Premier pH Minerals, Мінеральні добавки, 235 мл

Premier Research Labs Мінеральні добавки 235 мл

Premier pH Minerals, Мінеральні добавки, 235 мл

Опис

БАД 8 фл. унцій (235 мл) сприяє мінеральному здоровю всього організму Концентрат іонних мінералів із Великого солоного озера в штаті Юта Потужне джерело широкого спектру іонних мінералів, що врівноважують pH із видаленням натрію на 99 % Багатий іонним магнієм і багатьма мікроелементами, включаючи сірку бор літій тощо Мешканці Каліфорнії див. Prop65 Попередження. Варіації природних інгредієнтів можуть призвести до того, що зовнішній вигляд продукту та склад поживних речовин відрізнятимуться від партії до партії. Premier pH Minerals - це рідкий концентрат широкого спектру дії з мінералів Великого Солоного озера в Юті. Він містить електрохімічно заряджене джерело мінералів, яке є природним джерелом магнію. Цей унікальний мінеральний продукт отримують за допомогою власного процесу випаровування на сонці, який знижує рівень натрію, залишаючи ідеальний мінеральний концентрат для чудової мінеральної підтримки. Мінерали необхідні для міцного здоров'я, хоча організм не може їх виробляти. Мінерали необхідно вживати з їжею або приймати в якості добавок.

Офіційний сайт: http://prlabs.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1/2 чайної ложки (2,5 мл) Порції: 94 кількості на порцію / магній 190 мг / 45% хлорид 620 мг / 27% натрій 20 мг / калій 25 мг / сульфат 30 мг / літій 690 мкг / бор 245 мкг g / Денна цінність не встановлена. Інгредієнт: Ionic Trace Mineral Concentrate. Гарантія якості PRL / БЕЗ ГМО / Без глютену / Хороше джерело магнію / Ефективність перевірена / Судово перевірено на домішки / Без радіаційної стерилізації / Патоген протестовано мікробіологічно / Перевірено на важкі метали / Контроль FDA cGMP Facility / Кошерний

Дозування

Приймати по 1/2 чайної ложки щодня в 1 літрі соку або води. Для чутливих розведіть 1/4 чайної ложки в 2 літрах води. Можна також вживати в супи та їжу. Завдяки концентрованій природі цих мінералів, не приймайте їх нерозбавленими.

Запобіжні заходи

Завдяки концентрованій природі цих мінералів, не приймайте їх нерозбавленими. Пломба для несанкціонованого доступу: використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви вагітні/годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте захворювання, перш ніж приймати цей або будь-який інший продукт. Зберігати в прохолодному сухому місці. Зберігати в недоступному для дітей.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• Без ГМО
• GMP
• Кошерний

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.