Alpha Lipoic Acid 300 mg, Альфа ліпоєва 300 мг, 100 капсул
Alpha Lipoic Acid (ALA) є лакомо-soluble та water-soluble antioxidant. У клітинах зменшена форма може regenerate antioxidants так, як glutathione, vitamin C і vitamin E.
Одна (1) capsule вдень з хутром, або добре з професійної охорони здоров'я.
Вегетаріанська целюлозна капсула.
Склад: | ||
Сервісний розмір: 1 capsule | ||
Кількість на капсулу | % добової норми | |
Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти та аскорбілпальмітату) | 60 мг | 67% |
Альфа-ліпоєва кислота (тіоктова кислота) | 300 мг | |
Денна норма для цього інгредієнта не встановлена. |
Що таке вітамін N (Ліпоєва кислота)?
Ліпоєва кислота, також відома як вітамін N або тіоктова кислота, є потужним антиоксидантом, який відіграє важливу роль у клітинному метаболізмі. Вона сприяє нейтралізації вільних радикалів, підтримує енергетичний обмін і бере участь у процесах детоксикації організму.
Ліпоєва кислота є органічною сполукою, яка містить дисульфідний зв’язок, що забезпечує її антиоксидантні та метаболічні властивості. Основні функції цієї речовини включають:
На ринку представлені різні форми ліпоєвої кислоти, які використовуються залежно від потреб:
Також існує дві основні біодоступні форми ліпоєвої кислоти:
Рекомендоване добове дозування залежить від стану здоров'я, віку та мети прийому:
Ліпоєву кислоту слід приймати за 30 хвилин до їжі або через 2 години після прийому їжі, щоб забезпечити її краще засвоєння. Також не рекомендується поєднувати з продуктами, багатими на кальцій та магній, оскільки це може знизити ефективність всмоктування.
Хоча ліпоєва кислота вважається безпечною, її не рекомендується приймати у таких випадках:
Серед можливих побічних ефектів іноді відзначаються:
Ліпоєва кислота або вітамін N – це універсальна речовина, яка підтримує енергетичний баланс, антиоксидантний захист та метаболізм глюкози. Вона широко використовується для захисту нервової системи, боротьби зі старінням та контролю рівня цукру в крові. Для отримання максимальної користі від застосування важливо дотримуватись правильного дозування та рекомендацій щодо прийому.