Pure Encapsulations, SeroPlus, Підтримка серотоніну, 120 капсул

Pure Encapsulations Підтримка серотоніну 120 капсул

Pure Encapsulations, SeroPlus, Підтримка серотоніну, 120 капсул

Опис

Серотонін є нейромедіатором, який може допомогти заспокоїти ваш мозок і сприяти розслабленню. Це також може допомогти вам підтримувати здоровий апетит, можливо, полегшить вам збалансоване харчування в належних кількостях.

SeroPlus від містить різноманітні поживні речовини для підтримки загального психічного благополуччя, підвищуючи настрій і знімаючи випадковий стрес. Найголовніше, що він містить 5-HTP, який є попередником серотоніну, який сприяє природному виробленню останнього у вашому організмі. У той же час таурин є амінокислотою, яка може підтримувати здорове зворотне захоплення серотоніну. У той же час інозит додатково сприяє засвоєнню серотоніну, роблячи ваші рецептори більш чутливими до нього.

Крім того, SeroPlus містить інші вітаміни та мінерали, які можуть допомогти вашому організму більш ефективно засвоювати та використовувати 5-HTP. Ці поживні речовини включають ніацинамід (вітамін комплексу B) і мінерал цинк; замість того, щоб максимізувати ефективність цих поживних речовин, 5-HTP може натомість зосередитися на виробництві серотоніну.

Нарешті, кожна капсула SeroPlus містить декілька інших кофакторів, таких як вітамін B6, вітамін C, магній та метафолін L-5-MTHF (форма фолієвої кислоти з високою біодоступністю), які діють синергічно, щоб підтримувати вироблення серотоніну та емоційне здоров'я. Магній може сприяти кращому настрою у людей похилого віку, тоді як вважається, що цинк робить те саме для молодих жінок.

Доктор Джеймс Грінблатт працював над розробкою SeroPlus як частини серії продуктів Integrative Mental Health Series із прекурсорами нейромедіаторів.

Приймайте дві-чотири капсули на день, розділивши дози між прийомами їжі. У рекомендованому дозуванні кожної пляшки SeroPlus із 120 капсул має вистачити від одного до двох місяців.

Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com

Інгредієнти

Розмір порції: 2 капсули Порції в упаковці: 60 Кількість на порцію / Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 100 мг / 167% ніацину (у вигляді ніацинаміду) 20 мг / 100% вітаміну B6 (у вигляді піридоксаль-5'-фосфату) (Активований B6) 6,7 мг / 335% фолієвої кислоти (у вигляді метафоліну, L-5-MTHF) 500 мкг / 125% магнію (у вигляді димагнію малату) 100 мг / 25% цинку (у вигляді піколінату цинку) 10 мг / 67% 5-гідрокситриптофану 100 мг / інозитол (у вигляді міо- інозитол) 500 мг / Таурин (у вільній формі) 200 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: вегетаріанська капсула (целюлоза, вода). Виготовлено та виготовлено, щоб уникнути: штучних добавок, алергенів, ГМО, забруднювачів навколишнього середовища, доданих допоміжних речовин. Гіпоалергенний.

Дозування

Як дієтичну добавку приймайте по 2 капсули 1-2 рази на день між прийомами їжі.

Запобіжні заходи

Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Захист від несанкціонованого втручання: використовуйте, лише якщо захисна пломба не пошкоджена. Не можна приймати вагітним і годуючим жінкам. Якщо у вас є будь-який стан здоров'я або ви приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Не застосовувати одночасно з препаратами СІЗЗС або інгібіторами МАО. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без яєць
• Не містить глютену
• Без ГМО
• GMP
• Зроблено в США
• Без арахісу
• Без пшениці
• Гіпоалергенний

Підтримка серотоніну — це процес, спрямований на підтримку оптимального рівня серотоніну в організмі. Серотонін, відомий як «гормон щастя», є нейромедіатором, який відіграє ключову роль у регуляції настрою, сну, апетиту та багатьох інших фізіологічних процесів. Низький рівень серотоніну може призвести до розвитку депресії, тривожних розладів, порушень сну та проблем із апетитом. Тому підтримка рівня серотоніну є важливою складовою здоров'я та емоційного стану людини.

