Alpha-Lipoic Acid, Альфа-ліпоєва кислота 300 мг, 180 капсул
Альфа-ліпоєва кислота (АЛК) відіграє важливу роль у метаболізмі глюкози, з якої виробляється клітинна енергія в організмі. АЛК має природне походження та діє у всьому організмі як антиоксидант, допомагаючи регенерувати інші антиоксиданти, такі як витамин С, витамин Е та глутатіон. АЛК - це особливий антиоксидант, який одночасно є гідрофобним та гідрофільним. Він підтримує здатність організму нейтралізувати вільні радикалі, сприяючи гарному самопочуттю.
Рекомендоване застосування для дорослих: приймати по 1 капсулі на день на натщесерце або відповідно до рекомендацій лікаря-дієтолога.
Гіпромелоза (вегетаріанська капсула), мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію, магнію стеарат (рослинного походження).
Поживна цінність | ||
Розмір порції: 1 рослинна капсула | ||
Порцій в упаковці: 180 | ||
Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
Альфа-ліпоєва кислота | 300 мг | |
Добову норму не визначено. |
Що таке вітамін N (Ліпоєва кислота)?
Ліпоєва кислота, також відома як вітамін N або тіоктова кислота, є потужним антиоксидантом, який відіграє важливу роль у клітинному метаболізмі. Вона сприяє нейтралізації вільних радикалів, підтримує енергетичний обмін і бере участь у процесах детоксикації організму.
Ліпоєва кислота є органічною сполукою, яка містить дисульфідний зв’язок, що забезпечує її антиоксидантні та метаболічні властивості. Основні функції цієї речовини включають:
На ринку представлені різні форми ліпоєвої кислоти, які використовуються залежно від потреб:
Також існує дві основні біодоступні форми ліпоєвої кислоти:
Рекомендоване добове дозування залежить від стану здоров'я, віку та мети прийому:
Ліпоєву кислоту слід приймати за 30 хвилин до їжі або через 2 години після прийому їжі, щоб забезпечити її краще засвоєння. Також не рекомендується поєднувати з продуктами, багатими на кальцій та магній, оскільки це може знизити ефективність всмоктування.
Хоча ліпоєва кислота вважається безпечною, її не рекомендується приймати у таких випадках:
Серед можливих побічних ефектів іноді відзначаються:
Ліпоєва кислота або вітамін N – це універсальна речовина, яка підтримує енергетичний баланс, антиоксидантний захист та метаболізм глюкози. Вона широко використовується для захисту нервової системи, боротьби зі старінням та контролю рівня цукру в крові. Для отримання максимальної користі від застосування важливо дотримуватись правильного дозування та рекомендацій щодо прийому.