Progressive Labs, Trace Min Plus, Мінеральні добавки, 250 капсул

Progressive Labs Мінеральні добавки 250 капсул

Progressive Labs, Trace Min Plus, Мінеральні добавки, 250 капсул

Опис

Trace Min Plus від Progressive Labs — це мінеральна добавка, яка містить не лише необхідні мінерали, а й інші інгредієнти, які сприяють оптимальному засвоєнню.

Кальцій

Більшість людей знають про кальцій через його роль у здоровї кісток. Щільність і міцність кісткової тканини залежить від рівня кальцію, оскільки як органічна (внутрішня), так і неорганічна (зовнішня) кістка покладаються на кальцій. Однак кальцій відіграє інші важливі ролі в нашому організмі. Наприклад, дослідження показують, що кальцій відіграє важливу роль у нервовій системі, допомагаючи нервовим імпульсам. Недавні дослідження також показали, що кальцій відіграє певну роль у першій реакції нашої імунної системи на пошкоджену тканину. Після першого розриву спалах кальцію сигналізує нашій імунній системі відправити лейкоцити до точки контакту. Кальцій також відіграє важливу роль у скороченні м'язів. Trace Min Plus від Progressive Labs також містить вітамін D, важливий вітамін, який сприяє засвоєнню кальцію та інших мінералів.

магній

Близько половини магнію в нашому організмі міститься в наших кістках, а це означає, що цей важливий мінерал, як кальцій, необхідний для підтримки здоров'я кісток. Добавки магнію також використовуються, щоб, можливо, допомогти з певними серцево-судинними проблемами.

Цинк

Цей важливий мікроелемент відіграє важливу роль у підтримці нормального функціонування імунної системи. Його присутність також концентрується в очах, що робить його необхідним для підтримки нормального зору та здоров'я очей.

Марганець

Часто присутній у горіхах, насінні, листових зелених овочах та ін. Марганець є мінералом, який використовується для багатьох хімічних процесів у нашому організмі, таких як переробка вуглеводів, білка та холестерину. Деякі дослідження також показують, що це може відігравати певну роль у здоровї кісток.

Progressive Labs є сімейним виробником і дистриб'ютором харчових добавок протягом 40 років. Progressive Labs постачає понад 25 000 клієнтів професійними вітамінами, травами та дієтичними добавками.

Офіційний сайт: http://www.progressivelabs.com

Інгредієнти

Інгредієнти на 3 капсули: вітамін B-6 (піридоксин HCl) 50 мг. Вітамін D (холекальциферол) 50 МО Кальцій (як хелат амінокислоти) 300 мг. Магній (як амінокислотний хелат) 150 мг. Цинк (як амінокислотний хелат) 15 мг. Марганець (як амінокислотний хелат) 10 мг. Калій (глюконат) 99 мг. Глутамінова кислота HCl 325 мг. Інші інгредієнти: рисове борошно, стеарат магнію, желатин.

Дозування

Три капсули на день або більше за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зверніться до свого медичного працівника

Алергія / Дієтичні потреби

• GMP

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.