прийому L-Фенілаланіну, оскільки його взаємодія з деякими медикаментами може викликати небажані ефекти.

L-Фенілаланін – це потужна добавка, яка має широкий спектр впливу на організм, але, як і з будь-яким препаратом, правильне дозування та консультація з лікарем є важливими для досягнення максимального ефекту та мінімізації ризиків.