Inflama-Care 582 mg, Підтримка запалення, 60 таблеток

Planetary Herbals Підтримка запалення 60 таблеток

Inflama-Care 582 mg, Підтримка запалення, 60 таблеток

Опис

• Комплекс куркума/босвелія
• Трав'яна добавка
• Схвалено Michael Tierra L.Ac, OMD

Planetary Herbals Inflama-Care містить висококонцентровані екстракти куркуми, босвелії та імбиру, які підтримують здорову реакцію запалення. Завдяки природному пригніченню прозапальних сполук, таких як ферменти ЦОГ-2 або експресію генів NF-kappa B, Inflama-Care є науково обґрунтованою відповіддю трав на вогонь метаболічного запалення.

Використання

2 таблетки двічі на день.

Композиція

Двоосновний фосфат кальцію, стеаринова кислота, модифікована целюлозна камедь і діоксид кремнію.

Містить сою.

Підтримка запалення (Inflammation Support): Опис, Склад, Форми, Дозування та Прийом

Що таке підтримка запалення?

Запалення – це природна реакція організму на пошкодження або інфекцію, спрямована на відновлення тканин та боротьбу з патогенами. Проте хронічне запалення може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, включаючи серцево-судинні захворювання, аутоімунні стани та метаболічні порушення.

Підтримка запалення (Inflammation Support) – це комплексна стратегія, яка включає вживання добавок, корекцію харчування та здоровий спосіб життя для регулювання запальних процесів в організмі.

Склад добавок для підтримки запалення

Більшість продуктів для підтримки запалення містять активні компоненти, що сприяють регулюванню рівня запальних медіаторів, зміцненню клітинних мембран і підтримці здоров’я імунної системи. Основні інгредієнти таких добавок:

1. Омега-3 жирні кислоти

• Містяться в риб’ячому жирі, водоростях та льняній олії.
• Допомагають зменшити рівень прозапальних цитокінів.
• Покращують стан судин та знижують ризик аутоімунних реакцій.

2. Куркумін (екстракт куркуми)

• Один із найпотужніших природних антиоксидантів і протизапальних засобів.
• Блокує дію ферментів циклооксигенази (COX-2), що сприяють запальним процесам.
• Покращує роботу травної системи та підтримує печінку.

3. Кверцетин

• Біофлавоноїд, що міститься у цибулі, яблуках, зеленому чаї.
• Сприяє пригніченню викиду гістаміну та регулюванню імунної відповіді.
• Має антиоксидантну та противірусну дію.

4. Бромелайн

• Фермент із ананасу, що сприяє розщепленню білків та зменшенню набряків.
• Підтримує здоровий кровообіг та травлення.

5. Ресвератрол

• Поліфенол, що міститься у винограді та червоному вині.
• Допомагає регулювати активність NF-kB, ключового білка, що керує запальними процесами.
• Захищає клітини від окислювального стресу.

6. Вітамін D3

• Сприяє нормалізації функції імунної системи.
• Підтримує баланс запальних реакцій та зменшує ризик автоімунних порушень.

7. Глутатіон

• Основний антиоксидант клітинного захисту.
• Допомагає зменшити рівень окисного стресу та підтримує детоксикацію печінки.

Форми випуску

Добавки для підтримки запалення можуть бути представлені у різних формах, що впливає на їхню засвоюваність та ефективність:

• Капсули – зручні для прийому, часто містять суміші активних компонентів.
• Порошки – легко додаються до напоїв або їжі, часто використовуються у спортивному харчуванні.
• Рідкі екстракти – забезпечують швидке всмоктування та мають високу біодоступність.
• Гелеві капсули – оптимальні для жиророзчинних компонентів (омега-3, куркумін).

Дозування та спосіб прийому

Дозування добавок залежить від конкретного продукту, рівня запалення в організмі та індивідуальних особливостей здоров’я.

Рекомендовані дози активних компонентів

• Омега-3: 1000-3000 мг на добу (EPA + DHA).
• Куркумін: 500-1500 мг на добу (з піперином для покращеного всмоктування).
• Кверцетин: 500-1000 мг на добу.
• Бромелайн: 200-800 мг на добу.
• Ресвератрол: 100-500 мг на добу.
• Вітамін D3: 1000-5000 МО на добу (залежно від рівня у крові).
• Глутатіон: 250-1000 мг на добу.

Правила прийому

• Омега-3 – приймати разом із їжею для кращого засвоєння.
• Куркумін – поєднувати з чорним перцем або жирами для підвищення біодоступності.
• Кверцетин та ресвератрол – краще приймати вранці або вдень.
• Бромелайн – на голодний шлунок для кращої ферментативної активності.
• Вітамін D3 – разом із жирами (наприклад, риб’ячим жиром або кокосовою олією).

Висновок

Підтримка запалення – це комплексний підхід до здоров’я, що включає збалансоване харчування, фізичну активність, контроль стресу та вживання спеціалізованих добавок. Використання натуральних компонентів, таких як омега-3, куркумін, кверцетин, ресвератрол та антиоксиданти, допомагає регулювати рівень запальних процесів, покращувати стан судин, підтримувати імунітет і запобігати розвитку хронічних захворювань.