Склад засобів для підтримки серотоніну

Засоби для підтримки серотоніну часто містять природні компоненти, що сприяють синтезу цього нейромедіатора або покращують його функціонування в організмі. Основні інгредієнти, які зазвичай включають в такі препарати:

1. 5-HTP (5-гідрокситриптофан) — це амінокислота, яка є попередником серотоніну. Вона допомагає збільшити рівень серотоніну в мозку.
2. Триптофан — ще одна амінокислота, яка є попередником серотоніну. Триптофан допомагає організму виробляти більше серотоніну, що позитивно впливає на настрій і емоційний стан.
3. Вітаміни групи B (особливо B6 і B12) — необхідні для нормальної функції нервової системи та підтримки оптимального рівня серотоніну.
4. Магній — цей мінерал допомагає покращити передачу нервових імпульсів, що може сприяти підвищенню рівня серотоніну.
5. Рослинні екстракти (наприклад, екстракт пасифлори або стевії) — мають заспокійливі властивості, що допомагають знизити рівень стресу та тривожності, сприяючи стабілізації рівня серотоніну.

Форми випуску

Препарати для підтримки серотоніну випускаються в різних формах, що дозволяє вибрати найбільш зручний спосіб приймання:

1. Капсули — зручна форма для точного дозування активних інгредієнтів.
2. Таблетки — можуть бути доступними для тривалого приймання, з можливістю розжовування або розчинення в рідині.
3. Рідкі форми — деякі добавки представлені у вигляді рідин, що дозволяє швидше засвоювати активні компоненти.
4. Порошки — ще одна зручна форма, особливо для тих, хто має труднощі з ковтанням капсул або таблеток.

Дозування і приймання

Оптимальне дозування препаратів для підтримки серотоніну залежить від віку, стану здоров'я та індивідуальних потреб організму. Зазвичай дозування виглядає таким чином:

1. 5-HTP: рекомендоване дозування може варіюватися від 50 до 200 мг на день. Починати варто з нижчої дози, поступово збільшуючи її.
2. Триптофан: зазвичай дозування становить від 500 до 1000 мг на день, однак це також залежить від рекомендацій лікаря.
3. Вітаміни групи B: дозування вітамінів B6 і B12 варіюється від 10 до 50 мг на день.
4. Магній: часто рекомендують дозу в 200-400 мг на день.
5. Рослинні екстракти: дозування залежить від конкретного екстракту, але зазвичай це 100-300 мг на день.

Приймати такі добавки слід після консультації з лікарем, оскільки неправильне дозування може призвести до небажаних ефектів. Зазвичай препарати рекомендується приймати на голодний шлунок або під час їжі, залежно від виду добавки.

Потенційні побічні ефекти

Хоча добавки для підтримки серотоніну є досить безпечними, неправильне дозування або поєднання з іншими ліками можуть призвести до побічних ефектів. Серед можливих побічних ефектів:

• Нудота або запаморочення.
• Збільшення рівня серотоніну, що може призвести до серотонінового синдрому, особливо при прийомі великої кількості препаратів одночасно.
• Зміни в апетиті чи сні.

Щоб уникнути таких ефектів, важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та тримати консультації з медичним фахівцем.

Висновок

Підтримка серотоніну — це важливий аспект здоров'я, який може вплинути на наш емоційний стан, фізичне самопочуття та загальний рівень енергії. Використання правильних добавок, що сприяють підвищенню рівня серотоніну, допоможе покращити якість життя. Однак перед початком приймання будь-яких добавок важливо проконсультуватися з лікарем для визначення правильного дозування та форми препарату, що найкраще підходить для вашого організму.