NuMedica, MineralPlex, Мінеральні добавки, 120 капсул

NuMedica Мінеральні добавки 120 капсул

NuMedica, MineralPlex, Мінеральні добавки, 120 капсул

Опис

MineralPlex — це передова мультимінеральна формула NuMedica, що містить TRAACS (Система справжнього амінокислотного хелату) компанії Albion Laboratories, Inc., світового лідера в галузі дослідження та розробки комплексу запатентованих мінеральних амінокислот і комплексу органічних мінеральних кислот. Ця формула містить мінерали, що добре засвоюються, у збалансованому співвідношенні, призначеному для запобігання конкуренції між мінералами за поглинання. NuMedica обрала мінеральну технологію Albion Laboratories Inc., щоб забезпечити мінерали найвищої якості для оптимального поглинання та використання.

Офіційний сайт: https://www.numedica.com

Інгредієнти

Розмір порції: 4 капсули Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 75 мг / 125% Вітамін D3 (у вигляді холекальциферолу) 200 МО / 50% кальцію (у вигляді ді-кальцій малату, кальцію бісгліцинат хелату) 300 мг / 30% йоду (у вигляді калію йодиду) 150 мкг / 100% магнію (у вигляді димагнію малату, магнію лізинат бісгліцинатного хелату) 200 мг / 50% цинку (у вигляді цинку бісгліцинатного хелату) 30 мг / 200% селену (у вигляді комплексу селену гліцинату) 120 мкг cg / 171 % марганцю (у вигляді хелату бісгліцинату марганцю) 4 мг / 200% хрому (у вигляді хелату нікотинату гліцинату хрому) 150 мкг / 125% молібдену (у вигляді хелату гліцинату молібдену) 100 мкг / 133% калію (у вигляді комплексу гліцинату калію) 99 мг / 3% яблучної кислоти (Як ді-кальцію малат, ди-магнію малат) 1000 мг / бетаїну гідрохлорид 400 мг / літій (у вигляді оротату літію) 500 мкг / ванадій (у вигляді хелату нікотинату гліцинату ванадію) 60 мкг / добова норма не встановлена. Інші інгредієнти: гідроксипропілметилцелюлоза (рослинні капсули), мікрокристалічна целюлоза, рисове борошно, аскорбілпальмітат, діоксид кремнію. Не містить глютену, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів, арахісу, пшениці, сої. Ця формула відповідає або перевищує стандарти якості cGMP. Вегетаріанська.

Дозування

Приймайте чотири капсули на день або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зберігати в недоступному для дітей. Зберігати щільно закритим у прохолодному сухому місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без яєць
• Без риби
• Не містить глютену
• GMP
• Без горіхів
• Без арахісу
• Без сої
• Вегетаріанська
• Без пшениці
• Без ракоподібних молюсків

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.